meganeman

サウナ：5分 × 1 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20時のサトシさんのアウフグースを受けました。珍しいジュニパーというアロマが使われておりました。なんともいえない素敵な香りです。目を瞑って深呼吸！！あーたまらん！！ディープリラックスー！！そしたら、なんと不思議！！サトシさんが振るタオルの音が、魔法のカーペットがサ室内を飛び回る音にきこえてくるー！！頭の中は、あほーにゅーわー！！目を開けると、サトシさんのタオルが魔法のカーペットのようにとびまわってるー！！あほーにゅーわー！！あほーにゅーわーととのいをいただきました！！
さとしさん、ディズニーのアラジンモチーフの演目なんていかがでしょうか？サトシの魔法のタオルが世界を旅する！！なんちゃって

サウナ：15分 5分 15分 10分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

7時頃から入浴、土曜の夜なのでそれなりに人がいます。プレミアムアウフグースの香りを感じながらの1セット目、そのまま続けての山本さんの強力アウフグースで朝ドバです。気持ちいい〜！！8時のヤギさんのアウフグースも力強い風で気持ち良かったです。
飯を食べ、9時半頃から再度入浴。この時間にはお客さんも落ち着いていて、ゆっくり寛げました。4セット目の休憩では30分くらい昼寝（夜寝？）してしまいました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

19時30分からサトシさんのプレミアムアウフグースに参加しました。演目はサウナクエスト！！とても楽しめました！！200円以上の価値がある！！また参加したいです！！

サウナ：10分 × 2
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日のアウフグースは満員で受けられず…
サウナをまったり楽しんでいたら、突如サトシさんが入室アンド水投入で、サウナストーンの真横に陣取っていた俺歓喜！ヤッターヤッター！！ガンガンに汗でて激アツ！！！蒸しゾンビ成仏！！なーむー！！

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

10日ぶりのサウナは草加健康センターです。一セット目、何気なくサウナ室に入るとそこにはsskさんが！！サウナストーンに水をかけている！！すごい！！タオルが熱い！！あっちーーー！！ここは草加健康センターなんだぜとも言わんばかりのカウンターパンチを食らいました！！ぐふぇーーーーーー！！あまみどばーーー！！
その後は黙々とサウナを楽しみました。前回は断念した三段目に挑戦し、気持ちいい汗を書くことができました。
サ飯はコロッケカレーです。健康センターのコロッケ大好き！！ごちそうさまでした！！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ内は檜の香りで満たされていて、とても気持ちいいです。室温は80℃ですが、10分おきにあるオートロウリュでガッツリ汗かけます。とても気持ちいいサウナでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

土曜日6時頃から入浴しました。
サウナ室満室の時間帯もありましたが、時間が経過するほど少なくなっていきました。
サウナ室は90度くらいです。水風呂17度です。お風呂は奥湯河原の温泉です。施設自体もきれいで、過ごしやすかったです。
近所にあったらいいなーという施設でした。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：20分 × 4
合計：4セット

金曜日11時頃、うるさい人たちがいて騒がしい。リラックスできない。特に若者三人組。従業員の方が注意に回ってくださっていたけど、いなくなればうるさくなる。
従業員の方は大変だったかと思います。巡回していただきありがとうございました。

サウナ：10分 × 4
ミストサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：∞ × 5
合計：5セット

今日はクールダウンバイブラを楽しむことを目的としてサウナに入りました。
サウナ→水風呂→クールダウンバイブラ→休憩というのから試し、水風呂抜いて、クールダウンバイブラ→休憩など。徐々にクールダウンしていくのを感じることができ、凄くリラックスできました。
21時のサトシさんのアウフグースショー（マジ最高でした！！）で勇者となった後の水風呂→バイブラはとても気持ちよく、気づいたら40分入っていました。
すっかりクールダウンバイブラの虜になってしまいました！！

サウナ：10分 × 2
7分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

サウナは、90度でしたが、湿度低めでじっくり入れます。ただ、汗を書く前に身体が熱くなり、退室…。3セット目は、炭酸泉で身体をアチチにしたうえで、入ると汗ドバドバ。
水風呂は18度くらいです。温度高めとおもいきや、ここのサウナとはバッチリ合ってると思います。
ここは外気浴スポットが広く開放的です。雨に打たれながらの外気浴最高でした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

