ぐるり

本日のサ活は福徳温泉！！
かなりクオリティーの高い軟水の街銭湯！！
脱衣所も入浴場もめちゃくちゃ清掃が行き届いてて清潔感あって綺麗！
軟水温泉で肌が超スベスベになる！
1階にスチームサウナがあって2階にフィンランドサウナがある！その隣に深い水風呂がある！動線は問題なし！
フィンランドサウナは2段式で6人ぐらい入れる広さでTVがあって10分ぐらいに一回オートロウリュがあってめちゃくちゃ熱い！！
サウナ用バスタオルを巻いて入るルールで2段目に座る人は後ろにもたれかかれるようになっているが足を1段目に置かないルールになっている！
スチームサウナは石段のベンチみたいなんに3人ぐらい座れるスペースでそこそこ熱くて汗がかけて良い！
水風呂は深くて軟水でキンキンに冷えてて途中足の先が痺れるぐらい冷えてて最高！軟水やからめっちゃ気持ち良い！

フィンランドサウナ上段10分×5セット
スチームサウナ12分×1セット

休憩場所は水風呂横に石段のベンチがあって露天に　石段のベンチがあってヒマラヤ岩塩風呂で寝そべりながら整える場所が2つある！！
サウナ好きには銭湯でこんなに整える場所があるのは珍しく嬉しい！！
バッチバッチに整って最高のサ活やった〜
常連さんが多くてサウナハット被ってんのは自分だけやった〜
常連のおっちゃんにサウナハットよりも阪神タイガースの帽子被って入ったらどうやみたいなボケをかまされて愛想笑いでボケを拾わずにそのまま心のシャッターを降ろしてしまった。笑
おっちゃんごめんなさい。ツッコむ言葉が見当たらなかった。笑
そんなこんなで良い常連さんが多い街銭湯やった〜
絶対また来よう〜

本日のサ活はヘルシー温泉タテバ！
今日は男湯は遠赤外線サウナ！ラッキー！
タテバは塩サウナより遠赤外線サウナの方が好きやから良かった〜
身体を清めて色んな温泉を堪能した後、いざサウナへ！
久々のタテバの遠赤外線サウナは熱々で最高！
1セット目からいい汗かけて最高！
水風呂もキンキンでめっちゃ気持ち良い〜
こりゃ整えそうやと思いながら椅子で休憩！

遠赤外線サウナ上段10分×5セット

バッチバッチに整えた〜

前に座ってた常連の人がすかした屁2回こいてたけど知らんふりしとこ〜ってな感じでええサ活やった〜

延鶴でサ活なり〜！！
サウナの温度も熱くて、体感温度も前よりも熱くなってて最高！！
開始数分で発汗！大量の汗！
いつもよりもより水風呂が気持ちよく感じて爽快感半端ねぇ〜
外気浴でアディロンに座りながら無になって頭の中がグワングワンしながら整う。
あーー今ならさっきまでサ室内の隣に座ってた貧乏揺すりが地震並みに酷かった小太りおっちゃんを許せる。ただ震度4か5ぐらいの揺れはあったからサウナにあんま集中できんかった。笑

高温サウナ10分×3セット
セルフロウリュサウナ10分×2セット

まあ岩盤浴もゆっくり堪能できたし良かったか〜！
あがってアクリを一気飲み！久々に飲んだけど美味かった〜
でもアクリより普通にオロポが好っきーー。。

本日のサ活はひなたの湯〜！！
新大阪から徒歩15分圏内のビルの8階にあるとは！
サウナは遠赤外線型サウナで2段式で8人ぐらい入れるタイプ！温度は90度でそこまで熱くないがジワジワ汗がかける感じで上段でも15分ぐらい長く入れた！
サ室内満席でTVがあって警察24時がやってて色んな犯罪者映像が流れてておっちゃん達がぶつぶつ独り言かのようにツッコミみたいなぼやきを言ってて笑いそうなのを我慢して、今日も日本は平和やな〜と心の中でつぶやいた。笑
水風呂は浅い感じで16度ぐらいの冷たさ！
まあまあ冷えてて良かった〜
露天の外気浴スペースが最高やった〜
インフィニティチェアが4脚あって雲一つない晴天の空を見上げながらの外気浴最高〜！！
バチバチ整った〜！！

サウナ15分×3セット

インフィニティチェアで整ってる最中に横のおっちゃん二人の会話がずっと聞こえてきて、生まれ変わるなら大谷翔平やって永遠にラリーして言ってて、最後やっぱり自分やなって終着してた。
今日も日本は平和だな〜
そして整えて何より〜

