かずよれ～

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度88℃
道路ツルツルあるので、安全運転で、ホームでサ活！夜道危険なんで。
体を清め湯通しからサ室in！
寒いからかナカナカ人います。
でもサ室はアチチ😆滝汗から水風呂ヒエヒエ👍外気浴は雪降ってきたから短めで浴場で休憩。
サクッと3セットでしたが、タオル絞り表示の効果か、やってる人いなかったのが嬉しい😄
みんなマナー守って気持ちよくサ活できればイイですね✋

サウナ：7分 × 2
水風呂：40秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

表示温度90℃
雪降ってめちゃ寒い！からあったまりたい😄今日はときわ温泉✋
年末なんで金欠なりそうだから、ときわ温泉はありがたい。
体を清め湯通し。温めてからサ室in！
貸し切り状態で数分で滝汗💦
湯通しからは温まる😌
水風呂はキンキン😆痛いくらいよ。
脱衣所休憩でアマミ全開👍イイです😊
時間なかったから2セットで、最後は湯船浸かってフィニッシュ🙌
脱衣所で汗引かなかったくらい、温まりました。
風邪引かないようにしないと😄

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度100℃
黒石方面に少し用事あったから、チャンス❗大和温泉でサ活❗初訪問😄
まず駐車場の車ギリ💦自分の車大きいから💦でも通れるよ😄
入って番台。イイです。400円支払い浴場in。体を清め湯通し。超音波泉気持ちイイ。温めてからサ室in！
上段陣取りイイ熱さ😆じっくり汗出し水風呂ヒエヒエ👍めちゃ丁度イイ温度😌
休憩は浴場で。サ室も入れ替わり結構人が出入りしてました。
最後も湯船浸かってフィニッシュしました。が、ここのお湯も好き。なんだか肌がツルツルになった気がします😄
サ室も湯もイイで大満足🙌

サウナ：6分 × 1
7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

表示温度88℃
週の仕事始めからイライラ💦
なんで年末近づくと忙しくなるのか。
体を清め湯通しからin！
なんだかいつもより熱く感じる😆
なんだか耐えられず水風呂から外気浴。
体からの湯気大量がイイ景色😄
外気浴から浴場休憩の3セット。
アツアツに感じたから時間は短めで。
最後は熱湯でフィニッシュ🙌
ストレスなのか体調なのか、やたら熱く感じました😅
無理しないようにします✋

サウナ：7分 × 1
8分 ×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度98℃
あったまりたくて。三世寺でサ活！
今日も寒いからね😄
体を清め湯通し。熱々の湯船に浸かって体を温めて。イイ湯です😌
サ室in！人は少なめアチチです😆
上段の背中の板で火傷するかとビクっとした😅熱々蒸されて水風呂はヒエヒエ🙋
脱衣所休憩でボーっと😊アマミも全開👍
夜遅めだったけど洗い場はナカナカの人でしたね。今日はしっかり3セット。
最後も熱湯でフィニッシュ✋
ポカポカであったまりました。
ジワジワ体重増えてきたから摂生しないと💦

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

表示温度88℃
雪降って寒いからホームでサ活！
体を清め湯通し。寒いからしっかり温まりサ室in！熱々でしっかり汗出し水風呂から外気浴。外気浴は寒いから時間短めで、浴場で休憩😌
今日は軽く2セットで終了😄
入浴料が上がるらしい。
26の日も変わるらしい。
しょうがないがショックだからやけ酒🍺

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度92℃
今日は寒いから、外気浴しないと思って、ときわ温泉でサ活！
準ホームになりつつある😅
体を清め湯通し。寒かったから少し汗出しサ室in！
貸し切り状態で上段陣取り滝汗全開✋
やっぱりここは、何故か汗出ます😄
滝汗から水風呂はキンキン❗30秒でギブ😵休憩は脱衣所でボー🙌
貸し切り3セット楽しみました😆
300円で、キンキン水風呂の冬仕様はコスパ最高です🙋
晩酌もキンキンのビール🍺

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度86℃
明日のAM9時〜10時までホームぺージの撮影の為、入浴できないそうです。
貼り紙ありました😌
安定のホームでサ活！
気がついたが、タオル絞らないでの貼り紙もサ室に発見😄マット敷いてほしい。
人生の先輩達は絞るから…。
下段の椅子も結構きてますから…。
もったいない😅
外気浴めちゃ寒かったから、今日は外気とカランと分けて休憩でサッパリ👍

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

表示温度102℃
今日は初めて大和温泉行こうと向かうが休業。
しょうがないから岩木温泉行ったら休業…。
さすがにイラッとしたが、ときわ温泉向かうも休業…。
調べない自分が悪いです💦
メンタルやられてから境関。
体を清め湯通しからin！
上段確保し熱々で汗出しから低温から中温水風呂。
外気浴休憩したが、やっぱり気分が乗らず2セットで今日は終了😅
自己責任なのわかってるのに、なんだかね〜😢3件フラレるとね〜😰
晩酌して寝ます🍺

サウナ：7分 × 1
8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

表示温度84℃
昨日は飲み会。日付変わっても飲んでて、もちろん二日酔い。今日は水分摂りながら、くたばってた😵
昨日の酒抜く為、ホームでサ活！
体を清め湯通しからサ室in！
コミコミだからサ室温度も低め。
今日はこのくらいがイイです。
速攻滝汗😅酒が抜けてく。たくさん汗出し水風呂から外気浴。
久しぶりにトトノッた〜🙌ぶっ飛び😱
アマミも全開でしばらく外で休憩😌
今日は合計4セット。
水飲みながらタップリ汗出しサッパリ😆
体の水分入れ替えた感じ。
帰ってから晩酌でも水分補給🍺

