ロウリュおじさん

映画を見てからサウナ。西口にいたので、ダメ元で何年ぶりかで、かるまる池袋に。

意外にも空いてました。
ゆっくりと3セット堪能しました。

ラーショマルミャー（◯猫）王子店

ネギチャーシューメンみそ

美味しいラーメンです

リニューアル後、初のレスタ。
大変キレイで、サウナ室も明るくなりました。
炭酸泉はいいですね。

営業終了間近で、2セットだけ。。

日曜日は安定の巣鴨サンフラワーですが、今日は混んでました。。

3セットでスッキリ

新珍味

塩レバ

ビールとの相性が最高

2ヶ月ぶりの荻窪、なごみの湯。(^^)

朝から並んで入館。混み出すお昼までに3セット。

ここも大事に通いたいいい施設です。

三龍亭

チキンカツカレー

なかなか美味しいカツカレーでした！

久しぶりの松本湯、平日17:00までに入れば余裕です。

ゆっくりと4セット堪能しました。

博多鉄板焼肉 無我夢中

鉄板焼肉1.5人前

どうしてもこれが食べたくて、落合から小川町まで移動。サウナ後の塩分補給には最高

日曜日は混雑を避けて巣鴨サンフラワー。

4セットでスッキリ。

飲茶・点心 楽楽 池袋店

火鶏

鶏の甘辛にんにく炒めとありましたが、甘い要素はありませんでした。。

宮崎最後の夜は、宿泊しているこちらのサウナでサ活。

軽く2セット

ギョーザ専門店 黒兵衛

餃子

宮崎県を餃子日本一に押し上げた餃子

今日は一日中雨、午後何も出来なくて、こちらでサ活としました。

水風呂は広くていいですね。

4セット

食事を終えて、一旦ホテルに戻り、夜遊び前にもう一度サウナ。。

軽く2セットでスッキリ。

今日から3年ぶりの宮崎。

まずは極楽湯でサ活。

3セットで移動の疲れを癒します。

やっぱりここが最高。。

平日は松本湯がいい。
ゆっくりと3セット、電気風呂でスッキリ。

海外出張戻り、今日はサウナに入らないと気が狂いそう。ただ今日は日曜日。。選択は巣鴨サンフラワー。

日曜日昼でも空いていて、ゆっくり3セットでスッキリしました。

上海家庭料理 笑顔

酢豚

巣鴨近くの中華料理店。

今日は夕方の便で、4年ぶりの海外出張。シアトル経由でラスベガスに向かいます。いつもなら自宅で風呂入ってから空港へ向かいますが、こちらの施設ができたので、早めに空港に行ってサ活。

しかし、4,800円は高いね。。
施設としてはいいんですが、あいにくの雨で露天風呂も使えず。。

サウナ室の床が熱くて足痛くなります。。

日曜日の午後は巣鴨サンフラワー。
今日は少し混んでました、まあ全然余裕ですが。

3セットでスッキリ

二日連続で松本湯、16:30ごろに着いて、20分ほど待って、入れました。

3セットでスッキリ。

とても寒い雨の日、午後半休で早めに松本湯へ。

寒さのせいで、湯気がすごい。浴室の時計が見えない。。

ゆっくりと4セット堪能して、スッキリ。

串衛

ヒラメとウマヅラハギ

お魚の美味しいお店

平日、夕方からの松本湯は快適。(^^)

ゆっくりと3セットでスッキリ。

あいらくてい

トンポーロー

美味しい中華料理屋さんです。

日曜日は松本湯は激混みなので、久しぶりに巣鴨サンフラワーへ。

空いてて快適です。(^^)

ロウリュ含めて4セットでスッキリ

大塚 幸龍軒

油淋鶏

巣鴨から一駅移動、人気の町中華

今日も仕事早上がりからの松本湯です。
金曜日はこれが定番になりつつあります。

今日は寒いからか、空いてました。
ゆっくりと4セット堪能しました。

博多鉄板焼肉 無我夢中

鉄板焼肉 1.5人前

サウナ後の塩分補給には最強

これで今月12回目のサ活。正月休みもあり、久しぶりの二桁サ活。

後半は松本湯にハマり、4連チャン。。
ここはいい！

4セット堪能してスッキリ。

とんかつ たかはし

カツカレー

ご飯少なめにしてもかなりの盛りです