2020.04.12 登録

  • サウナ歴 4年 2ヶ月
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  • 好きなサウナ なるべく高温で落ち着いたサウナ、ロウリュができると最高。
  • プロフィール バイクで旅するサウナ好き...そんな私。日々の疲れはサウナでリセット╭( ・ㅂ・)و!
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文鳥丸

2024.03.28

165回目の訪問

仕事前のモーニングサ活_(:3 」∠)_

本日は蔵サウナonly.
蒼→炎→蒼→炎

最後は炭酸泉に浸かって寝落ちしそうになる…仕事前は軽いサ活の方が良いというのは分かっているのに、ガッツリ気持ち良くなってしまう。

我慢ができんのですよ(´・∀・`)

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18

文鳥丸

2024.03.27

26回目の訪問

高知帰りに立寄りサ活╭( ・ㅂ・)و

旅の疲れ(遊び疲れ)のせいか、サウナ&水風呂後の外気浴時に寝落ちしそうになりました(^-^;

気温は18度over…
外気浴に良い季節になりましたねぇ

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30

文鳥丸

2024.03.26

1回目の訪問

サウナ飯

友人達との高知競馬旅での宿泊利用╭( ・ㅂ・)و

サウナは90〜92度のカラカラドライ。
テレビもBGMも無しなサ室ですが、個人的には好きな雰囲気です(⌒▽⌒)

そして、水風呂がキンッキン(゚ω゚)
体感温度は15〜16度です。
めっちゃ気持ち良かったです!

朝サ活ができないのが残念ですが、リーズナブルな宿泊施設なのでリピ確です(・∀・)b

松ちゃん

餃子

この餃子が美味いんですよ!残念ながら今月末で屋台営業は終了で来月から店舗で営業されるそうです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
40

文鳥丸

2024.03.25

164回目の訪問

仕事前のAMサ活╭( ・ㅂ・)و

全身を清めたら先ずは電気風呂にてビリビリタイム。
しっかりと身体がほぐれたところでメインサ室へ。
普段であれば最上段で蒸されるのですが、本日は敢えて逆!
最下段に座ってマラソンのようにじっくり長〜く蒸されてみることにしました(´ω`)

何分入っていたか覚えていませんが、気が付けば汗だくで喉がカラカラ(・Д・)!
生命の水風呂でクールダウンをして、ポカリで水分補給からの椅子に腰掛けて全身脱力…!
頭を横に傾けたらブワぁ〜っと例の不思議感覚に!

1セット目から大ととのいでした(・∀・)b

その後も炎と温泉を堪能してAMサ活終了。

がっつりサ活し過ぎたせいか、仕事中に眠気と若干のダルさがありましたw
仕事前は控えめにしないといけませんね(´・∀・`)

それでは、また。

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38

文鳥丸

2024.03.22

48回目の訪問

サウナ飯

大正湯

[ 愛媛県 ]

20時半の訪問。

浴場にて大正湯の三代目大将と偶然偶然!

大将、この時間になると浴場にやって来て、お客さんと一緒に湯に浸かりながら雑談をしたり浴場の様子を見られているんです(╹◡╹)

くしゃっとした笑顔が可愛らしいお爺ちゃん大将です。
お話ししているとなんだか癒されるですよねぇ( ̄▽ ̄)

大将と雑談を楽しんだ後はサウナを堪能。
歌謡曲をBGMにじっくり蒸され、冷た〜い水風呂でクールダウンからの脱衣所の椅子に腰掛けてリラックス( ˘ω˘)

至高のひと時…
やぁ〜、堪らんですねぇ!

