2023.09.21 登録
- サウナ歴 0年 11ヶ月
- ホーム
- 好きなサウナ サ室→湿度高め。テレビなし。 水風呂→14-17度くらい。 ☆気に入った施設☆ 厚木健康センター サウナしきじ ニューウイング 黄金湯 朝霞サウナ和 サウナ東京 スカイスパYOKOHAMA ウェルビー栄 かるまる池袋 ROOFTOP ☆いつか行きたい☆ 清流荘 湯らっくす ホテルマウント富士 らかんの湯
- プロフィール 完全にサウナーになってしまった。 これからは日本各地のサウナもめぐりたい。 2023.11サウナ・スパ健康アドバイザー取得 当初、厚木健康センターをホームサウナにしていたが、やっぱり設定しないことにした。だっていろいろなところに行きたいのだもの。根無し草。
- リンク
[ 神奈川県 ]
今週は毎日サウナに行く。
今日は、COCOFUROたかの湯に行く！と決めていたのだが、先日の相模浴場休業の苦い思いが、事前の確認を促す……年に4回の定休日やんけー(笑)逆にすごい。
というわけで、2回目のゆげ蔵さんにやってまいりました。
ポンチョを借りて庭で休む……をやってみたいと思いつつ、今日もスルー(笑)
特に時間も決めず行ったり来たり。
前回来たときよりも、ボタンで出るロウリュの量が増したような？気のせい？
ここの声かけルールが良くわからない…前回来たときは、空気を読みつつみんな自由にボタン押してたんだが、「ロウリュいいですか？」と声をかける方がいたので声かけたほうがいいのかな？とも思いつつ、それじゃこのボタンだらけのサウナ室の意味なくね？と思ったりして少しモヤモヤ。
何回かめに、運良くスタッフさんによるアウフグース（？）氷&大扇子によるあおぎがあって気持ちよかった。
……のだけど、スタッフさん、すんごい話しかけてくる。沐浴瞑想系じゃなかったのか？ここは。
その余波か、その後もサ室で会話が多めに。そりゃあスタッフさんが話しかけてくるなら会話オーケーな雰囲気になるよね。
いや、どっちでもいいんだけど、コンセプトをはっきりしてほしい。
賑やかにやりたい日もある。静かに瞑想したい日もある。その日に合わせて施設を選べばいいから。
自分はここは完全黙浴ではないけれど、会話はお静かに、基本瞑想サウナと思っていたからちょっとね。
サウナ自体はかなり好きなセッティングなだけに…
なんかモヤッとした投稿になってしまってスイマセン。
明日はハマスタ！ベイスターズ戦観戦→厚木健康センターに朝までいてみようかなと画策中…
[ 神奈川県 ]
イアスで癒やす
昨日は、自宅から最も近いサウナ有りの銭湯「相模浴場」に行ってみよう！と意気揚々、自転車にまたがり到着すると「13日14日連休します」の張紙…
昔からこういうの多いんよな…臨時休業的なもの。
もう半泣きで寝ましたよ(笑)
そして今日、もうどっか行かないと気がすまない！とやってきました。横浜スパイアス。
東京Walker特別編集号のクーポンを利用し、半額近い金額で入館！
まずは浴室でさっとあたたまり、岩盤浴エリアで行われる熱波イベントへ。
その後浴室に戻ってサウナを3セット。
今日はたまたまサウナ強化デーらしく、100度設定。タイミングよく、蒸気浴タイムで氷ロウリュ&アロマ水投入。いい感じにアツアツ！
しかしながら…コレあれだわ。風呂の方がよくてサウナ欲が減るやつ(笑)
前に、駿河健康ランドであったんだよコレ。
もともと温泉好きなワタクシ。
ここ温泉めっちゃいいやん〜
炭酸泉もかなり強炭酸！
