グリーンリッチホテル宮崎橘通2

本日のサ旅🔖は
研修で宮崎県宮崎市へ
研修中なので、サウナ探しが出来ず
宿泊地の『グリーンリッチホテル宮崎橘通2』
ホテルの大浴場のサウナへ ε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ

こじんまりしてるが、綺麗な天然温泉♨️
身を清めて熱すぎない温泉でまったり湯通し😋
いよいよサウナへ ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

コンパクトな2段で最大4人
サウナストーブはストーン式（種類分からず）
室温92°C カラカラタイプ
ほぼ貸切状態で まったり(〃´o｀)ﾌｩ…

水風呂は2人用ぐらいで水温20°C前後ぐらいかな
しっかり冷えていて良き🤤

休憩スペースは無いので 洗い場椅子を使って
内気浴‼️（他に人がいなかったからですよー）

8分→2分→10分を2セット！

深夜1時までなので一旦部屋に戻り就寝
大浴場オープンの6時に再び戻って
朝サウナをしようと思いきや
朝はサウナをやらないみたいでガッカリ😖⤵
せっかく同僚と偶然！偶然！出来たのにぃ😩

サ室 が余熱で45℃ぐらいだったので
2人でまったりサウナトーク（小声）
10分→1分→休憩無し

この後朝食バイキングに行ったとさ😁

朝バイキング

井上康生と、浅香唯を生んだ街、宮崎市。
行ってきました、グリーンリッチホテル宮崎橘通2。

出張先のホテルサウナ。
サ室は詰めれば6人入れそうだが4名がゆったり入れてちょうどいいサイズ。温度はピッタリ90℃。
テレビはなくBGMはピアノの曲でした。

マンボウ真っ只中だから空いて、3回入ったサウナは常に単独で快適。大浴場自体利用者が少なかったです。

水風呂は温度計は無いものの体感的には20℃ほどか？

ととのい椅子がなく休憩スペースが皆無かと思いきや快適な場所を見つけてしました。
湯船の左側の壁の下が人が腰掛けられるくらいの幅があり背もたれにできる壁もあるので、そこに座れば足も伸ばせます。
私が入った時は他の入浴者がいなかったので、そこで休憩をしましたが、他に人がいたらちょっと恥ずかしいかもしれないので、そこに座るかどうかは個人の判断に委ねます。笑

サウナ：7分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット