ｽﾞﾈ

なんでこんなに久々なんだろうと思ったら久しく薬湯に身体を入れてませんでした。ずねです。

今日はたくさんいいことがありました！
引っ越し先がわりと綺麗なこと！
美味しい北海道のお蕎麦が食べれたこと！
私の応援している野球チームである東京ヤクルトスワローズの村上選手が最年少100本塁打を達成したこと！
IKEAで欲しかったモニター台を買えたこと！
草加健康センターのサウナがいつもよりキレキレでずっと身体がぽかぽかだったこと！
今日も塩サウナができたこと！
明日もお休みだということ！

マッサージソルトが無くなったから買おうと思ってたのに忘れちゃった！残念！🥲

今日もありがとうございました！
また来ます❣️

#サウナタオル
MOKU（金城温泉元湯）

#最大心拍数
157

「よもや埼玉にも天然温泉がある！！」
そう煉獄さんがフロントで言っているお風呂は埼玉県三郷市にある早稲田天然温泉めぐみの湯。
本当は今日別のお風呂に行くつもりだったんだけれど急遽IKEAに行くことにしたので最寄りのこちらへ辿りつきました。

看板の源泉掛け流しに惹かれて入館し、浴室に行ったらおふろのほとんどが源泉掛け流し…！！泣
むしろもうサウナもいらないんじゃというくらいまで身体が温まりましたがその体温のままミストサウナに入ると今まで体験してきたスチームサウナと違う感覚…！
スチームサウナはしっかり身体をあたためて入るんですね、なるほど。

もちろんメインサウナであるサウナも入室制限はありますが適度なカラカラ、室温が気持ちよくてずっと入っていれる、そして水風呂がやわくて気持ちいいとサイクルしてしまいました👩‍🎤

外気浴もかなり気持ちの良い季節になってきましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか？
ずねは仕事が忙しいわ試験が近いわ引っ越し準備がなかなか進まんわで大変な日々を送っています。
大変な世の中ですけど頑張って明日も生きましょうね🦓

ありがとうございました！
またこっちの方面に来ることがあったらお世話になりたいです❣️

#今日のサウナタオル
MOKU（金城温泉元湯）

#最大心拍数
140

かなりゆっくりめに入った岩盤浴とサウナが最高すぎて肌年齢が10歳くらい若返った👩‍🎤
ありがとうございました！

#サウナタオル
MOKU（金城温泉元湯）

さらさらイン！

なんで毎回通るたびに悩んでたのに入らなかったのか…
館内に入ると金木犀ロウリュの誘惑。
まぁ負けたよね！岩盤浴！
広い部屋での熱波、気持ちいいので部長と副部長は岩盤浴でもロウリュしてください。

サウナはゆるい4段なのに最上段は90℃もあってアチアチ…！
そして今日は寒かったからか水風呂もキンキン！

ざぶーんの方も気になるな〜！
また来ます！ありがとうございました❣️

#今日のサウナタオル
MOKU（金城温泉元湯）

秋ですね。

お空が秋の顔をしていました。
涼しくなると結構な頻度で行ってたサウナナイトを思い出します。

今日もありがとうございました❣️
朝ラッコ→通勤ははじめてのコースなので渋滞にびくびくしながら帰ります。

#今日のサウナタオル
MOKU（金城温泉元湯）

#最大心拍数
150

朝の草加のサウナほどばちばちな熱いサウナはないと思います。

今日もありがとうございました！

#今日のサウナタオル
MOKU（金城温泉元湯）

#最大心拍数
150

＼「朝風呂です！」／

学生の頃の朝一の竜泉寺って、とりあえず汗だけ流してあとは岩盤浴スペースで昼くらいまで寝てそこからナゴヤドームに向かうってルーティンだったけれどサウナにどっぷりとハマった今は違う景色が見れて面白い。

館内BGMがLONGMANのwish onのオルゴールverでよきだった、、

朝一ロウリュが優しくて良きでした。
ありがとうございました！

#今日のサウナタオル
MOKU（金城温泉元湯）

#最大心拍数
140

木曜だからか人の出入りが激しくて優しめのサウナだったけど、爆風ロウリュは時間の都合で受けれなかったけど、今日も最高なサウナだった🧖‍♀️

ありがとうございました！
ジブリのサウンドねれる🤤

#今日のサウナタオル
MOKU（金城温泉）

カッと温まってびゃっと冷えるこの施設が大好き。
草津の湯は最高のアロマだね。

今日もありがとうございました❣️

#今日のサウナタオル
THREE LIGHTS DOWN KINGS

#最大心拍数
145

田中樹を凝視してたら気づいたら4セットくらいしてしまった😇猛照

竜泉寺ってどこのお店に行っても同じクオリティなので大好きです😌
ちょっとしょっぱいのがまたいいです…

ありがとうございました！

#今日のサウナタオル
MOKU（マルシンスパ）

#最大心拍数
140

カラカラ🤤

今月もアルプスのロウリュイベントにご参加いただきありがとうございました❣️

シャキシャキのサウナとパキパキの水風呂だあいすき☺️
露天エリアの音楽いいなぁ〜！
朝からスッキリ☀️

今日もありがとうございました！

やっぱりロウリュって熱いんだね😌
今日は涼しいからお外の休憩が捗るなぁ

いいサウナって、水風呂のあとに鼻通りがよくてそのあとはずっと肌がじわじわと気持ちの良い暖かさが続いている感じがあるところだと思ってます（個人差はあり）

東久留米は水がいいと聞いていたけれどこんなにいいとは思わなかった〜！



綺麗だし常連のお姉様方が楽しげなのでまた来たいです。

ありがとうございました！

寝湯の12分計が気になって仕方がない。

#最大心拍数
140

修行。信仰。パネッパ。

#最大心拍数
167

前回受けれなくて次は受けたいなぁと思っていた松村さんの風を受けれた！✊
ランバージャックめちゃ音出てたナ…

今日もありがとうございました！また来ます！

#今日のサウナタオル
Hawaiian6
MOKU

#最大心拍数
150

日本選手団の入場が近づくにつれてどんどん下がっていく水風呂の温度。
そして塩のおかげでとぅるとぅるのお肌たち。
今日の草加健康センターは何か違った…

村上くん見つからんかった〜〜🥲

今日もありがとうございました！

#今日のサウナタオル
MOKU