ぐるり

本日のサ活はなにわ健康ランド！
無性になにけんに行きたくてつい来てしまった！
やっぱりなにけんのサウナは最高！
特に上段でゆっくりテレビを観ながら汗を流せる。熱さも程良く最高！
数分に一回オートロウリュで蒸気があがってきて汗大量放出！
爆風ブロワーでのアウフグースも受けれて良かった！
しっかり整った後は、サウナドリンクのオロポを一気飲み！
5セットも堪能してしまった。。

本日のサ活は白玉温泉！
久々の白玉やっぱり最高！
久々のボナサウナ！サ室も広いし最高！
なんといってもサウナが超熱い！
皮膚が真っ赤かになるほどの熱さ！
サ室の温度が88℃やけど体感温度は極熱！
いっぱい汗を出した後は氷風呂！キンキン！
そして何よりも屋上の整いスペースで雲一つない青空を見ながらしっかり整える！
こりゃ最高だ！
3セットいただきました！
サウナドリンクはデカラ！

本日のサ活は延羽の湯！
久々のホームでのサ活！
寒くなってきたので、延羽の熱々サウナはたまらんな〜！
熱風蒸屋サウナは相変わらず100℃越えの熱さ！1セット目から上段で滝のような汗！
こりゃ熱い！これぞ延羽サウナ！寒さが吹き飛ぶような熱さからすぐに水風呂に入り肌寒い外気浴が気持ち良い中、しっかり整う。
3セット堪能させていただきました！
あーサウナ最高。

本日のサ活はなに健！
先週から忙しくてサウナをおあずけ状態になっていて、フラストレーションが爆発しそう！早くサウナに行きたいとの思いでなに健へ駆け込む！
いつ来ても居心地が良い施設！
定期的に来てしまう。これぞなに健！
高温サウナ12分×5セット！
水風呂1分×5セット！
休憩10分×5セット！
ロウリュブロワー最高やった！
サウナドリンクはマッチ！

三連休最後のサ活はホームの延羽の湯！
三連休とゆうこともあって広々とした熱風蒸屋のサウナ室はいつもより混んでた。
やはり100℃越えの熱々サウナはすぐに汗がかけて最高！！
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩10分×3セット
しっかり整った！
サウナドリンクはマッチ！
三連休は終わるがサ活はこれからも終わらないぜ！

本日のサ活は花園温泉sauna kukka！！
今一番大阪ではお気に入りの最高な施設！！
時間があまりなかったので今回は3階のomaは行けなくて、2階の方だけを堪能した！
いつ来てもインテリアもオシャレですごく清潔感があって、こりゃ人気だわ！
大阪のサウナ施設の中では群を抜いてる！
整い椅子の数も多くてサウナ好きにはうってつけの場所！
高温サウナとセルフロウリュサウナを交互に
10分×6セット！
高温サウナではアウフグースも受けれて最高やった！
アウフギーサさんがフラフラになりながら必死にタオルで熱波をおくってる姿を観てプロ意識が高くて感動しながら楽しめた！
水風呂の水温もちょうどよくて綺麗な水で清潔感あって良かった！
整い椅子も多いのでいつもより気を使わずに長めに休憩できた！最高！！
こりゃまたすぐ行きたくなるな。笑

本日のサ活はヘルシー温泉桜川！
前から口コミなどで気になっていたヘルシー温泉タテバに行ったのだが券売機でサウナが売り切れ？になっていて売り切れなんかあるんや？と思いながらも断念して歩いて帰っていたら、なんとヘルシー温泉桜川の看板を発見！！こんなとこに似た名前の街銭湯があると思って、この際ここまで来たならどこでもいいからサウナに入りたいと思い、恐る恐る入ってみるとなんか懐かしさを感じるような昭和レトロな銭湯でサウナは１室だけあって常連さんが多い街銭湯！サウナの熱さも良かった！水風呂もキンキンに冷えてて良かった！初めて知らないとこに飛び込んでみるサ活もいいなと感じた！笑
サウナ10分×3セット！
水風呂1分×3セット！
休憩5分×3セット！
サウナドリンクはオロナミンC！

ホームでのサ活！
10分×4セット！
水風呂×1分！
休憩×10分！
整った〜
サウナドリンクはアクリ！

仕事終わりにホームでのサ活！
疲れた身体をサウナで癒そう！
10分×4セット！
延羽伝統のロウリュサービスでの大団扇での熱々アウフグース！
たっぷり水風呂に浸かって秋の風を浴びながら整う！
疲れがとれてスッキリ！
こりゃサウナはやめられません。

本日のサ活は白玉温泉！！
相変わらずのサ室の体感温度が半端ない！
氷水風呂もキンキンで最高！
屋上で空を眺めながら外気浴を浴びて整う！
10分5セットも堪能してしまった！
サウナドリンクはデカラを一気飲み！
白玉最高！

