SAUNAMAN a.k.a keyim

13時チェックイン

2021年サウナ始め

1セット目
サウナ8分
水風呂20秒
外気浴5分
高濃度炭酸泉3分

2セット目
サウナ10分
水風呂20秒
外気浴5分
高濃度炭酸泉3分

3セット目
サウナ12分
水風呂20秒
外気浴5分
高濃度炭酸泉3分

4セット目
塩サウナ15分
外気浴3分
高濃度炭酸泉3分

19時チェックイン

2020年のサウナ納め

高濃度炭酸泉5分
サウナ10分
水風呂20秒
外気浴5分
×3

プラス塩サウナ15分

サウナ納めもいつもと変わらず。

12時40分チェックイン

1セット目
ケロサウナ　10分
水風呂　1分
休憩　7分

2セット目
塩サウナ　15分
水風呂　30秒
休憩　10分

3セット目
ケロサウナ　8分（アウフグース）
水風呂　1分
休憩　10分

4セット目
塩サウナ　15分
水風呂 20秒
休憩　15分

5セット目
ケロサウナ（アウフグース）
水風呂　1分半
休憩　15分


2020年サウナ納め第3弾
初チェックイン
ヨコハマSKYスパ
初めまして、来年もよろしくお願いします。

19時チェックイン

1セット目
ケロサウナ　9分
サンダートルネード　30秒
やすらぎ　2分
外気浴　5分

2セット目
蒸しサウナ　3分
サンダートルネード　30秒
やすらぎ　1分
外気浴　10分

3セット目
薪サウナ　15分
アクリルヴァント　1分
外気浴　10分

マス風呂
5分

2020年サウナ納め第2弾
かるまる終了。
今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。

15時50分チェックイン

サウナ　12分×3
水風呂　1分×3
外気浴　10分×3

今年最後の来店になるのかなー
何度も来店してるのだが初めて月に3回しかない高温デーに来れて良かったw

メリークリスマルシンww

今年もありがとうございました😊

15時50分チェックイン

1セット目
サウナ　4分マット交換を挟んで7分
水風呂　30秒
外気浴　5分

2〜4セット目
サウナ　14分
水風呂　30秒
外気浴　5分

5セット目
サウナ　10分
水風呂　30秒


忙しくて1ヶ月ぶりのマルシンは、やっぱり最高でした。

21時10分チェックイン

久しぶりのチェックイン。
外気浴スペースが追加されて
お客さんが増えて賑わっていた。


1セット目
サウナ7分半
水シャワー15℃
外気浴10分

2セット目
サウナ7分半
水シャワー30℃
外気浴5分

3セット目
サウナ6分
水シャワー常温
外気浴7分

4セット目
サウナ8分
水シャワー30℃

16時10分チェックイン

仕事の合間のリフレッシュなのでサクッと2セット。

1セット目
サウナ6分
水風呂45秒
休憩5分

2セット目
サウナ6分
水風呂45秒
休憩5分

17時15分チェックイン

20時半からの仕事までの空き時間を
有効利用の3時間コース。

1セット目
サウナ7分
水風呂1分
休憩7分

2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩10分

3セット目
サウナ9分
水風呂1分
休憩10分
湯船3分

4セット目
サウナ6分
水風呂45秒
休憩5分

5セット目
サウナ7分
水風呂45秒

0時半チェックイン

深夜のサウナ欲に負けて来店。

1セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩8分

2セット目
サウナ7分
水風呂1分
休憩7分

3セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩7分

4セット目
サウナ8分
水風呂1分

11時50分チェックイン

朝ウナといいつつ昼ウナ。
天気が、良い日は、外気浴したくなりますなww
なのでマルシンさん。
今日もありがとうごさいます。

1セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴7分

2セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴15分

3セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴2分

12時45分チェックイン

仕事の合間にすぐ近くにあることに気づきリフレッシュがてら初チェックイン。

小一時間しかなかったので軽めの2セット

1セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩3分

2セット目
サウナ12分
水風呂2分
休憩3分

サ室の湿度と水風呂の水質が好みのタイプ、次回は、ゆっくり入ろう。

13時半チェックイン

久しぶりに昼過ぎに時間があったので
