てっぺい

今日は実際にジム帰りからの満天の湯さんへ。

１４：２０チェックイン
しっかり３セットできました。

ジムからのサウナはやっぱり汗の量が多い気がする。
体がすでに温まっているからかな？


サラダも美味しかったしジム帰りのサウナはここで決まりですね。
また、サイフの中に会員カードが増えた＾＾

ジム帰りでサウナに入りたくジム周辺のサウナを発掘のため初訪問。

１４時訪問。
サ室1割～４割お客さん
水風呂。外気浴。待ち無し


サ室。
７段タワー温度計は８０℃。あれ？「サウナイキタイ」では１０５℃って。
一番上は８０℃でない感じでもっと高いかな。６段目ぐらいに温度計があるんで。
しっかり発汗できました。

水風呂。
サ室出てすぐにシャワーがあり導線ばっちり。サ室からの水風呂の込み具合も見れる。水風呂は１６℃ぐらいで普通。
桶が一つしかないので配慮してしまう。

外気浴。
イス多いですが背もたれがないイスなので柱の横にイスを移動して使用。使える柱は２個かな？横になれるデッキは超気持ちよかった～。
外気浴場でも桶が一個しかなかったのでイスにお湯かけるのがちょっと困った。


しっかり５セット。
ありがとうございました。
会員になります。
・・・・・サイフにはサウナ回数券と会員カードだらけに。


ここだけでなくいつも思うんですが、６段目に座って７段目に寄りかかる方。
それって７段目つぶしてますよ・・・・・と。

今日は片町で飲みなので野々さんでお泊り

家から20分でわざわざ泊まらなくてもいいと思われるが飲みのついでにサウナを。

あくまで「ついで」ですから。

第１ラウンド15:00〜
サ室は100度今日は14度の水風呂。混み具合は2割ぐらい。
サ室、相変わらずのカラっから。湿度が欲しい。
水風呂は冬場はシングルでないんですね。
外気浴には屋根があり雪を見ながらととのいました。

今から２ラウンド行ってきます

ちなみにサウナハット家に忘れて１ラウンドしました。
一旦、家に取りに帰りの今から２ラウンドです。


追記

２ラウンド終了しました。
21:00〜23:00
ほぼ貸切状態
やっぱりサ室はカラカラで痛いです。
と文句を言いながらしっかり5セット。
（逆に5セットしないとあまみが・・・）

カスタムIEMを作りに東京へ

ついでに昨日はかるまるさんへ今日は北欧さんへ

あくまでサウナはついでですよ。

実は北欧さんは２回目です。
サウナ超初心者の時「サ道」見て興味本に。あの時は何もわからなかった。


で、今回。１４時～１７時コースです。
そこそこ混んでましたがしっかり４セットできました。
お客さんも譲り合いながら素晴らしい方々でした。

セルフロウリュウもでき湿度もしっかりで１回目からあまみが出まくり。

運がいいのか悪いのか４セット中２セットはストーブの隣の上段。
セルフロウリュウが近すぎる～～～～

帰りの電車の時間も迫ってたので１５時４５分でお土産買って帰路へ

３か月後にイヤフォン完成するのでまた来ます。


＊毎回写真撮るの忘れてビール飲んでから写真撮る

野暮用で東京に。
サウナ好きでカプセルホテルが苦手なんで
東京に泊まるならかるまるさんです。


サウナ>カプセルホテル
サウナ<ビジネスホテル
サウナ≧かるまる

17時チェックイン。
1セット目だけサ室待機でしたが後はすんなり３セットできました。

今から2ラウンド目からのアカスリ行ってきます

お気に入りになっちゃったんで今日も行ってきました。


今日は土日の込み具合チェックと１回目で見落としたところを。

１３時すぎにチックイン。
浴室は全然混んでない。
サ室は４セット全てにおいて９割の混み具合。
サ室から水風呂は見えるので水風呂渋滞は無し。
ほぼ年配の方々なのが理由なのか外気浴とう概念がないのか他の場所で休憩してるのか分からないが４セット全て外気浴できた。




９０℃でもしっかり発汗できキンキンな水風呂（何度だろう）最高でした。





やはり５分砂時計が使いにくい。
入室の時は砂時計をひっくり返すが５分後に立ってひっくり返しにいくのもおっくうなんで誰かがひっくり返したやつのをみたりめんどくさい。
浴室の時計はサ室から見れるが座る場所によって見えない