サウナもいいけどついつい温浴長めに。サウナより風呂に長くいたくなる〜
結局サウナは3セットのみ。
混んでなくて快適すぎる。まあ、この値段（通常料金）でサウナ好きなら、スカイスパYOKOHAMAいくよな～
ラグジュアリーホテルのスパに来たみたい（行ったことないけど笑）ですごく好きだけども！
あー毎日サウナに通いたい（前橋&八王子のじゃなくてね）。
[ 東京都 ]
昨日からイライラすることが重なる。今日は花景の湯に行ってみようと思っていたのに、それも都合が悪くなり。
部屋の掃除に勤しむ…
終わって昼飯食おうと思ったら、冷凍ごはんもなければ食材もなにもない！
メンタル限界(笑)森行こう(笑)
1セット目。ちょうどオートロウリュ終わり後。最上段へ。熱い。熱い。嫌な思考が吹っ飛ぶ。
水風呂〜外気浴。風が心地よい。1セット目からととのった〜
その後も行ったり来たり。
やっぱりサウナだね。心が浄化されるー(笑)
福袋に入っていた無料券もあと1枚か〜
[ 神奈川県 ]
初プライベートサウナ！
やってきたのは新横浜駅。
なんか前からちょくちょくインスタに広告が出てきて、気になっていた。
プライベートサウナなるものは、未体験。調べてみたことはあったが、やはりお値段高め。しかもシャワーのみで水風呂なし…しかし何事も挑戦かと。
こちらの施設は60分2400円と、調べたプライベートサウナの中では安い。しかも定期券内。
ネットで無料会員登録→時間を予約。簡単だけどサイトの作りがイマイチで動きが悪い(笑)
当日はフロントでマイページのQRコードを読み込んで受付。鍵を受け取る。
5月はアロマガチャ1回とエナジードリンク1本サービスだそう。標準でミネラルウォーターor炭酸水ももらえる模様。
指定の部屋へ行き、鍵を開ける。
あとはまさにフリーダム！
新しいだけあって、すごくきれい。サ室も新しい木の香りがする。
ロウリュしてガンガン湿度を上げ、体感温度上昇。バスタオルをひいて寝サウナ。
Bluetooth接続して、ピアノジャズを流したり。
水風呂なしが懸念だったが、フツーのシャワーの他に上から幅広大粒で落ちてくるモードや、滝打ちのように一点集中で落ちてくるモードにもでき、しっかり冷やせた。
そしてリクライニングチェアで休息。
エアコン&扇風機で自在に風を操る！
サクッと3セットでちょうどいい感じ。
ありっちゃありだけど、頻繁に行きたいとはならないかなー
正直、そこまでサウナで1人になりたいわけでも寝転びたいわけでもなく…
というか、感動が少なかった要因は、今朝のハレタビサウナがほぼ貸し切りだったからかもだけど(笑)
まあ、いい経験でした。
[ 神奈川県 ]
ハレタビサウナ朝の部。
宿泊利用だけの男女入れ替え。普段は女性サウナ室の方。
セルフロウリュでジャスミン茶&ウーロン茶ロウリュが可能。
やっぱり、セルフロウリュできるサウナ好きだわ～全体的に少し狭いけれど、断然こっちの方が好き。
しかもほぼ貸切状態だったので、ルールは守りつつも、誰にも気兼ねなくロウリュを繰り返せるという幸せ！
今日はこのあともう1軒行くので、1時間半ほどで切り上げ。
☆総評すると…
サウナ、水風呂、内気浴は素晴らしい。レンガ造りの内装にガス灯風の照明だったり、漢方水風呂、中国茶ロウリュ、オリジナルサウナドリンクと、ここにしかない整い体験ができる。
気になるのは価格か。2時間制のみ。平日2420円、休日2970円、ドリンク代別は結構するなぁという印象。この、唯一無二な環境の付加価値を加味して、高いと感じるか妥当と感じるか、人によって変わりそう。
