sada

サウナ：12分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：3セット

サウナ12分しっかり蒸された、心拍がドクドク上がるのを感じながら時間と向き合う🎵冬場は浴室も身体も冷えてるからまったり入るのも好きだなぁ🎵その後の水風呂も気持ち～🎵

サウナ：10分×３
水風呂：30秒×３
外気浴：3分 ×３
休憩　：3分 ×３
合計　：３セット

真冬の外気浴を堪能した。身体に冷たさがシンシンと凍みる❗サウナが一層気持ち～🎵ひば大浴場でごろ寝も出来て良いね🎵いゃ~外気浴の出来る施設があったんだなぁ😁ゆっくりサウナ、水風呂、外気浴の出来る施設😊

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：3セット

水風呂気持ち～🎵バイブラ効いてるなぁ🎵
寒くても水風呂は気持ちいい🎵

サウナ：10分×３ 低温サウナ10分
水風呂：50秒×４
休憩　：8分 ×４
合計　：４セット

マイルドなサ室で、テレビまったり見れる❗
低温サウナでじっくり蒸されるのも良い感じ。木の新しい匂いが感じられる❗水風呂も冷たい軟水❗たまらん❗

サウナ：10分×３
水風呂：40秒×３
休憩　：5分 ×３
合計　：3セット

サウナ初めはいつものサウナ😁何時もより混んでる❗みんな風呂が好きなんだなぁ❗サウナで蒸され癒される🎵今年も色んなサウナに出逢いたい❗

サウナ：10分×2
水風呂：30秒×2
休憩　：5分 ×2
合計　：今年最後のサウナ2セット

最後にサウナ入れて良かった❗今年もありがとうございます。サウナと施設とサウナを愛する人に感謝します。良いお年を🎵

サウナ：10分×３
水風呂：30秒×３
休憩　：5分 ×３
合計　：3セット

いや～サウナ気持ち～🎵温度湿度照明ふかふか敷きタオル適度な広さ満足度高め🎵何よりサ人のマナーが良い❗水風呂も冷たいのにバイブラで更に冷たく感じる🎵今日の外気浴はちょっと寒すぎる。いいサウナだなぁ🎵

サウナ：10分、8分、10分
水風呂：1分×３
休憩　：5分×３
合計　：３セット

いつものサウナ気持ち～🎵水風呂はホントに気持ち～なぁ～サウナで蒸されてからの水風呂最高だぁ🎵

サウナ：10分×2
水風呂：1分 ×2
外気浴：5分 ×2
合計　：２セット

オートロウリュ気持ち～🎵室温が高くないのに汗が吹き出る🎵湿度とロウリュのおかげだね🎵水風呂も冷たくて気持ち～🎵半露天風呂も寒すぎない丁度で良き❗

サウナ：12分×３
水風呂：1分 ×３
外気浴：1分、休憩5分×３
合計　：3セット

念願のアウフグースを体験出来た🎵デカイ団扇で10回熱波を頂いた🎵これは楽しいぞ🎵水風呂はぬるめだが外気浴が冷える❗浴室にととのいチェアーがたくさん有るので嬉しい🎵サ室で楽しめるアウフグースいいね！

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
外気浴：3分、休憩5分×2
合計　：3セット

営業時間が24時まで延長されたと知りナイトサウナにGo❗水風呂が広くて気持ち～🎵外気浴も広々してるしホットベンチが良い感じ
サ室はタワー型で最上段よりも中段位でじっくり入れるが好きだなぁ😁

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：3セット

バイブラ水風呂が気持ち～🎵冷たくなってきたぞ❗サ室でしっかり蒸されて水風呂へ❗
たまらん❗

サウナ：10分×３セット
水風呂：40秒×３セット
休憩　：5分 ×３セット
合計　：3セット

いつものサウナ気持ち～🎵常連さんの会話が最近誰々来てないなぁ大丈夫かなぁの話を聞いて風呂で繋がってる人達も、素敵だなぁ🎵と思う今日この頃😁

サウナ：10分×３セット
水風呂：40秒×３セット
休憩　：5分 ×３セット
合計　：3セット

ラジオ聞きながらサウナもいいなぁ🎵ニュースやPOPな音楽にサ室で聞き入る時間が好きだなぁ❗水風呂も冷たくなってきたぞ🎵

サウナ：10分
水風呂：90秒
休憩　：5分

タワーストーブが圧巻❗時間がある時にゆっくり堪能したい😁

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：3セット

水の冷たさを求めてサウナの熱で蒸されて水風呂にたまらん❗冷たい水もサウナで蒸されれば気持ち～🎵これがサウナだなぁ🎵

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：3セット

水風呂が冷たい❗冷た気持ち～🎵冷たくて優しい❗水風呂様ぁ~🎵

サウナ：8分、10分×2
水風呂：1分×３
休憩　：8分×３
合計　：3セット

サ室のいつもの場所に座れる喜び❗バイブラ水風呂も気持ち～🎵