#サ活　#整う　#デカラ

本日のサ活はなに健！
久々のなに健はやっぱり安定感があって最高の施設！
サウナも安定の熱さで水風呂も安定の冷たさ！
露天の外気浴も涼しく、整い椅子の数も多くてしっかり休憩できてしっかり整った！
高温サ室でいっぱい汗だして4セット！
セルフロウリュのサ室は人がいなくて1人でロウリュして長居した！
計5セット堪能しました！
しっかり整って、オロポ一気飲み！
やっぱ安定のなに健やな！

カレーライス辛口

本日のサ活はホームの延羽！
昼間の延羽は夜と違ってこれまた最高！
熱々サウナ室に入り温度を見たら、まさかの102℃！これぞ延羽！熱々！
昼間は夜よりかは少し空いててゆったりとできるのでこれまた最高！
アウフグースは安定の熱さ！みんな悲鳴をあげて退出する中、なんとか耐える！
汗だくからの15℃の水風呂は最高！
整い椅子で昼間の空を眺めながらしっかり整う！気づけば4セット！やはりホームは最高！

本日のサ活は入船温泉！
前から口コミで見て行ってみたかったレトロな雰囲気が残ってる下町の銭湯！
受付がある休憩所は新しくて少しオシャレな感じになっていてビックリした！
脱衣所と内風呂は昔ながらの銭湯でなんだか懐かしさを感じるような施設！
サウナ室は１つしかなくて狭いがしっかり熱くて汗がかける！20分に1回オートロウリュされて、体感温度がぐっとあがる！
水風呂は深くて温度はちょうどよかった！
休憩はイスが少なくてちょっと残念。
10分×4セット！
水風呂1分×4セット
休憩5分×4セット
しっかり汗を出して整った！
サウナドリンクは三ツ矢サイダー最高！

仕事終わりにホームでのサ活！
セルフロウリュ、1セット10分
熱風蒸屋サウナ、2セット10分
計3セット！
いつもより水風呂がキンキンに冷えてた！
手足が痺れるくらい冷えてた！
秋のサウナは最高！なんといってもこの時期の外気浴がめちゃくちゃ気持ち良い！
しっかり整った！

本日のサ活は白玉温泉！
京橋駅から徒歩10分！
初の白玉サウナ！
レトロな銭湯の感じがありつつも新しい感じも取り入れてる良い感じの施設！
サウナ部屋は新しい感じで温度は82℃なのに体感温度は100℃並みの熱さでびっくり！！
これは延羽の湯の激アツサウナに匹敵するような熱さ！本間に82℃？と疑う熱さ！笑
10分に一回オートロウリュで赤くライトアップされてファンが回って空気循環が始まる！
風が吹いて超激アツ！
水風呂は氷風呂でキンキンで冷たい！手足が痺れるような冷たさ！これぞサウナ好きにはたまらない！
屋上行きの階段を登ったとこに休憩スペースがあって、整い椅子も多くて、空を眺めながら外気浴をあびてしっかり整った！
気づけば5セットも堪能してしまった！
サウナドリンクはデカラ！！

#サウナ　#サウナイキタイ　#ユートピア白玉温泉

本日のサ活は花園温泉サウナクッカ！
ここは大阪の中でも最近有名で話題の場所！
今回は2階のサウナを堪能しました！
30分に一回のオートロウリュは最高だった！
サウナ部屋も広くて清潔感があって良かった！何よりも整いスペースの椅子の数が多くてゆっくり休憩ができる！
セルフロウリュも堪能して、計5セット！
しっかり整った！次は3階のサウナ施設に行こう！

有馬温泉！

本日はホームでのサ活！！
やはりホームは安心感がある。
3連休なのでサウナ室はババ混み状態！
延羽伝統の100℃越えの熱々サウナと超熱々熱風ロウリュは溶けそうな熱さだ！
団扇でのアウフグースは体感温度が半端ないくらいの熱さだ！サウナ室でのあまりの熱さに客が悲鳴をあげて退出していく！
これぞホームだ！
10分×3セットを堪能させて頂きました！
水風呂15℃はやはり適温で最高！
しっかり整った後のサウナドリンクはアクリを一気飲み！

#サウナ　#サ活　#アクリ　#ロウリュ　#整う

居酒や ぶあいそう

カレーカツ丼

本日のサ活はニュージャパン梅田！
サウナの数が多くて、サウナ好きにはたまらない施設！
3階のフィンランドサウナを2セット！
程よい熱さでしっかり汗を出して樽の水風呂に浸かって整った！！
3階の高温サウナは熱くて5分で汗びっしょり！アロマロウリュにアウフグースも最高！
水風呂は13℃と18℃を交互に入って整った！
低温サウナは星空の照明が綺麗だった！
しかし低温なので汗はあんまりかけなくて物足りないと感じて高温サウナに移動！
6セット堪能した後のオロポは最高！！

本日はホームでのサ活！
延羽の湯！！
熱風蒸屋は相変わらずの100℃越えの熱さ！
汗だくの10分を3セット！
これぞ延羽の熱さ！！
延羽伝統のロウリュサービスは団扇でのアウフグース！
上段は焼けるほどの熱さ！
体感温度は大阪1番の熱さ！
水風呂でしっかり身体を冷やした後はしっかり外気浴を浴びてととのった！
やはり久々のホームは最高！