宿泊キャビンのすぐ外が共用スペース（カプホでもこんなにプライベート感がないことない）だったり、館内着はない等、宿泊施設としてのクオリティは低め。あと、夜の10時過ぎまで館内ミュージックが結構でかい音でかかっている(笑)
ただ、宿泊料金が平日で一泊6600円なので、2420×2のサウナ代込と考えるとお得かも。次も来るなら泊まりだな。
ベイスターズコラボキーホルダー買っちった☆
[ 神奈川県 ]
ハレタビサウナ！
ずっと来たかったのだが、宿泊すれば朝に男女入れ替えでセルフロウリュサウナも楽しめるとのことで、行くなら宿泊だなぁ、と。
しかし、朝サウナは7時から。翌日出勤だと間に合わないんだよなぁ〜でも休前日だと高いんだよなぁ〜となかなか来れず…
明日が代休のため、ついに来ることができた。
まずは夜の部。通常の男性サウナ室。
の前に、スタータードリンクとしてドライジンジャーエール。辛い！
温度は控えめに感じた。オートロウリュが来て、ちょうど熱くなっていい感じ。
漢方水風呂気持ちええ〜！ととのい椅子豊富！
浴室内に運んでもらえるサウナドリンクで、横浜開港オロポをチョイス。氷もオロポ。塩がスノースタイルでジョッキの縁に。染み渡る〜
ちょくちょく飲みつつ、サウナ水風呂内気浴を繰り返す。
途中、ゲリラ（？）スタッフロウリュでウーロン茶！めちゃいい香り〜
2時間ガッツリ入り浸った。
こちらの施設、泊まれるけれども、サウナは入り放題ではないのが注意点。
サウナのあとは中華街に繰り出してサ飯タイム。腹パン。
[ 東京都 ]
GWの最後にどこかへ行っておきたいと、竜泉寺の湯八王子店と悩んだ末、こちらへ。
ちょっと最近散財してて、我慢しようとも思ったのだが、我慢できず(笑)
混んでいるだろなぁとビクビクしながら向かう。が！全然混んでない。
薪の燃える様を見ているだけでリラックス効果倍増よな。なんかこの前より全体的に熱かったような…
15時 リツ・ワタナベさん
16時 ＪＵＮさん
のアウフグースを受ける。どちらもまた違った感じで良かった。
2時間ガッツリ！
明日から仕事頑張れそうだ。
家帰ってサ飯（夕飯）つくろー
[ 東京都 ]
朝の部。
5時半頃浴場へ。
まずは岩サウナに少しだけ入り体を慣らしていく。
朝稼働しているのは岩とケロのみなので、温浴を挟みつつ両者を行ったり来たり。
朝の外気浴気持ちいい。
そして、7時のラッキー前田氏のアウフグースを受ける。心地よい風。7時の会を担当するのは月1くらいとのことで、これはラッキー？なのかな(笑)
結局朝から2時間近く入ってしまった。
朝食をしっかり食べて退館。
絶対また来る。
[ 東京都 ]
明日は家族でプラレール博@池袋サンシャインシティ。
朝イチの入場チケットは既に予約済。それでも、開場と同時に入ったほうがスムーズに回れるのがこのイベント。
そして私は妻に言った「おれ、前泊して朝から並ぶよ！その方が効率いいから！」
嘘である。私はかるまるに行きたかっただけなのだ。かるまるに。
…いや、嘘ではない。開場1時間前にちゃんと並ぶ！…つもり。
さておき。かるまる。
これはすごいや。自分の中でベスト1を記録したかも。
まず、黙浴徹底なのが嬉しい。
サウナに集中できる環境。当然、サウナ室にテレビなどない。浴室全体が薄暗く、落ち着いた雰囲気。
バリエーション豊かなととのいエリア＆椅子もある。
浴室で体を清めると、ちょうど岩サウナでスタッフアウフグースの時間。