本日のサ活は白玉温泉〜！！
白玉名物熱々ボナサウナに氷風呂の相性が最高〜
開始3分で発汗〜
滝汗半端ない！

ボナサウナ10分×5セット

整い中に空を見上げたら上空を飛行機通過〜
なんか気持ち良い〜
あまみ大量発生〜
白玉〜夜玉〜最高ですな。

本日のサ活はなにけん！！
サウナーの癒しの場所！最高！
身体を清めて、一通りすべての温泉を堪能した後、サ活に入る！
とりあえず熱々高温サウナ上段最高〜
オートロウリュで発汗！汗大量発生！
井戸みたいな深いキンキン水風呂めっちゃ気持ち〜
露天の整い椅子で頭がグワーンってきて整う！

高温サウナ10分×3セット
セルフロウリュサウナ12分×3セット

それにしてもGWにもなると、かけず小僧の出没が増えやがる！サウナパトロール警察がいたらホント逮捕してほしーぞ。。。笑

本日のサ活は花園温泉sauna kukka！！
2階で身体を清めて一通り全部の温泉をゆっくりと堪能した後、サウナへ！

2階高温サウナ上段10分×3セット
2階セルフロウリュサウナ上段10分×2セット
3階omaの広いサウナ上段10分×3セット
アウフグースも受けれて良かった！

しっかり発汗できて良かった！3階の水風呂も20度と15度があって、しっかり冷えてて良かったー
バチバチ整えたーー

本日のサ活は延鶴！！
昨日からサウナがリニューアルオープンしたのでワクワクしてやってきました！
受付でリニューアルオープンした熱風蒸屋サウナの温度調整がまだうまくいってないのでいつもより温度が低いとの事。後その関係でロウリュサービスは中止してるとの事でテンション下がる。。
まあセルフロウリュできるサ室の方があるからいいかと気を取り直して入る！
身体を清めて、露天に行ったらアディロンダックチェアの数と位置が変わっててビックリ！！
椅子の数は増えてるし、椅子の場所も少し変わってて最高！！　
炭酸風呂で湯通しした後、リニューアルオープンした熱風蒸屋サウナへいざ！
入った瞬間、前より照明が明るくなってて入り口付近から段差が高くなってる造りで、全体的に前より段差が高くなってて最上段は高くなった分天井が低くなって熱がこもりやすくて最高！
前と全然違うくてビックリ！むしろサウナーが好きそうなサ室になってて良かった！サ室の木とかめっちゃ新しくて綺麗で良かった！！
温度は思ってたより低くなくて良かった！
85度ぐらいやったけど、普通に熱くて、そこそこ汗かけて良かった！

熱風蒸屋サウナ10分×3セット
セルフロウリュサウナ10分×2セット
計5セット堪能しました！

水風呂入って
アディロンダックチェアでバチバチ整った〜！！

次は温度調整がうまくいってロウリュサービスが開始なったらまた来よう！！

本日のサ活は蔵前温泉さらさのゆ！！
久々のスパ銭！身体を清めて、一通り色んな温泉を堪能した！露天のシルク風呂と壺風呂が最高やった。
サウナは上段3セット×10分！！
上段の温度はそこそこ熱い！タイミングよく上段でロウリュ&アウフグースも受けれてラッキー！！
上段10分で1セット目からしっかり汗かけた。
水風呂もそこそこ冷たくて良かった！
露天の休憩スペースはけっこう広くて椅子の数も多くてゆっくり休憩できてバチバチ整えた〜！
入浴後のオロポは最高！超絶うめぇ〜！！
オロカルもあったけど、美味いんかな。。笑

本日のサ活は入船温泉！！
久々の入船温泉。それにしても西成は、なかなかディープな街やな。笑
入店後、すぐ身体を清めて露天風呂で湯通しした後、待ちきれずすぐサウナへ！
入船サウナ久々やな〜。そうこの熱さ。本間久々。
メトスのストーブで温度は86℃やのに湿度高めでカラカラの熱さ。20分に一回オートロウリュ。体感温度は身体がヒリヒリするぐらいの熱さ。上段3分で発汗。もうサウナ好きにはたまらん熱さ！