ここに行く時は腕時計を持っていこう（Xiaomi Mi スマートバンド５）

サウナからすぐにビール（サ飯）をしたくて久しぶりのアルプスさんへ。
バイブラの水風呂もきになるんで。

いつも通り電車→バスのプチ旅行気分です。

水風呂はやっぱり凄いですね。他とは全然違います。
久しぶりのアルプスさんだったのですがびっくりしました。
その水風呂からの外気浴は皆まで言うなです。
バイブラ水風呂は弱いバイブラなんでそこまで刺激的ではなかったです。
個人的には普通の水風呂で水の良さを味わうのがいいかな。


今日の体調なのかサ室が結構ぬるかった。
９１℃～だったけど結構微妙で１セット２０分入ってた。
オートロウリュの量をもっと欲しかったです。

サウナイキタイの「福岡の湯」の投稿をみてサウナイキタクナッタ。


初訪問しました。

１４：００～
サ室長めの３セットしました。
３セット目だけサ室は満席になりましたが外気浴は全セットしっかりできました



皆さんの投稿どおりです！

サ室は８８℃なのにしっかり汗が出る！湿度がいいから？
水風呂は「はごろも剥がし」もできて、しっかりキンキンに。
外気浴も屋根があり超気持ちいい。

すばらしい施設の情報ありがとうございました。
リピーターになります。



サ室→水風呂→外気浴の導線が今までで一番短いかも？
１０歩～１５歩ですべてが完結する！




５分砂時計しかなかったのが気になりました。

今日は４セット貸し切り状態だったのでいろいろ試してみた。
流石に横にはなりませんでした。

普段は上段８分～１２分のところ

①上段６分→下段６分
②下段６分→上段６分
③下段だけ１２分

どれも不満はなかったが②がいい感じ？





頭を冷やすやり方もいろいろやってます。
かけ湯はお湯です。水風呂は潜りません。ここまでいつも通り。

①水風呂出たすぐに桶で頭に水をかける（水風呂の外です）
②水風呂に入る時に桶に水を入れてタオルを冷やしておく。水風呂出てととのい椅子に座り冷たくなったタオルを軽く絞り体を拭いてびしゃびしゃのタオルを後頭部から顔にかける。

普段は最後のセットだけ①です。



話変わりますが１２分計復活していました。

いい天気だったので外気浴したかったので風の森さんへ。

１３時から２時間。結構お客さん多い！

サ室は８割埋まってるが上段はほぼ空席。

外気浴は誰もいない状態が２時間。



動きが読めない・・・・・・シルバーディ




動きが読めないまましっかりと４セットできました。



サンダートルネードからのここはぬるいです。

３日連続のかるまるさん。

今日は０：００のアウフグースを楽しみに。

アウフグースは嫌いでなく好きなんですがアウフグース後の水風呂と休憩椅子が混雑するので避けていました。

今日は日曜日の０：００という事とかるまるさんのととのいスペースが多いので久しぶりに体験しました。

いゃ～。エンタメですね！びっくりしました。
ロウリュウしてタオル回わしてから扇ぐんじゃないんですね！
楽しくて音楽に乗っちゃってました。ぎりぎり最後まで堪能できませんでしたがサ室出る時に「ありがとうございました」とつい言ってしまった。
りょうさん？りゅうさん？楽しかったです。ありがとうございました

その後、最終０：４０の薪サウナへ。
まさかの貸し切りです！
誰もいなかったのでサ室内ウロウロしたり横になったり鏡でない直の薪を見てうっとりしたりと。



東京で試合の時はかるまるさんがお勧めです。
試合でダメージある時はサンダートルネードで冷却できますし＾＾

まさかの対戦相手欠場で試合無し！
かるまるさんに戻り13時から5セット。
試合会場に戻り仲間の試合のセコンドへ。
試合終わってかるまるさんへ。
0:00のアウフグースに向けて時間調整中。

キックの試合しに東京に来たのにサウナ入りに来た感じになってる😅

今日はキックの試合のため東京へ。
当日軽量やばかったらサウナで水抜きできるので一石二鳥？
今日、明日と2連泊です。

最近、練習がメインだったので近所のサウナしか行けなかった。

今日は久しぶりのサウナメイン施設でしっかり5セット。
相変わらずの完璧な「黙浴」な施設です。

明日はサクッと勝ってゆっくりかるまるさんを満喫します。