1巡目に入れず、並んで2巡目に入る。
すぐ終わってしまったので、さっと極冷のサンダートルネード水風呂で冷やし、蒸サウナの椅子で休む。
程なくしてあいたため、蒸サウナへ。21時に終わってしまうからまず入っておかないと。
中はしきじみたいな薬草の香りでいい感じ。アチチ。水風呂で冷やしてから、上の階で外気浴。
そのまま薪サウナの待機椅子へ。
外気浴しつつ待てるのイイね。
こんな都心で薪サウナ。温度低めでじっくり汗をかく。
アクリルアヴァント？透明の筒状の水風呂。
ケロサウナ。以前、サウナ東京で入って木のいい香りを感じたが、ここはセルフロウリュの柑橘の香りが強く、木の香りは感じられなかった(笑)
結局、岩→蒸→薪→ケロ→岩→ケロ→蒸→岩と時間にもこだわらずぐるぐると。間で温浴も挟みつつ。
最高すぎるだろー。温浴も豊富だし。
あがってからサ飯タイム。もうこうなると歯止めききませんわ。
食いたいもの、飲みたいものを欲望のまま貪る。
幸せの極み。
☆追記☆
ちょいと休んで、夜もサウナ。
薪×3、ケロ×2、岩で0時アウフ！
もうへとへと
[ 神奈川県 ]
withファミリー。
本当はOYUGIWA海老名に行くはずが、乗り換えをミスって橋本駅でどうするー？となって、急遽バスで来訪。
全くノーマークの施設だったが、それなりに楽しめた。
遠赤外線タワーサウナ。普段はあまり選ばない種類だが、けっこう汗も出ていい感じ。
しかし、家族を待たせていると思うとあまりのんびりできず(笑)
2.5セットという感じか。
水風呂の温度はいい感じ。
ととのい椅子は少なめ。
ここはサウナ押し施設じゃないしね。
お湯はいい感じ。
[ 東京都 ]
新天地開発。毎日サウナ八王子店へ。
薪サウナはやはり熱が柔らかい！TheSAUNA以来の薪サウナ。
時間はテキトー。きつくなってきたら出る！実はコレが一番気持ちいいかも。
そして、はじめて、サウナ→水風呂→サウナと休憩を挟まない入り方をしてみた！やっぱ休憩が気持ちいい(笑)
16時アウフグース ゆぼくん
17時アウフグース プリンス大塚
を受ける。アウフグースは久々だなぁ。たまにはいいね。
水風呂が深くて気持ちいい。
休憩スペースもバリエーション豊富でいい。
ドリンク３種飲み放題なのも嬉しいポイント。
はじめ混んでいたけど、待ちになることもなく、快適。
なかなかいい施設、だけれども…１つだけ。
サ室のマット（タオル）はもう少し頻繁に変えてはくれまいか。ビショビショなんだよなぁ…ビート板があるとはいえ…ロウリュのアロマの香りより、タオルに染み込んだ汗のニオイを感じる事があったので…まあ、それは混んでいたからなのかな。GWだし。
薪の燃える様を見ながら蒸されるのはとても良し。
結局のところ、よかった！
八王子まで戻って飲んで帰るのだ。
[ 東京都 ]
これはかなり理想に近い施設かもしれない…
仕事の関係で近くまで来たので、初来館。
事前に会員登録を済ませていたため、顔認証で受付。こりゃすごい便利だ。
鍵とタオルを取り、ロッカーで着替え。
すぐ浴室。丸い店にサウナマットをツッコミ、シャワー。振り返ってサ室。すげー効率(笑)
ジャズ調の音楽が流れ、ほんのり暗い、広いサ室。さっそくオートロウリュが作動。うわー気持ちいいぞ。座面も広くて楽に好きな体勢でくつろげる。
水風呂は１人サイズの浴槽。温度ちょうどいい（15度と17度）。
雨の中だが外気浴。むしろ霧のような雨が気持ちいい…