上段8分×1セット
上段6分×1セット
上段10分×1セット
上段10分×1セット

計4セットで終了！

脱衣所と露天で休憩。

3セット目の露天の椅子で休憩中に頭がグワーンってきて整う〜　

気持ち良い整い方できて良かった！
あまみ大量発生！！入船温泉最高なり！！

本日のサ活はアムザ！久々に来た〜。
前日、夜まで花見を楽しだ後、23時にアムザにチェックイン！すぐに入浴場に行って、身体を清めて湯通しした後、サウナへ！
花見でお酒を飲んだ後なんで無理せずikiサウナとフィンランドサウナを1セット6分堪能して、最近改装された外気浴スペースに行って夜中の千日前の景色を見ながら休憩。最高〜。そして入浴場を出て就寝。

朝起きて、即朝サウナへ！
フィンランドサウナ10分×2セット
ikiサウナ10分×2セット
スチームサウナ10分×2セット

水風呂14.0℃と17.0℃を交互に入ってジャグジー風呂で身体を冷やす。
朝から外気浴スペースでバチバチ整ってコンディション最高！
夜アムザからの朝アムザは最高〜

本日のサ活はパール温泉！！
仕事帰りに夜パール！！
疲れた身体を銭湯で癒そう〜。

身体を清めて寝風呂とジェットバスで疲れをとった後、いざサウナへ！

サウナ　3セット×10分

サ室は一人貸し切り状態で最高！
温度は低いがマイルドな感じでジワジワ発汗。
水風呂はキンキン〜

仕事帰りの街銭湯、夜パールありがとう！

本日のサ活はユートピア白玉温泉！！
ジム終わりに久々の白玉昼玉〜！！
身体を清めて、露天風呂とエステバス風呂で湯通しした後、いざサウナへ！！
久々の白玉ボナサウナ〜！サ室に入った瞬間からさっそく熱い！！笑
サ道のBGMが流れてて落ち着く〜
温度計見たら、88℃！本間かいな！
本間白玉のボナサウナは絶妙な湿度を保ってる為めっちゃ体感温度が熱い！！
数分に一回、サ室内の至る所に赤ライトが点滅して、サ室内のファンが回って、熱風がくる！これがまためちゃくちゃ熱い！！！滝汗！！
前まで全セット10分入れてたのに、久々なのか1セット目は7分で断念。退室！笑
もうサ室上段に座って2分で滝汗。。
氷ガラガラキンキン深い水風呂にダイブ！身体を冷やして屋上の整い椅子で外気浴を浴びながら休憩。
気温も最高で空を見上げたら飛行機が走ってて、なんかもう最高。温冷交代浴で頭と視界がグワーンってきて整った〜。

1セット目7分
2セット目7分
3セット目8分
4セット目8分

計4セット堪能した！
前は全セット10分入れてたのに、今回は全セット10分も耐えれなかった〜。。笑
もう身体中真っ赤かのあまみだらけや。笑
恐るべし白玉ボナサウナ！！
でもバチバチ整えたから良いサ活になった〜！
久々に白玉に来たがやっぱ、ボナサウナ、氷水風呂、外気浴スペース、どれをとってもレベルが高くて良い銭湯やな！サウナーにはホント癒しの場所です！！

本日のサ活は八尾グランドホテル！！
久々に来たが、やっぱ八尾グラは最高〜！
身体を清めてバイブラ温泉、打たせ湯、その他諸々堪能した後、いざサウナへ！
八尾グラ人気ボナサウナ熱〜！これはいい汗がかけそう。上段で10分！1セット目から滝汗。。そして水風呂突入からのまたぎして熱湯！八尾グラ人気の水風呂から隣り合わせの熱湯へまたぎ！温冷交代浴で露天の整い椅子で1セット目からバチバチ整う！久々に1セット目から整った〜！こりゃ最高。。

ボナサウナ10分×5セット
スチームサウナ12分×1セット

入浴後、マッチ飲んで体重測ったら60キロから58.5キロになってた。笑
いや〜バチバチ整った〜！良いサ活になった〜。。
八尾グラまた来よう。

本日のサ活は再始動パール温泉！！リニューアルオープン！！
なんかめっちゃオシャレな銭湯になっててビックリ！
番台がフロント式になっててロビーでくつろげるスペースが誕生してた！！
お風呂の種類は、深湯と浅湯と電気風呂とバイブラ付き寝風呂とジェットバスがある！
奥にサ室があって出たらすぐ水風呂に入れるので動線は最高に良い！
ボナサウナで4人ぐらいしか入れないサ室だが中は綺麗！サウナ利用者はバスタオルが貰えるので必ずバスタオルを巻いて入るルール！温度は低いが絶妙な湿度を保ってる為、しっかり汗はかける！だがもう少し熱い方が個人的には良かった！水風呂は普通にキンキンで身体に合う感じの冷たさで良かった！