サウナ：7分 × 1
9分 ×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度88℃
今日はホームでのサ活！
体を清め湯通しからサ室in！
上段の壊れてたとこ直してました😌
マットは無くなってた。置いといてくれたらイイのに。
3セットですが、今日はナカナカ芯から温まらず。体調なのかなんなのか。
サクッとサ活終了しました😊
サクッと晩酌して寝よ🍺

サウナ：6分 × 1
8分 × 2
水風呂：40〜50秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度92℃
仕事終わり、ストレス発散でお世話になります。ときわ温泉でサ活！
浴場はほぼ満席😱マジか。一つだけ空いてた💦体を清め湯通し。熱湯だからすぐにポカポカ。からのサ室in！
貸し切り状態で上段陣取り。
小さなサ室に一人で蒸される、この状態が体からいろんな物を吐き出してくれる気がする。数分で滝汗全開😆タップリ汗出し水風呂は…冷た〜❗冬仕様になりましたね👍少し痛さ感じるくらいキンキン🙌
脱衣所休憩でアマミ全開。ヤバい。
2セット目からも貸し切り状態で、滝汗全開。温度と湿度がイイのかイイ汗かけます👍
滝汗とキンキン水風呂のルーティンでぶっ飛びました✋水風呂キンキンのときわ温泉好きです😄
晩酌のビールがひときわ美味く今日は感じます🍺

サウナ：8分 × 2
9分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

表示温度88℃
仕事始めからイライラ爆発。なんなんだ。クソ腹立つ。サ活だ！
体を清め湯通し。昨日温度低かったから今日はどうかなと、不安でしたが、熱々😄たがしかし、上段の壊れかけてた板が壊れてた。サウナタオル敷かれてました。普段からタオル敷けばイイのに…
滝汗全開発汗良好✋サ室は貸し切り状態。イライラ時には最高👍
水風呂はキンキン😆今日は冷えてる！
外気浴もヒエヒエだから、ストレス発散に4セット。
今日はセッティングもよかったからサッパリしました😍
少しは発散できたかな😅
椅子早めに直ればイイです。

サウナ：8分 × 1
10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

表示温度82℃
休日ゆっくりホームでサ活！
休日なんでコミコミです。体を清め湯通し。しっかり温まり、サ室in。
あらっ。なんだかヌル💦もしかしてコミコミで温度下がったかな。上段空いたから移動し、じっくり汗出し。汗出してから水風呂はヒエヒエ😆気持ちイイ。外気浴で落ちそう😄家族連れも露天風呂とか楽しんでます。2セット目からも温度上がらずでしたが、タップリ蒸されて3セット。バイブラから熱湯でフィニッシュ🙌
明日温度上がってるとイイな😌

サウナ：10分 × 1
12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

表示温度100℃
極楽湯といえば、息子同伴。てか息子がイキタイと。一緒に体を清め湯通し。
今日は2セットの許しを得たのでサ室in！
トトノイWeekみたいでサ室は100℃。
最上段に座れたからじっくり汗出し😌
みんな相撲観てる。
今日は昼にラーメン食いに行ったら、冬なのに滝汗かいた😅サ室でも滝汗出してから水風呂😆ヒエヒエ〜✋イイ温度👍
外気浴でトロケながら息子に邪魔される。2セット目もしっかり汗出して、水風呂から外気浴。
壺湯と大浴場で温まり終了😄
風呂上がりに息子はラーメン食べたいと。自分はリポスパ。息子はラーメン完汁で帰り車で寝てました😊

サウナ：6分 × 1
8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

表示温度104℃
超久しぶりに境関でサ活！
息子が好きになりそうな気がして、再確認に。
体を清め湯通しからin！
上段空いてた。人は2〜3人。静かに蒸される…てかアツ💦湯通しからはキッ。
速攻滝汗全開。タップリ汗出し、低温水風呂からの中温水風呂🙌久しぶりだからヤバい😆クソ気持ちイイ👍中温が不感湯に感じる。外気浴は寝湯に足入れて。
チェアーあればイイのに…
2セット目も上段でタップリ蒸され汗出し
低温→中温水風呂から外気浴。今日は低温風呂でストレッチして大浴場で温まり終了😌いや～気持ちよかったです✋
やっぱり上段に限る。水風呂も久しぶりに体感できた😊
晩酌も美味しく飲めそう🍺

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度88℃
今日もホームでサ活。仕事もイライラ。
体を清め湯通しからサ室in！
貸し切りだせ😄今日は発汗良好👍
体のモヤモヤ出してくれ🙌
水風呂からの外気浴は今日もヤバい😱
気持ちよく座ってた。
2セット目からパラパラ人が来たけど、若者もマナーよくしてて、みんなサ活楽しんでましたね。最後は熱湯でフィニッシュ🙋晩酌は明日早いから少しだけ🍺

サウナ：8分 × 1
10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度88℃
息子「温泉イキタイ」。どこ行こ？
「つがる温泉！」。休業入ってるよ？
「そうだった。じゃ行かない。行ってきて」…。
ホームでサ活！
最近ホームも人の入りが少ない気がする。若者も少なく、浴場が寂し気が。
体を清め湯通しからin！
サ室も1〜2人。熱々でじっくり汗出し。
水風呂今日はヒエヒエ👍外気浴もヒエヒエで気持ちイイ😆寒いからか、サ室も長めに蒸された感じ。汗は出にくかったけど、ほぼ貸し切り状態だったから、ゆっくりサ活できました😄最後熱湯入ったり長めにいました✋
晩酌は、寒いので久しぶりに芋焼酎の湯割り🍺