sada

サウナ：10分、10分、12分
水風呂：1分×３
外気浴：3分×３
休憩　：2分×３
合計　：３セット

オートロウリュウの熱波が気持ち～🎵汗が吹き出る❗半露天風呂のすき間から風が心地よい😁水風呂も冷たいもんで気持ち～🎵サ室が満席になる時間もあったけど３セットたっぷり堪能できました。

サウナ:8分×2、10分
水風呂:1分×３
休憩　:5分×３
合計　:３セット

サウナは疲れもメンタルもリフレッシュになる❗サウナが好きで良かった🎵

サウナ:10分×2
水風呂:1分 ×2
外気浴:1分 ×2

サ室が広くて座席が広いあぐらが楽に組める❗時間帯なのか超集団が20人位一気にサ室に😨ドリフのコントみたいな感じ😁サ室の中が一気に賑やかに…混んでたなぁ😅

サウナ：10分×３
冷水シャワー：30秒×３
外気浴：3分 ×３
合計　：3セット

これは私がサウナ３セット目の最中に起きた出来事です。私は何時もの様に目を閉じてサウナを楽しんでいると何処からか熱波が私の体に注がれるのです、それは熱いと言うよりは心地よい暑さの熱波で優しさが感じられる不思議な熱波なのです。気持ち～🎵と思っているとサウナハットを被った小さな子どもが何かを扇いで熱波を浴びせてくるのです。この不思議な熱波の正体はこの子どもか？と思うと同時に暑さの限界でサ室を出て冷水シャワーを浴びてすっきりした私はその子どもを探しましたがその子どもは見つけられませんでした。お風呂を上がってから店員さんにこの不思議な子どもの話を聞いたら、この地方には古くから座敷わらしと言う妖怪の話が有るようで、私が遭遇した子どもはもしかしたら、熱波わらしなのでは？と伺いました。あの熱波を浴びた者は将来最高のととのいが約束されるとの噂です。皆さんも熱波わらしに逢いに来ませんか❗️信じるか信じないかはあなた次第です🎵😁

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：5分 ×３
合計　：3セット

サ室がピカピカしてる❗サ室の板が全面張替られている😁木の香りを感じながら蒸されて気持ち～🎵

１セット：サウナテレビ正面中段10分、水風　　呂1分、浴室休憩8分

２セット：サウナテレビ向かって左側中段10分、水風呂30秒、外気浴３分、浴室休憩５分

３セット：サウナテレビ向かって右側中段10分、水風呂20秒、外気浴3分、浴室休憩３分

合計：サウナ大好き３セット

サ室広くて熱くて気持ち～😁広いのに何処に座ってもしっかり蒸される。水風呂は広くて冷たくて気持ち～🎵メイン浴槽が水風呂になってるから広いんだなぁ。外気浴は広くてチェアーが一杯🎵露天風呂スペースにチェアーが数えきれない程あるから安心する❗
施設が広くて清潔だから気持ち～んだな😁サウナが大好きなる施設。

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：３セット

ラジオで憧れの職業は?のやり取りを聞きながらサウナして自分も考えてみた、熱波師か？いや違うな😁サウナ経営か？それも違うな😁水風呂に入りたい❗只の水風呂浸かり師😲あったらいいなぁ～そんな職業😜

サウナ：10分、11分、11分
水風呂：1分×３
休憩　：5分×３
合計　：3セット

天気悪いがサウナは気持ち～🎵サウナ水風呂良いもんだぁ🎵

サウナ：10分、11分、12分
水風呂：30秒×３
外気浴：1分～3分×３
休憩　：5分×３
合計　：ゆったり３セット

湯ったり館だけにゆったり出来た🎵サ室が広いけど歪な形だから奥の角は熱がたまってる感じ😁座る場所で色んなサウナが楽しめる🎵水風呂は冷たくて気持ち～🎵冷たすぎる位足先が痺れる❗外気浴スペースもある景色が良い❗山々の稜線が重なり絶景だ❗季節事の山を堪能できる外気浴。

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：３セット

サウナでラジオから流れる面白い話にクスクスと一人で笑いを堪えてる時間が好きだ🎵サウナでラジオいいなぁ❗

サウナ：10分、11分、12分
水風呂：30秒×３
外気浴：1分 ×３
休憩　：5分 ×３
合計　：3セット

今日の外気浴は風が冷たすぎる❗もう少しで外気浴が心地よい季節になるなぁ🎵

サウナ：10分、11分、12分
水風呂：30秒×３
外気浴：3分 ×３
休憩　：5分 ×３
合計　：3セット

ストロングスタイルのドライサウナ😁しっかり蒸されて水風呂へ🎵何よりここの施設は外気浴が出来る😁水風呂の冷たさと外気の冷たい風が心地よい🎵久しぶりの外気浴❗️やっぱり外気浴も好きだなぁ🎵あっ沢里の回数券申込むの忘れた❗😲

サウナ：12分、10分、10分
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：3セット

サウナで蒸され水風呂で癒される🎵これが気持ち～いんだなぁ。

サウナ：10分、12分、10
水風呂：1分×３
休憩　：8分×３
合計　：３セット

水風呂に感謝🎵気持ち～🎵

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：３セット

ラジオサウナいいな🎵休憩ベンチ休んでも身体の熱が冷めないのでサウナ前に水風呂に浸かるとサウナがもっと気持ち～🎵

サウナ：12分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：３セット

サウナはいいなぁ～🎵気持ち～なぁ🎵あぁ水風呂もいいなぁ～🎵気持ち～なぁ🎵うぅ
😊

サウナ：12分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：5分 ×３
合計　：３セット

脱衣所の壁の魚達に海の中を感じ、浴室の窓の向こうにイルカ達が泳いでる壁画😁海を意識させてくれる❗水風呂は冷たくて気持ち～🎵

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：3セット

週末サウナはいいなぁ🎵やっと味わえるサウナは気持ち～🎵

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：8分 ×３
合計　：3セット

そこには入りたくなる水風呂がある。八戸市の市営バス大杉平営業所の近くのクリーニング店を曲がって直ぐにその施設はある。水風呂の広さは差程広くはないが冷えた水がチョロチョロと流れ込む、浴槽下からブクブクと空気が溢れてるバイブラ水風呂。水の冷たさとバイブラの効果で身体に心地よい肌寒である。ここに私を癒してくれる水風呂がある。

サウナ：10分×３
水風呂：1分 ×３
休憩　：5分 ×３
合計　：3セット

ここの水風呂は気持ち～🎵冷たさも肌に感じる水が優しい🎵なんだろう水質が良いのかなぁ😁本当水風呂様なんだよなぁ😁