タイガーラーメン

猪骨ラーメン

一年に一度出るかどうかのレアな限定メニュー!ジビエ好きな人は要チェック。癖が無くてこれが美味いです。

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40

文鳥丸

2024.03.20

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事後のサ活はいよ温泉にて╭( ・ㅂ・)و

皆さんも黙浴で良い雰囲気!
温泉&サウナにて気持ち良くリフレッシュができました。

サ活後はおでんを食べながら野球観戦。
出汁がよく染みてて美味しい(・∀・)b

おでん

こんにゃく&厚揚げ。シンプルな美味さがgood。

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39

文鳥丸

2024.03.12

163回目の訪問

炎×2.メイン×1

仕事前にしっとりととのう…(´ー`)

6月に炎がリニューアルするそうですが、これがさらに進化すると思うとワクワクしますねぇ(・∀・)

故障していた桶シャワーは喜助の滝に進化?していました(゚ω゚)
高さ4mからの打たせ冷水。
桶シャワーも良かったですが、これはこれで良き。

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50

文鳥丸

2024.03.11

50回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けの友人と共にAMサ活。

平日午前中ということもあってか、比較的静かで過ごしやすかったです。

サ室の温度は80度届くか届かないかくらいのマイルドセッティング…もう後10度高くしてほしい(´ー`)

とはいえ、ストーブ前の上段に12〜15分も入っていればしっかりと汗だるま状態。

水風呂クールダウンからの露天風呂の椅子に腰掛けて青空を見上げてボーッとすれば、無事にととのうことができました(・∀・)

午後からは地元のお爺様方で賑やかになるので、此処でリラックスするなら午前中が良いですねぇ( ̄▽ ̄)
※経験上

熱烈タンタン麺一番亭 大洲店

スーパー担々麺(3辛)

サ活後に友人と激辛チャレンジ。水無しでスープ完飲は無理でした(^^;)(友人は水無しでスープ完飲)

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文鳥丸

2024.03.08

42回目の訪問

サウナ飯

元気人村

[ 愛媛県 ]

昼割を狙って13時の訪問╭( ・ㅂ・)و

普段は夜に来ることの多い施設なので、昼の訪問はなんだか新鮮( ̄▽ ̄)

薬湯〜サウナ〜水風呂〜外気浴
お決まりルーティン

やぁ〜、やはり薬湯からのサウナは汗の出方が違いますね(`・∀・´)!
潮騒の音にBGMに青空を眺めながらリラックス。
1セット目から無事昇天しましたよ( ˘ω˘)

海風が強くなってきたので3セット目は内湯に設置されている椅子に腰掛けてリラックス。

皆さん黙浴されていたので静かに癒しのひと時を過ごすことができました^^

スナックエム

豚恋麺

サ活前に!麺人の大将さんが特定日だけスナックで二郎系と背脂煮干し中華そばを提供されてます。美味いッ!

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文鳥丸

2024.03.05

162回目の訪問

本日は仕事前に喜助の湯にてリフレッシュ。

昨夜はドラマ サ道1期をノンストップ視聴していたので、気分はサ道の主人公╭( ・ㅂ・)و

イヤホンでドラマ サ道のBGM『受付』を聴きながら入店し、脳内で『本日私がやって来たのは俳人 正岡子規を生んだ町 松山…』と呟いてみたり…(´ω`)
※いつも来ていますが

既に何度も来ている施設ですが、そんな風なことを考えながらサ活をしてみるのも面白いものです(笑)

そういえば、故障していた桶シャワーですが取り外されていて『高さ4mからの桶シャワー 乞うご期待』といったような張り紙がありました(゚ω゚)

高さ4mからの冷水桶シャワー…いったいどうなるんだ!
楽しみです(⌒▽⌒)

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文鳥丸

2024.03.04

33回目の訪問

サウナ飯

暖かくなったり寒くなったり、正に三寒四温なこの頃…(´ー`)

数日ぶりに心地良い気温だったので、これは外気浴が捗る筈と思い自宅から程近いオーベルジュ内子へ╭( ・ㅂ・)و

先ずはしっかりと清めの儀。
頭から足先までしっかりと綺麗にしてから、内湯で軽く柔軟しつつ下茹で。
良い感じに温まったところで、水通しからのサ室イン。

No TV,No BGMなシンプルサウナ。
室温は90度で湿度は低め。
2段目に座ってじっくり蒸されること15分、ガッツリと汗をかいたところで水風呂へGo。

今日の水風呂は体感16度くらい(゚ω゚)
チラー無し、外気温と水温がリンクしているタイプの水風呂で、今日は良い冷たさでした!

クールダウンできたら露天風呂に設置されている椅子に腰掛けて全身脱力リラックス…。
内子の町や遠くに走る汽車を眺めながらボーッとしていると無事昇天( ˘ω˘)

やぁ〜、堪りませんね!

