きり ばやし

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
飲み会の合間にサクッと1.5時間。
乾燥度合いが他と全然違くて、暑くても全然いられる。
人が少ないからおすすめ。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
時間が限られていると整いにくい？

サウナ：8分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
久しぶりの5セット完遂。
読書捗る〜

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

合計：2セット

一言：
在宅勤務はじまり、
コナミスポーツクラブに通うと決めた記念。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
この時期だからかすごく空いてた。
読書捗る

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
用事の前の1セット。
久しぶりの目黒青葉台。
人少なくて最高

サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
人生一番の熱波を浴びてマジで火傷だった。
これはマジで耐えられるギリギリ。
タオル2枚あると良い。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
初めて朝4時に訪問。
ガラガラで空いてるんだろうなと思いきや、常時6人くらいが外気浴スペース含む浴槽エリアに滞在してて、結構びっくりした。

サウナ室は常時アツアツでマットも濡れてなくて最高でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：
ついにマルシンデーがなくなってしまうらしい。。人気だもん、そりゃそうよね。。
満室のロウリュ、めちゃくちゃ気持ち良かったです。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
はじめて知人と会う経験した。
段階をおうロウリュが徐々に気持ち良くなってくの楽しかった。
サウナ出て即水風呂最高。
温度も適温。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
だんだん読書するためのサウナになってきてる

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事もできる北欧。
カレーも食べてサクッと3時間。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
最近どこのサウナも混んでるから結局ここになる。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
考えてみたらこの時期に10分休憩できる施設って貴重だよな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの大黒湯。
連休あけの夜だからか、ほとんど客もおらず、
気持ち良く3セット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
大広間でガウン着込んで、読書する休憩がたまらない

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
「行ってきましたよ、大磯プリンスホテル　サーマルスパ」
「で、どうだったんですか？」
「サウナの種類が多くて一生いられる場所でしたよ。しかも2泊で予定も特に入れずに行ったので、好きな時間にサウナに入って、休憩は外気浴したり、読書したりしてました」
「ええ、いいなあ！」
「夏も良さそうなので、3連休とかでまた行きたいです！」

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
マルシンデー、遂に22時でもサウナ満杯とは、、
最近熱波ジャンキーすぎてヤバい。
スタッフさんの行動見るの勉強になる。
明日からサウナの旅してきます。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ここ湯村の温泉街から少し離れてるだけあって地元民しかいないのが最高。

2020年2施設目
#kiri2020

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
サウナはじめは実家最寄りの温泉施設へ。
新年でやってる店も少ないのか、めちゃくちゃ人多かった。
子供連れが多いせいかサウナは空いており、適度な発汗で良い汗かけました。

今年はどれだけ行けるかな。

2020年1施設目
#kiri2020