qwerty

サウナがアツアツで、水風呂はキンキンからの外気浴も最高！！

日帰り入浴で利用。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：日帰り入浴にもサ飯が欲しいなー

日帰りサウナで訪問。
個室サウナ、入ってるのに開けられるし覗かれるし…。入ってます、空いてますが外から認識できると最高なんですが？温浴も大きめにすると水風呂と間違えて入る人が減るかも。

どうしても祝日は人が多い。
黙浴と自然を満喫したいのに、平日じゃないともう無理か…。ZAF SAUNA Ⅱを持ち込んだけど、足を組むスペースが無くて断念。
セルフロウリューは時間(15分)を待たずに掛ける方がいて、(サウナストーンを守るために)スタッフさんから指導されてる。
とても良いところなのに、いろいろともったいない…。

トリュフ香る鴨南蛮蕎麦とミニカレーセット

今日はポイントは3倍の日。
それもあってか、人が多い。
黙浴に戻ってほしい。

ドライサウナ：8分 × 2
ピエニサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

独り言：ピエニサウナに換気する時間帯を作って欲しいなー。

手作り唐揚げ & ポークソーセージセット

混むであろう時間帯を避けたつもりが、ロッカーの鍵がない大入状態でした。。。

サウナ室と水風呂がでとてもシンプルで良い感じでした。

自家製 チャーシュー麺

FUROBAKKA × HAT

セルフロウリューのレクチャーを受けれる、とてもためになるやつでした！

また、薪ストーブの良さも感じられました！

H 北陸
A アウフグース
T チーム

本日2件目
CNOC × SAUNA STATION

アウフグースイベント
2時間の枠に30分間隔で計3セット
熱波でアツアツでした。

旦那さんが盛り上げ、
奥さんが癒し担当とのことでした。

とても贅沢な経験をさせてもらいました。

本日1件目
サウナ × 座禅 = サ禅
初参加です。
通常のサウナとは違い、マインドフルネス面が整います。
今後サウナに入るときは、今日の事を意識してイキタイです。

最勝寺
ZAF

平日に休みがとれたので、訪問。
すごく落ち着いたところで、雰囲気がとても良い!!
サウナも景色も最高でした。
段差で足ぶつけたけど、気にしない気にしない
必ずリピートします！

サ飯セット（たっぷり生姜の炙り豚丼 オロポセット）

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：日中でこんなにも人がいるとは…
　　　短時間でしたが、なんとか3セット

何セットでも入れちゃうw
サウナ後はカレーを頂く。
ただ、カレーをオーダすると、サウナ室まで匂いがきてしまい、せっかくのアロマをかきけしてしまう。
でも、美味しい。

低温サウナに30分。
汗ダクダクのダクダクでした。
サ飯は、山賊焼きの入った二郎系ラーメン。
カロリーオーバー。
また、サウナ行くきっかけを作ってしまったw

1,500円の日でした。
人数制限があると、とてもゆったりできてとてもありがたいです。
ついでにサ飯で、あいがけカレーをオーダー。
サウナで外側から、カレーで内側から発汗させられ、とても最高でした。

課の親睦会で訪問。
年末なので人も多め。

ユキの影響か時間帯が良かったのかわからないんですが、そんなに混んでなくサウナを堪能。
サ飯もついでに。
ただ、灰皿の位置が入口のそばに戻ってたのが、とても残念。

今日も仕事帰りに、
ランニングからのサウナで、バクスイできた。

受付で大浴場の場所をうかがったところ、スメハラ(口臭がタバコ臭い人に案内していただいて)にあいテンション下がりまくり…。
聞いたこっちが悪かったと猛省。
サウナと温泉で帳消し。
でも、なんか消化不良気味。

仕事帰りに、ランステ的に日帰り入浴を使用。
ランニング後のシャワーとサウナと入浴とフリドリンク。
とても、ありがたいです！