これを3セットした後は、しっかりと温泉も堪能して大満足。

これで明日も頑張れる!
それでは、また。

らーめん 餃子 えん

ニラ玉もやしラーメン

ニラ玉もやしラーメンに激辛+モツをトッピング。美味い!辛さで身体から汗が噴き出る!!

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  • サウナ温度 90℃
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文鳥丸

2024.02.29

13回目の訪問

雲の上の温泉

[ 高知県 ]

2月のlastサ活は雲の上の温泉にて╭( ・ㅂ・)و

ガッツリ蒸されて大自然の外気浴でととのう…

冷たい風が肌を撫でる
心地良い!

思わず ふぁ〜(・Д・) と声が出てしまう

温泉も堪能して最&高

これで入浴料500円は本当にリーズナブル

やぁ〜、堪らんですねぇ(´ω`)

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文鳥丸

2024.02.22

161回目の訪問

サウナ飯

本日は、楽しみにしていた喜助の宿の試泊会╭( ・ㅂ・)و

※今回は宿の感想が殆どです。

チェックイン時間の15時に訪問。
なるべく長く滞在したいですからね(・∀・)

到着すると、スタッフの方にリラクゼーション無料体験抽選なるものを引かせていただきました。
結果は、ボディセラピー30分無料。
ありがたい!
ちょうどマッサージ受けたいなと思っていたところです。

さて、施設内はというと流石にオープン前ということでピッカピカに綺麗です。
ウェルカムドリンクでコーラ、ジンジャーエール、オレンジジュース、ダカラ、烏龍茶、緑茶、れもんサワー、みかんサワー、ハイボールが飲み放題なのが嬉しい!
喜助の蒸に直結しているので、岩盤浴の最中にちょくちょく戻っては水分補給させていただきました。

そして、館内着、タオル(フェイスタオル&岩盤浴用タオル)、歯ブラシ、カミソリは使い放題です。
岩盤浴をしていて普通に館内着交換しようとすると200円なので、それが使い放題は嬉しいですね!

寝床のカプセルですが、大きめ枕とちょうど良い反発力のマットレスで、自宅のベッドより遥かに快適です(笑)
枕元にはコンセントだけでなくスマホの充電ケーブルまで常設されていて、とても親切だなぁと思いました(╹◡╹)

コンパクトな施設ながら欲しいもの殆ど揃っており概ね満足です!

概ね…なので、少し残念なところを…

館内のレストランや買物をリストバンドで精算ができないので、スマホ(PayPay精算)か財布の持ち歩きが必要です。
できれば財布は持ち歩きたくないのです。

最終チェックイン時間&門限が23時です。
仕事や飲み会等で終電を逃した際に利用しようかな〜と思っていたのですが、23時だとちょっと難しそうです(^-^;
まぁ、23時以降でも喜助の蒸のオーバーナイトが利用できるので、何れにしてもお世話にはなりそうです。

とまぁ、こんな感じです。
美味しい食事や朝食クーポン等他諸々の特典もあり、試泊会そのものは大満足です!

リーズナブルで好立地。
愛媛サ旅の拠点には良いのではないでしょうか。
オープンが楽しみですね。

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サ活はというと…
15時半頃から1階のサウナを堪能し、17時頃からは2階の蒸をガッツリ。
そして、19時過ぎからはちゅりさんと合流して再度1階のサウナをしっかりと堪能。
夕食を挟んで、再度サウナ!
フィニッシュにボディセラピー!

サウナ、岩盤浴、ボディセラピーでバッチリ身体が出来上がりました。
それでは、おやすみなさいませ( ˘ω˘)

愛媛の郷土御前

愛媛の郷土料理を堪能できる御前。 ボリューミーで美味しゅうございました。ご馳走様です(╹◡╹)

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文鳥丸

2024.02.20

160回目の訪問

本日のサ活は仕事前に喜助の湯にて╭( ・ㅂ・)و

先ずはしっかりと清めの儀を行い、電気風呂にて身体をマッサージ。
このビリビリ感良いですね(・∀・)b

その後、水風呂を挟んで炭酸泉で全身脱力してじっくりと不感浴をば。

サウナへのウォーミングアップが完了したところで、炎のサ室へ。
オートロウリュのタイミングを見計らって入室したので、サ室の温度は灼熱!

