浜リン△

①黄土サウナ:9m
超冷水風呂:30s
水風呂:1m
外気浴:5m

②メディサウナ:10m
水風呂:1m
外気浴:5m

③黄土サウナ:10m
超冷水風呂:30s
水風呂:1m
外気浴:5m

ほんとは早朝入りたかったが、目覚ましかけず二度寝して、結局昼に。起きたら雨予報になっててビビったが、天気耐えててよかった。
今度こそ朝風呂キメる。

うどん＆チキン南蛮丼セット、オロポ

ドライサウナ:12m(ストロング),12m(マイルド)
水風呂:3m,2m
外気浴:10m,10m

久々のあサ活。良く晴れて、外気浴も丁度いい気候で非常にととのった。
朝イチとはいえ、土曜はさすがにそこそこ混んでるもんだなぁ。

鶏そぼろご飯

ドライサウナ:8m,12m
水風呂:2m,1m
外気浴:5m,5m

会員カードなくしてしまって、再発行で500円かかってポイント失ってしまい萎え。
ランステ14km、空っぽになった状態で入浴。
遅い時間だから空いててゆったり。

ドライサウナ:10m✕3
水風呂:2m✕3
休憩:15m✕3

愛知静岡あたりでプライベートサウナを探していたところ、こちらを発見。最近できたとのことで、清潔そうかつコスパも良さそうだったので来てみた。
サウナのクオリティも高く、アメニティ、サービスも充実で期待以上だった。
まずはロウリュのアロマを複数あるなかから選べる。こちらは白樺をチョイス。
サ室も高い温度まで設定でき、2人で入れば寝サウナできて最高。ブルートゥースで好きな音楽を流しながらととのえる。マットも敷かれていて、セルフアウフ団扇もある。水風呂もバスタブに水を張ることで充分代用できる。冷たさも充分。フラットなととのいイスで休憩しながらテレビで好きな動画をみたりなど。120分があっという間にすぎてしまった。
今度また東海方面にくることがあればぜひきたい。

①至宝サウナ:15m(アウフグース)
水風呂:2m
外気浴:10m

②森のサウナ:10m
水風呂:1m
外気浴:10m

アウフグース受けたくて早起きしたけど、余計に眠くなったので、もっかい寝る。。。

①至宝サウナ:15m(アウフグース)
水風呂:2m
外気浴:10m

②森のサウナ:10m
サ室水風呂:2m
外気浴:10m

③至宝サウナ:15m(アウフグース)
水風呂:2m
外気浴:10m

④から蒸し風呂:10m
水風呂:1m

前回修繕中かなにかで体験できなかった森のサウナに入ることができた。栄、福岡に比べて、サ室が広い。かつストーブが2つあり、上段はそこそこ熱い。座席の奥行きもありゆったり胡座をかけるのがとてもよい。(上段は頭上注意だが)
ただ、無言でロウリュを頻繁に大量にかける阿呆がいたので、最悪だった。運とタイミングが悪い。
福岡と同様、サ室内に水風呂があるが、こちらはスペースが充分なので、サウナ浴中の人に水がかかることをあまり気にせずかけ湯ができる。水風呂も優しめの温度で気持ちいい。
至宝サウナではタイミング良く2回アウフを受けれた。最後のアウフギーサーの方の熱波が過去1で気持ち良かった。パフォーマンスでタオルを回しつつも、熱波がめちゃくる。ふつう来ないことが多いのに。熱波も緩急がとても良く、力強い風が気持ち良く不快感が全く無かった。
今池は外気浴ができ、ととのいスペースも豊富なのでうれしい。シングルの水風呂があって冷水交代浴ができるようになったら、今池最強になるかも。

テントサウナ:12m✕5
湖水浴:30m✕5
外気浴:10m✕5

琵琶湖を水風呂にサ活がしたいと思い、検索をかけ、ヒットしたこちらに。決めては、3時間利用でき8000円というコスパの良さ。
この日は良く晴れて、気温も上がり絶好の琵琶湖サウナ日和に。一点、琵琶湖の波が強すぎたことを除いては。
初めての利用だったが、スタッフの方が丁寧に誘導案内してくださり、スムーズにサ活ができた。薪をくべてから温度が上がるのも思ったより早く、気づけば90℃を超えていた。ロウリュでさらに追い込む。
充分追い込んだら、無心で琵琶湖にダッシュ。波に攫われない程度の深さまでいき、全身に水を浴びる。
太陽は出ていたが、終始影に入っていたので、ちょうどいい気温と風を感じながらととのうことができた。
またきたい。