3セット繰り返し、１時間で退出しようとしたところ、アロマロウリュ始めますの声…もう２時間になってもいいかと、サ室へ戻る(笑)
ホワイトティーの香り。てなんの香り？(笑)でもいい香り！
そこからかるーく２セット追加し、さっさと着替えて退出したら、やはり若干１時間オーバーだったのだが、料金は１時間が表示されてる…？？？誤差の範囲内で見てもらえたのかな？まあいいや。
清潔感、動線、サ室、水風呂、外気浴、全てがかなり理想に近い！惜しむらくは、温浴槽がないことだなぁ…それがあったら個人的には神施設。
家からは遠いけれど、是非また訪れたい。
[ 東京都 ]
また来たよ。森さん。
オートロウリュ相変わらずあちー焼けただれる〜
今日は最初にスチーム→高温3セットの順にしてみた！特に変わらない！(笑)
て気づいたらホームに設定している厚木健康センターに全然行けてない…一番好きなんだけど…もう、森さんホームに変えようかしら…
てか、冷静に考えると「ホームサウナ」ってなんやねん(笑)
伊良コーラの瓶タイプ（本格タイプ？）発見！550円もする！味は…缶でいいかな(笑)でもうまい。
[ 長野県 ]
長野サ旅④
ついに最後のサウナ。
浴室の作りが謎すぎる(笑)もともとなんか別の施設だったのかなぁ？
サウナ室が2つ。
1つはオートロウリュ＆爆風。森の彩とかにあるやつ！時間が来ると真っ赤な照明が照らし、激アツに。
もう1つはカラッとした感じだが、1時間に1回、スタッフさんがサウナストーンに水掛けをする謎のロウリュサウナ。こっちをもうちょい改装して、セルフロウリュできる瞑想サウナとかにしたらもっと人気出そう(笑)
オートロウリュの方にジャグジー水風呂あって気持ちいい！羽衣破壊！
外気浴はないが、ととのいスペースあり。
基本地元の方がくつろいでいる感じ。ローカル感あってよい。
そろそろサウナ疲れしてきたので3セット。
これで今回の長野サ旅はおしまい！
さて、ビール屋巡りを始めようかな。
[ 長野県 ]
長野サ旅③
宿泊地、ドーミーイン長野。
例によって夜は飲みすぎてるのでシャワーのみ。
朝ウナ利用！
カラカラ系。ヒノキのアロマが香る何かがぶら下げてあり、いい香り。しっかり汗が出る。
昨日から、フィンランド系→超多湿ときて次はカラカラ系と種類豊富なサ旅です。
水風呂もキンキンで、ザブンと浸かると新しい水がジャバジャバ出てくる。
露天スペースに3席の外気浴スペースもあり。
すいていて良かった〜
5分6分7分と軽めに3セット！…実はまだ若干二日酔い気味(笑)
善光寺まで歩こう。ウォーキングだ。
[ 長野県 ]
長野サ旅②
2軒目は長野駅から徒歩15分ほど、SAMBO SAUNへ。
第一印象、とにかく怪しげ！！(笑)
サ室は湿度たっぷり。他にはない唯一無二のサウナ。ロウリュして湿度を上げることで体感温度もあがっていく。
水風呂は井戸水汲み上げとのこと。一番好きな温度。染み渡るー
セットを数えることもなく、気の向くままにサウナ→水風呂→外気浴をこなしていく。
最後、オーナーさんとおしゃべりしつつ、志賀高原ビールをいただく。うまいし、おしゃべり楽しいしで2杯目へ。
さらに、サ室でおしゃべりしたお客さん（サウナ業界とも関わりあり、熱波師もやられているとのこと）ともたくさんお話させていただき、最後は記念撮影。
ふだんは、黙浴・瞑想系サウナが好きだけども、たまにはこういうのもいい。
人とのつながり、出会いを感じる事ができた。
出逢った二人とも、色々と行動力がすごくて、尊敬しかない。
