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さらみ

2022.06.01

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0

さらみ

2022.05.30

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃
11

さらみ

2022.05.28

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定のドーミーイン
   初めての訪問でも、いつものペースでのサ活の勝手の良さがイイ。
   三陸海鮮と牛タン、ドーミーインでのサ活で満足

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
4

さらみ

2022.05.27

6回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

さらみ

2022.05.24

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0

さらみ

2022.05.22

21回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久々に水風呂潜ってOKの日のサ活
   3セット目に水風呂から上がる直前に潜ってからの外気浴へ
   外の風が日頃は感じる事の無い濡れた頭の先まで強烈に冷やしてくれてクールダウン効果が倍増した感じに。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
3

さらみ

2022.05.20

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も富士山見えず残念

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
1

さらみ

2022.05.19

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
1

さらみ

2022.05.17

20回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:気が緩むのは早いと実感
   常連らしき人、つるんでサ室を出入りする若者のサ室内でのおしゃべりが過ぎる。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
10

さらみ

2022.05.15

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝イチ、オープンからのサ活

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
2

さらみ

2022.05.13

19回目の訪問

サウナ:12 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
1

さらみ

2022.05.11

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ガッツリストロング系で久々の汗腺崩壊
   水風呂どの温度差がしっかり整いへ連れて行ってくれる

天ざるそば&明太子おにぎり

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
15

さらみ

2022.05.09

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:意外に空いていて快適なサ活ができた

牛リブカレー

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
5

さらみ

2022.05.07

18回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
19

さらみ

2022.05.02

2回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

サウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1

合計:5セット

   開店と同時に入店
   今日は富士山が見える方だったが、薄曇りで富士山ビューサ活ならずが残念
   ベンチイスが1つで整いイスは無いが、整い寝転びエリアで横になると柔らかい陽射しと風で意識が遠のいていく感じが心地良い

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
0

さらみ

2022.04.29

9回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの後楽園
   朝ウナで早朝から3セット
   その後チェックアウト時間まで爆睡して完璧に仕上がった

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
2

さらみ

2022.04.27

34回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

遊湯記念湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:露天の風が涼しくて気持ちイイ

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
2

さらみ

2022.04.24

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ランチセット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
0

さらみ

2022.04.22

33回目の訪問

歩いてサウナ

遊湯記念湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
1

さらみ

2022.04.19

32回目の訪問

歩いてサウナ

遊湯記念湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.2km

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
5