熱過ぎる!…だが、これが良い(`・∀・´)!

しっかりと水風呂でクールダウンした後は、アディロンダックチェアーに身を預けてリラックス…。
最の高。

最後は薬湯に浸かってフィニッシュ。
やぁ〜、仕事前にバッチリ身体が出来上がりましたよ!

仕事行かずに昼寝したいところですが、流石にそうはいきせんのでのんびり出勤(´・∀・`)

明後日 2月22日の喜助の宿の試泊会までの我慢です。
…実は当選しておりました^^

試泊会の日は、喜助の湯&喜助の蒸を思う存分堪能させていただきますよ!
チェックインからチェックアウトまでの間、喜助に籠って全力で怠惰に過ごす所存です_(:3 」∠)_
また試泊会レポート投稿をしますが、色々と凄いようなので非常に楽しみです。

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文鳥丸

2024.02.19

25回目の訪問

ガッツリ蒸されて小雨の中ととのう…

堪りませんなぁ…( ˘ω˘)

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文鳥丸

2024.02.19

7回目の訪問

媛彦温泉

[ 愛媛県 ]

23時過ぎ〜25時の滞在。

仕事と運動で疲労した身体に温泉とサウナが効く〜ッ(`・∀・´)!!

23時半、24時、24時半のオートロウリュでは最上段に座って焼かれました(笑)

それからの水風呂クールダウンからの外気浴で無事昇天( ˘ω˘)

いや〜、堪らんですね!!

眠ってから帰りたいところですが、いつ雨が降るか分からないような天気なので、のんびりと帰ることにします(´・∀・`)

それでは、また。

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73

文鳥丸

2024.02.15

41回目の訪問

元気人村

[ 愛媛県 ]

久しぶりのサ活は久しぶりの元気人村にて

バタバタしていてサ活ができない間は、録画したドキュメント72時間の今治市ナニワサウナの回を見てととのった気分になっておりました( ̄▽ ̄)
※再放送は2/17.AM9:30ですよ!

さて、先ずはしっかりと身体を清めて薬湯へ…
染みる〜!
これこれ、この薬湯が良いんですよ(・∀・)b

じんわりと額に汗が浮き出始めたところで、サ室へGO╭( ・ㅂ・)و

ここで、先日ゲットしたナニワサウナのサウナハットを装着

うむむむ〜〜〜んんんんんん
予想どおり今治タオルの生地はなじむ
この肉体に実にしっくりなじんで今まで以上に熱に耐えることができそうだ
なじむ 実に! なじむぞ
フハハハハハ

…と、じっくりと蒸されていると心拍数が150overになり汗だるま状態(゚ω゚)

水風呂でしっかりとクールダウンをして露天風呂エリアの天守閣にて外気浴( ˘ω˘)
強めの海風が肌を撫でる…
海に浮かぶ船をボーッと眺めているとブワァーっと大ととのい

いやぁ〜、堪らんですね!

これを3セット堪能してバッチリ身体が出来上がりましたよ_(:3 」∠)_

これで今夜は快眠間違い無しです

それでは、また

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  • サウナ温度 88℃
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文鳥丸

2024.02.05

24回目の訪問

久しぶりにドラマ サ道を見返していたら無性にサ活をしたくなったので此方へ╭( ・ㅂ・)و

しっかり蒸され、雨音とヒーリングミュージックをBGMにととのう…( ˘ω˘)

はぁ〜…堪らん。

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文鳥丸

2024.02.01

159回目の訪問

あまり時間がなかったので炎で1セットのみ!

タイミング良くオートロウリュだったので、1セットだけでもしっかりととのうことができました(・∀・)b

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文鳥丸

2024.01.31

23回目の訪問

奇数日といえば此処╭( ・ㅂ・)و
※奇数日は男湯が露天側

拘ってはいないであろう昔ながらのサウナなのですが、温度95度でカラッカラなドライサウナが何故か自分と相性抜群(・∀・)!

水風呂も体感16〜17度と冷たく、1セットからぶっ飛びました(⌒▽⌒)

やぁ〜…最高ですな。

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