居酒屋で地のもの＆地酒をさらに摂取し、最後は宿泊地ドーミーイン長野で夜鳴きそば。特に変わらぬ夜鳴きそばかと思いきや、長野の七味が3種置かれており、それを加えればまた全く違う味わいに！
[ 長野県 ]
長野サ旅①
JR東日本どこかにビューンの旅。行き先に選ばれたのは長野。
新潟出身の自分にとってはあんまり新しい感じしないなぁ…と思っていたのだが…
長野にはThe saunaがあるじゃないか！と。そっから長野のサウナを調べて、長野サ旅を企画。
ここは、人生で一度は行きたい！くらいに思っていたのに、こんなに早くその時が来るとは！
自分で旅行を企画するとなかなか長野は候補に入らないので、まさにどこかにビューンのおかげ。
予約したのは2号棟、カクシ。
おぉ～YouTubeとか、サ道でみたやつーー！
なんかもう、外観だけで整いそう(笑)
時計がないので時間は未計測。時間より体の感覚を信じて、6セットほど繰り返した。
ロウリュすればいい香り＆いい湿度＆体感温度Maxで滝汗。
座る場所で温度の感じ方が変わる！ストーブに近いところはジリジリ感もあり。ストーブの対角が一番蒸気が来る気がする。
川の水をひいたという水風呂は冷たい！気持ちいい！
ポンチョを着ての外気浴。インフィニティチェアにもたれて青空を眺める。雲がゆっくり流れていく…いい風が吹き抜ける…
なんだここー天国かよー
もっといたいよー全部のサウナめぐりたいよー
The saunaと看板を掲げるだけある、最高の施設でした。
スタッフの方も本当に親切で、幸せ空間すぎる。
[ 神奈川県 ]
雪による帰宅難民（にならないように予約）以来のレックスイン川崎。
3200-3400円くらいで泊まれて、外気浴付のサウナを堪能、しかもそれほど混んでない。やっぱり良い。
6分→7分（オートロウリュ）→5分（途中でマット交換）→8分（氷ロウリュ）
マット交換前はマットがビショビショで少し臭いも気になってしまった。も少し頻度高く交換してもらえると尚良し。
水風呂は15度ちょいでコレまた好みの温度なんよね。
外気浴＆露天ぬる湯でフワッフワ〜
この前、マルシンスパに始めて行って、狭めのサ室にどでかいストーブ！と思ったが、レックスイン川崎もそれに負けず劣らずの狭めのサ室にどでかいストーブだなぁ。吊るされたヴィヒタもいい香りだし。
部屋も暗くて、ブルーのライティングがお洒落。
なんだけど…テレビがあるんだよなぁ…絶対ない方が雰囲気いいと思うんだけどなぁ…マルシンスパみたいにジャズ流してさ。
是非テレビの廃止を検討いただきたい！て言ってもあくまでカプセルホテルの大浴場の付属サウナであって、サウナ専門施設でもないから仕方ないのかもね〜
明日も朝ウナしてから出勤だ！
[ 東京都 ]
久々の森さん。福袋の無料券が6月末までだというのに、まだ4枚も残っている。行こうと思うと、雨（自転車じゃないと行けない）。体調不良（自分やら家族やら）。でなかなか行けず…
なにげに土日の朝風呂以外で初めて行った。結構空いてるじゃ〜ん
学生さんのおしゃべりが常に続いていたけれど…スパ銭だからね。黙浴施設でもないから仕方ないね。棲み分け大事！
アツアツで気持ちいい。3セットプラススチーム1セット。
玄関前にはもう散り始めの桜。春はあっという間に終わってしまうね。
そして！来週は長野に行くことに。JR東日本のどこかにビューンを申し込んだ結果、行き先が長野に。もっと遠くを狙っていたんだけど…長野ってことは！憧れのアソコに！1枠予約取れたので！行ってきます！