夕方は、混むので避けていた改良湯さんへ

オープン30分後にきてもすでにサ室は、満室。

久しぶりの改良湯さんの水風呂は、キンキンの13℃。

夏に行った時の混みと夏の気温で20℃超えていた水風呂と違ってシャッキっとしてたまらない。
前回もぬるめだったので歓喜。

初めて改良湯さんを訪れた時を思い出しました。

それにしても相変わらずの人気。

今は、PARCOとコラボしてるみたい。
鏡にコラボのステッカーや可愛いデザインの男女のれんなど、色んなところにコラボ散りばめられてました。

1セット目
サウナ8分
水風呂30秒
休憩5分

2セット目
サウナ10分
水風呂30秒
休憩5分

3セット目
サウナ12分
水風呂30秒
休憩5分

0時20分チェックイン

平日深夜のマルシン。
靴箱の鍵の数で空いてることを確認。
先客は、数名いたが、
1セット目からサ室独り占め。
入った瞬間にすかさずロウリュ2杯。
少し飛ばしすぎて1セット目は、6分で限界。
その後、調整しつつ5セットで終了。
空いていたので水風呂は、少し低め18℃。

1セット目
サウナ6分
水風呂1分
外気浴10分

2セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分

3セット目
サウナ9分
水風呂1分
休憩5分

4セット目
サウナ11分
水風呂1分
外気浴10分

5セット目
サウナ8分
水風呂1分

10時45分チェックイン

朝ウナしようと思っていたが朝食ゆっくり食べてたせいで昼ウナに。

1ヶ月ぶりにきたのだが、
外気浴の畳ごろ寝ゾーンに籐の枕が1畳ごとに置いてある。
これは、嬉しいサプライズ。
相変わらずゆらぎの里の小さなサウナ愛が嬉しい。

1セット目
サウナ12分
水風呂20秒
外気浴15分

2セット目
サウナ10分
水風呂30秒
外気浴15分

3セット目
塩サウナ18分
水風呂10秒

4セット目
サウナ10分
水風呂25秒
外気浴20分

5セット目
サウナ8分
水風呂25秒
外気浴10分

22時45分チェックイン

今日も整いました。
ありがとうございました。

1セット目
ケロサウナ8分
水風呂8.5℃ 20秒　24.5℃1分半


2セット目
ケロサウナ10分
水風呂8.5℃20秒　24.5℃2分

3セット目
ケロサウナ10分
水風呂8.5℃15秒　24.5℃2分

4セット目
ケロサウナ8分
水風呂24.5℃3分

23時チェックイン

出張で昨日入れなかったので
向かう足取りが足早になってしまう。
到着して入口でちょうど入れ替わりで帰る方が数人。
サ室が空いてることを期待してしまう。
静かな夜景のマルシンは、最高でした。


1セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴7分

2セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴7分

3セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴7分

4セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴7分

5セット目
サウナ10分
水風呂1分
外気浴

0時25分チェックイン

昨日に続きこの時間。
やはり良き。
明日の出張も頑張れそう。

1セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩5分

2セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩5分

3セット目
サウナ5分

2時15分チェックイン

終電後のここは、やはりいい。
人もまばらで限りなく静か。
でも始発が近づくと混むことがあるので注意。

1セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩6分

2セット目
サウナ12分
水風呂2分
休憩7分

2時15分チェックイン

土曜の夜なので、終電過ぎでも人が結構いるかもと思いつつチェックイン。
入ってすぐは、2人ほどいたが
2セット目が終わる頃には、誰もいなくなり果てしなくフリーダム。
サウナ人口が増えて嬉しいが
混みすぎて整い辛いこともよくあるので
逆パターンは、至福。
整いすぎて2セット増やして、1時間延長。

1セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩7分

2セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩7分

3セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩7分

4セット目
サウナ12分
水風呂1分