bleu

2021.12.04

139回目の訪問

サウナ飯

午前中に用事があったのでお昼過ぎにホームへ。
土曜の割に人少なめ。

サ室も最大5名程度でちょっと拍子抜け😇
昨日よりも汗ドバイ💦💦💦で安定のイズネス様🙏

水風呂は今日もほどよい冷たさでアツアツになった体を冷やしてくれる🤤

休憩は内風呂のイスだったりいつもの露天の寝湯スペースだったり。
これからの季節は水風呂の時間を短くして寝湯スペースでゆっくり冷ましていくのがいいかも🤤

ロウリュは2回、休憩を長めに取って合計4セット。
遅い時間のサ飯が沁みるぜ…😋
やっぱりサンピアが好きです🥰

カレーうどん&蒸し鶏サラダ(ハーフ)&オロポ

サウナ後のカレーうどん最強説

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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他13件のコメントを表示
2021.12.04 19:48
2
水風呂の時間を調整する時期になってきましたね。そして、カレーうどんの美味しい季節に。蒸し鶏でたんぱく質取っているのが素晴らしいです。
2021.12.04 22:01
1
そして自転車で帰りながらととのう時期でもあります😇 きっと私だけですが笑 最近タンパク質を多めに摂るように意識してました😇
2021.12.05 00:55
2
🚴‍♀️が抜けてます😁 イズネスは優しい熱さからドバッと汗が出ます。今日行った施設は低温サウナがイズネスなんですよ。低温だが侮れないサウナ室!高温はガスで熱いけど、なんか違います。上手く説明できない(笑)
2021.12.05 05:00
2
蒸し鶏添えてちゃんとタンパク質をとるのが素晴らしい!って書こうとしたら、ほんまさんも同じこと書いてた!(笑)カレーうどん美味しそう。たしかにサウナ後には最強ですね!サンピア行きたくなりました!寝湯スペースで休憩したーい!岩の上冷たいですもんね。
2021.12.05 05:00
2
bleu bleuさんに37ギフトントゥ

2021.12.05 07:54
2
アッ!尿さんの指摘通り🚴‍♀️が抜けていた!😇 もちろん今日も🚴‍♀️でしたよ笑 確かにイズネスは普段は優しめだから汗もよく出ますね!ロウリュとなると急にオラつき出しますが😂
2021.12.05 07:57
2
HANAさんトンキューです!🙏 どうやらサンピアで温かいそばうどんフェア的なのやってて、他に大海老、かき揚げ、麻婆だそうです。期間は2/3まで! あとローストビーフ丼フェアもやってました😂
2021.12.05 08:52
2
bleu bleuさんに37ギフトントゥ

サウナの後のカレーうどん、染み渡るでしょうね~😍たんぱく質って意識しないと摂れないですよね👍️
2021.12.05 14:59
2
bleu bleuさんに37ギフトントゥ

安定のホームですね😉 坊っちゃんは少しは慣れて来ました?
2021.12.05 19:06
2
あいこねこさんトンキューです!🙏 いやほんとサウナ後のカレーうどんオススメです!😋 まぁサウナ後ならなんでも美味しいんですが😂
2021.12.05 19:08
2
ロロピしんトンキューです!🙏 坊ちゃんは今は完全にケージから出て部屋の中で自由にさせてます🥰 最近は台所に立つと足元に擦り寄って来るようになりました!✨
2021.12.05 22:31
2
bleu bleuさんに37ギフトントゥ

カレーうどん美味しそうぉぉお😍冬場は水風呂の時間を気をつけないと外気浴中に寒くなってしまいますよね☃️寝湯でゆっくり身体を冷ますのもいいですよね〜✨
2021.12.05 23:09
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ロロピしんってなんだしん!😰
2021.12.05 23:11
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みぴぴさんトンキューです!🙏 冬場でもロウリュの後は外気浴したいのでやっぱり寝湯スペースが1番いいですね✨ カレーうどんマジオススメ!
2021.12.07 14:50
2
bleu bleuさんに5ギフトントゥ

アドベントカレンダー12/7担当のみつおです。 この度は、記事を読んで頂いてありがとうございました😊 これからも良いサウナ生活をお送りください🙏🍀 御礼トントゥ贈ります🎁
2021.12.07 22:02
2
みつおさんトンキューです!🙏 とても面白い記事でした!楽しく読ませて頂きました😊 日々仕事に子育てにと忙しい毎日を過ごしているパパさん&ママさんは自分の時間を作るのがとても大変ですよね💦 夫婦で工夫してお互いが気持ち良く暮らしていけたら最高の相棒ですね✨
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