ボナサウナ12分×3セット

整いスペースは脱衣所内の椅子3つと湯船のへりで休憩できる！
3セット目でグワーンってきて整った〜。。
整った後はロビーの休憩所でオロポ作って一気飲み！
美味かった〜。。
小さな銭湯やけど地元の癒しの場所になってる銭湯やなと思った。常連客がめっちゃ多くて人気やった。
経営がなんとあのゆとなみ社に変わったらしい！ゆとなみ社頑張ったんやな〜。
こりゃ何回も絶対サ活しに来てしまうやろな〜

本日のサ活は五色！
久々に来たけど、やっぱ大きい銭湯やなーとしみじみ思う。。。しかしいつ来ても客が入ってるな〜。
五色の鯉も久々に見れて良かった！笑
身体を清めて、露天風呂なり色んなお風呂を堪能した後、サウナへ。

広い遠赤外線型サウナで3セット×10分
スチームサウナで2セット×10分

両方熱々で満足！！
水風呂もキンキンで最高！
露天の整いスペースで空を見上げながらバチバチ整う。あー最高。。
さっき水風呂で坊主の団体学生の中にかけず小僧が何人も居て腹立ったのを忘れて許せる気持ちになった。笑
整うは人の気持ちを穏やかにする力があると思ったサ活やったな。笑

カレーうどん

五色名物カレーうどん。うまかった。

本日のサ活はわがまちサウナ！初潜入！！
サ室は写真で見たときよりも照明が薄暗くて良かった！4段式で広い！最大で30名まで入れるらしい！
天井が低いので、最上段で何回か頭をぶつける。笑
温度はカラカラでけっこう熱い！15分くらいに一回ライトが付いてオートロウリュ発生！これがまた最上段はめっちゃ熱くなってあまみが出る！
10分×5セット　最上段
水風呂も深くてキンキンで最高！水シャワーもキンキンでビックリした！！
整いスポットが室内にあって開放感あって照明が薄暗くなったり少し明るくなったりでええ感じにめっちゃボッーっとできる。色々こだわってて良かった！整い椅子も申し分無いくらい用意されててゆっくり休憩できる！天井に大きいシーリングファンが２つ回ってて風がおくられてくるので涼しくて気持ち良い！バチバチ整えて良いサ活になった！！
これは確実リピートですな。。

本日のサ活は、延羽の湯鶴橋店！！
久々の延鶴！
こんな寒い日は延鶴でゆっくり蒸されながら温まろう。。
高温サウナ15分×2
セルフロウリュサウナ10分×2
計4セット堪能しました！
団扇でのロウリュサービスも受けた！
やっぱ熱々やな〜
ってか久々に今日感じたんだが延鶴の高温サウナの温度が前よりも断然低く感じた。
前は100℃以上でサ室がしっかり熱かったのに！どうしたことやら。
サ室の温度を100℃以上キープしてくれ〜！

本日のサ活は湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉！！
新規開拓サ活！大阪にこんな場所があったなんて知らなかった。。
ホテル内も入浴場もロッカーも清潔感あって綺麗！地下水の天然温泉でアルカリ性やからか肌に馴染んでスベスベになる！
サ室はめっちゃ新しい感じで綺麗！照明のライトの加減もめっちゃ良くて檜の匂いが蔓延してて最高！2段式で88℃やのにそこそこ熱くてビックリ！オートロウリュで送風機が回ってサ室内の温度上昇で発汗！
もう5分もしたらもう汗ビッショリ状態！
ここのホテルサウナレベル高ぇーとか思いながら汗を流してキンキンの水風呂に浸かる。
水がまろやかで肌に馴染んで身体がスッキリする！
整い椅子が4つあってキングチェアが2つある！キングチェアでゆっくり休憩してたら頭がグワーンってきて、きたー……。整う。
整えた！！
3セット×10分
サウナドリンクはアクリ！なんと無料で飲み放題でみたいでビックリ！
いやー良いサ活になってなによりだ〜

本日のサ活はなにけん！！
もうホームと言ってもいいぐらい来てる！
高温サウナ　3セット×10分
爆風ブロワー受けた後の水風呂最高！
外気浴で整った後は、なにけんカレーにオロポ！ここはもう天国やな…。。
もう一回サウナと温泉入りに行ってきます！
まだまだ整えそう！