①から蒸し風呂:12m
超冷水風呂:10s
弱冷水風呂:1m
休憩:5m

②森のサウナ:12m
超冷水風呂:10s
弱冷水風呂:1m
休憩:5m

③メインサウナ(アウフグース):15m
超冷水風呂:10s
弱冷水風呂:2m
休憩:5m

早朝アウフやっててラッキー。ミントとレモンのアロマで良い目覚め。蒸し風呂は思ったり広さあって、朝のストレッチに最適だった。

朝食

バイキングじゃないので、取りすぎに済んでありがたい。

①メインサウナ:12m
超冷水風呂:10s
弱冷水風呂:2m
休憩:5m

②森のサウナ:12m
アイスサウナ:5m
休憩:5m

③森のサウナ:10m
弱冷水風呂:2m
休憩:5m

④メインサウナ:16m(アウフグース)
超冷水風呂:10s
弱冷水風呂:2m
休憩:5m

天神で餃子、ラーメンを平らげ、しっかり4セット。
森のサウナは外の明かりで昼間は明るかったが、夜はより暗く落ち着いた雰囲気に。
アウフグースは天井が低いからか、仰ぎにくそうだった。ユーカリと、忘れたけどもう一つのアロマがとてもよかった。YUIの曲と熱波でととのった。

①メインサウナ:12m
超冷水風呂:30s
弱冷水風呂:2m
休憩:10m

②森のサウナ:12m
弱冷水風呂:2m
休憩:10m

今池、栄ときて、遂に福岡のウェルビーに。
まさに三者三様。全然違う。他と違って、サウナのみで湯船がまずない。が、これは正直どっちでもいい。あとは、メインサウナにテレビがついていない。雰囲気はどこよりも落ち着いていて、集中してサ活ができ、全体的にフィンランド味がある。
メインサウナは少し変わった形状だが、狭い空間を上手く活かして作ったのだろう。デカいストーブはふたつ鎮座し、デカいストーブが積まれている。オートロウリュも頻繁で、ほどよい蒸気が立ち籠める。テレビもなく、とくさしけんごBGMの流れる暗めで木の温もりを感じるサウナ、とても落ち着き、発汗が捗る。
かけ湯をし、超冷水風呂へ。想像を超える4℃。かるまるのサンダートルネードより低いだと、、、。栄のアイスサウナは雰囲気込だが、こちらも相当冷たい。急いで隣の弱冷水風呂へ。なんで扉の先にあるんだと思って入ったら、隣の森のサウナと繫がっていて少し驚いた。こちらは16℃だったが、シングルが冷たすぎて、体感22℃くらいに感じる。冷水交代浴ができるのは個人的にうれしい。(栄もすごい)
ととのいスペースまで距離があり座れる場所も多くはないが、全体的に浴室のスペースが広くないので、仕方がないか。
今日は泊まりなので、中洲か天神で飯くって、夜の部でアウフと蒸し風呂も体験したい。

デカポ

①メディサウナ:10m
水風呂:30s

②メインサウナ:12m
水風呂(マッドマックス滝行):2m
休憩:5m

③メインサウナ:15m
水風呂(マッドマックス滝行):2m
休憩:10m

遂に西の聖地へ。今回は入浴だけの利用で。
施設内全体が外観とは違った雰囲気で黒基調でお洒落。
浴室自体はそこまで広くないが、露天風呂もある。
入浴のタイミングでメインサウナがアウフグース真っ最中だったので、最初にメディサウナに入ってみた。
サ室内自体の雰囲気はとても良かったが、メディサウナだと言うのに私語をする輩がいたり、すぐ外のととのいスペースの声がうるさすぎてとてもじゃないけど瞑想できなかった。ロウリュも何故か見当たらなかった。全然ととのわず早めに出てしまった。
気を取り直してメインサウナへ。こちらも暗めでテレビもなく無音で落ち着いた雰囲気。広いサ室に遠赤外線とストーンの2つのストーブがあり、熱さもしっかりある。こちらもおしゃべりニキがいなければとても良い、、
例のマッドマックス滝行と激深水風呂も体験できて良かった。いい意味でも悪い意味でも賑やかなので、それを気にせず誰かとつるんでくるのであればよいかも。
記念にこれたのは良かった。

ドライサウナ:10m✕3
水風呂:2m✕3
外気浴:10m✕3

せっかく天気がいいので、絶景外気浴を味わいに。
GW中とはいえ平日の昼だったので、かなり空いていた。サ室内で一人きりになる時間も。
露天の棚湯全体が別府市街地と湾と山を見渡せる絶景だが、サウナも展望サウナになっていて絶景。温度はやや低めだが、清涼感のあるミントロウリュに包まれつつ、ゆっくり温まれる。水風呂も優しめの温度で浅め。
サウナと水風呂に関してはもの足りなさはあるが、外気浴が唯一無二すぎる。この日は良く晴れて気温も上がっていたが、風がとても気持ちよく、この景色。ととのいイスに座るよりも、棚湯の風呂の縁に寝っ転がって天を仰ぐのが堪らない。視界はきれいに晴れた空のみで遮るものが一切ない。

ドライサウナ:10m,12m,8m
水風呂:1m,2m,2m
外気浴:10m,10m,10m

サウナは綺麗で暗めで落ち着いた雰囲気(音ありテレビはあるが)。サウナマット(ビート板)もあり、かつ敷かれたマットもふかふかでいい。奥側にデカいストーブがあり、珍しいプレート型のストーンが積まれている。湿度も充分あり、熱さをしっかり感じる。30分おきにオートロウリュが発動し、一気に熱気に包まれるが、不快感はなく、発汗が促される。
サ室でてすぐ目の前に水風呂があり、かけ湯もすぐそこにある。バイブラはないが冷たくやわらかい。広さもある。とても気持ちいい。水風呂出てすぐ、給水器もあり、外気浴スペースに出る。導線が完璧。サ室と水風呂が内湯から外湯への中間にある為、スムーズ。この日は1日曇天で雨もちょくちょく降っていて、寒い日だったが、外気浴ではちょうど良かった。
風呂上がり、珍しいサーティーワンの自販機があり、思わずチョイス。愛媛なんでオレンジ。

ドライサウナ:10m,11m,12m
水風呂:①2m,③2m
水風呂プール:②2m
外気浴:5m,10m,10m

水曜朝風呂。特別価格で300円だった。安すぎる、、、関東だとありえない。
ドライサウナは手前に遠赤外線ストーブ、奥に対流型ストーブがあり、90℃。向かい合わせの席は、片方は2段で、奥行きがあり胡座をかきやすくていい。しっかり熱い。毎時00分にロウリュをしてくれ、団扇で風を仰いでくれる。アロマも楽しめる。
水風呂は、バイブラなしで18℃。深さはふつう、広さは充分。もうひとつ水風呂プールがあり、こちらは潜れる。温度はサ室前の水風呂とあまり変わらず、体感18-20℃。
この日は昨日に続き雨で風もあり、冬かと思うくらい外気浴は寒かったが、風があまり来ず屋根の下で樽風呂のお湯を足元に供給できるととのいスペースをみつけ、いい感じにととのった。

①風神サウナ:10m
16℃水風呂:1m
22℃水風呂:2m
外気浴:5m

②赤鬼サウナ:10m
滝行シャワー
露天水風呂:2m
外気浴:5m

③青鬼サウナ:12m
滝行シャワー
露天水風呂:2m
外気浴:5m

④風神サウナ:10m
16℃水風呂:1m
22℃水風呂:2m
休憩:5m

⑤風神サウナ:10m
16℃水風呂:1m
22℃水風呂:2m
休憩:5m

地元に帰省がてら、人気沸騰の喜助の湯へ。
入浴前におみくじを引く。末ととのい。
浴室は天井が高く、広くて開放感がある。内風呂の種類も豊富。
メインサウナは広く、五段のタワーサウナで40人は入れそう。最上段で75℃だったが、それ以上の熱さを感じる。正面両サイドに遠赤外線ストーブがあり、真ん中に新しく設置したのか、対流型ストーブが鎮座。毎時00分、30分にオートロウリュがあり、サ室天井1列にびっしり並んだ空気口からバズーカ熱波が。一瞬で終わるが、しっかり熱い蒸気につつまれる。
水風呂も温度差分けてふたつあるのはうれしい。が、冷たいほうはシングルだとなおうれしい。
外気浴スペースも深めのイスで足置きもあり、地面にふかふかな芝みたいなのが引いてあって、ゆったりできていい。
赤鬼と青鬼は、雰囲気を味わえて、お楽しみ要素、という感じ。個人的にはメインサウナだけで充分かも。
どうせ別に作るなら、薪サウナとか薬草サウナとか、セルフロウリュできるメディサウナとかのほうがうれしいかも。

ドライサウナ:10m
水風呂:2m
外気浴:10m

うどんを食いに、山田家本店に行列並ぶことを想定して早めに来店したが、すんなり入れて次の予定まで時間が空いてしまったので、近くでみつけたこちらに。
流石地方！サウナ込で570円！安い！
若い人は全然おらず、恐らく地元のおっちゃん達ばかりだった。温泉の種類も豊富で、露天はこじんまり、でも4脚ととのいイスがある。
遠赤外線のドライサウナはしっかり熱い。キャパもあり、2段ありどちらもあぐらかけるほど奥行き充分。マットがふかふかで湿ってなく、手入れ行き届いてそう。
水風呂はバイブラなく、広さ深さ充分。体感18℃くらいでゆっくり浸かれる。
昨日から雨だったが、このサ活のタイミングで太陽が顔を出し、久々に外気浴で日光浴ができた。うれしい。
また高松きたら寄りたい。今度はしっかり3セット。

フィンランドサウナ:10m
ヴィヒタ、バケツシャワー
露天水風呂:1m
水風呂:2m
外気浴:5m

4時に起きてゆっくり4セットくらいしようとおもって寝たが、目覚まし不発で気づいたら7時でやむなく1セットだけ。
だが1セットでも、交代浴で充分ととのう。またきます。

①フィンランドサウナ:10m
露天水風呂:30s
外気浴:5m

②メインサウナ:12m
露天水風呂:30s
水風呂:1m
ハマーム:10m
外気浴:5m

③メインサウナ:15m(アウフグース✕オレンジ)
露天水風呂:30s
水風呂:1m
外気浴:10m

④フィンランドサウナ:10m
ヴィヒタ、バケツシャワー
露天水風呂:30s
水風呂:30s
外気浴:10m

先月のクアハウス訪問に続きこちらの聖地も。
他のカプセルホテルと違って、サウナパンツを履くというシステムに戸惑いつつも、入浴。
GWだが、言うほど混んでない印象(三連休の最終日だからか？)生憎の雨だが、小雨で耐えてる。
開放感と異国情緒があり、今まで見た浴室とはまるで違う雰囲気。流石神戸。ローマ感。いや、フィンランドか？メインサウナがちょうどアウフグースのタイミングで一杯だったので、最初はフィンランドサウナから。小屋に入ると、かなり暗く、無音で、とても落ち着いた雰囲気。ケロ材を使っているらしく、香り、温もりがとても心地良い。湿度充分で熱すぎず、不快感もまったくない。セルフロウリュもでき、すぐ熱が回ってくる。熱すぎず、温かく包みこんでくれる。
露天水風呂は11.7℃でキンキン。中の23℃くらいの水風呂との交代浴が最高。外気浴は珍しいタイプの木でできたととのいイスがあり、いつもと違う感覚でととのえる。小雨が恵みの雨になる。あと、ハマーム(岩盤浴)と組み合わせて休憩するのもいい。
メインサウナは広い。が、しっかりこちらも温度湿度充分ある。アウフグースも堪能。おかわり熱波で、10回と言いたかったところ、チキって5回と言ってしまった。(なかちゃんさん状態)
色んな組み合わせでととのい方を楽しめる、かつ本場の雰囲気も味わえて最高のサ活になった。
宿泊するので、あしたは塩サウナも入りたい。

サ飯セット

全部旨いが、唐揚げめちゃめちゃ旨い。 あとバナナスムージーも追加注文🍌

フィンランドサウナ:10m,12m
水風呂:1m,1m
薬草サウナ:8m,11m
水風呂:1m,1m

6時前に着いたが、GWということもあってかすでに数十人の待ち。フィンランドサウナも薬草サウナも常にほぼ満員。だが割とスムーズに交代浴できた。薬草サウナは出入りが多いからか、いつもより優しめに感じた。相変らず水風呂は最高。
残りの連休も長旅が続くので、多めに水をお持ち帰りさせていただく。
さわやか食って、神戸まで。

ドライサウナ:10m,15m
水風呂:1m,1m
外気浴:10m,10m

前日、GW前仕事納め、納会で飲み、ダーツいき、雀荘いきオールしての、帰宅してランステ5km走ってからのあサ活。我ながら超元気。この10連休は、ここから西に、しきじ、ウェルビー今池、神戸サウナ・スパ、喜助の湯、ゆらっくす、ウェルビー福岡に順々に巡る予定なので楽しみ。GWサ活開幕に相応しい我がホーム。