初です。サウナは90度位でした。店員さんのアロマ水注入後のいい香りアチチとサウナ横の緑に囲まれた外気浴スペースが気持ちよかった。
サ飯はチゲにしました。スカイスパのチゲよりまろやかで甘みがありおいしかったです。オロポがあるのも嬉しい！！

ドライサウナ：10分 × 4
塩（なし）サウナ：10分 × 1
冷温サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

2セットこなした後に、ドライサウナの横に冷温サウナを発見（メガネがないと周りがよく見えていません…！）。3セット目から水風呂後に冷温サウナを挟んでみると…身体が冷えて凄く気持ちいい！！その後の外気浴も気持ちいい！！

サ飯はからあげ定食にしました。サクサクの厚めの衣でおいしかったです。ごちそうさまでした！！

ドライサウナ：15分 × 5
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：20分 × 6
合計6セット

今日はアウフグース4回受けました。
18時は、さとしさんでした。タール初体験でしたが、自分が燻製されてるような気持ちになり、とても気持ちよかったです。華麗なタオル捌きで、身体は熱々、汗ドバドバ！！サウナゾンビは成仏しました！！ちーーん！！ありがとうございました！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

サウナの室温は88度でした。湿度もあり、しっかり汗をかけました。
水風呂は17度です。
外気浴（露天）スペースは広く、開放感があり、丹沢の風を思う存分満喫できます。

温泉は無色透明で強いにおいなどもなく入りやすいです。また、露天風呂の温度は高くなくぬるめで、気持ちよく長風呂できます。水風呂以外は全て温泉だそうです。

ニフティ温泉のクーポン利用で750円、ラインの友達登録でタオルを貰えます。

お食事処がお休みで残念でしたが、大満足です。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

7時のアウフグースに参加できず、迷走サウナゾンビは久しぶりの塩サウナへ！！呪われた死に体を浄化すべく、おじさんの身体に塩をぬりぬり！！サウナ室内の体感温度も高く、気持ちいい〜！！徐々に塩が溶けていき、ゾンビを成仏に導きます！！塩が溶けたところで身体をマッサージ！！あー気持ちいい！！
休憩している間もいい匂いに包まれます。久しぶりの塩サウナでしたが、成仏できました。
ぽくぽくぽくぽくちーーーん！！

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：30分 × 4
合計：3セット

20時頃から入浴しました。比較的空いていてゆっくりできました。
20時、21時のアウフグースを堪能しました。20時のアウフグースのアロマは、ブラックフォレスト。目を瞑ると裸のサウナゾンビたちに囲まれ、森を徘徊している気分になれます。開始前のドア開放で室温が下がっているところから、ドンドン室内が熱くなっていくのが体感でき、凄く気持ちよかったです。一発で整いました〜！！
21時のアウフグースは、開始前のドア開放時間がなく、1回めの水掛けから熱い！！凄く熱い！！でも気持ちいい！！熱い！！熱いーー！！水風呂後は、インフィニティチェアに横になり夜景を見ながら、目がグルングルン！！整いました〜！！

熱波師の皆様ありがとうございました！

サウナ：15分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：∞ × 5
合計：5セット

腹が減りすぎて、サウナ前に、アジフライ定食をいただきました。アジの身がふっくらしていて凄く美味かった。ご飯の硬さも自分好みで最高！！

その後サウナへ！！
サウナの室温およそ84度、1段目はかなり低い温度。あれれと思い、2段目に座っても、胸から上は熱を感じるけど下半身は…。じっくり温まろうと思い、15分粘るも汗はでるけど体の芯まであたたまらない…うーん…

水風呂は17.5度でバイブラ付きで気持ち良い。でも、水風呂出た後で目がショボショボ…塩素強め？

土曜日のせいか浴室内は若者グループが多くてあまり落ち着けませんでした。

施設はキレイで食事も上手いし店員さんも凄く親切で過ごしやすかった。でもサウナは何か物足りない…ロウリュウ開催されていたらまた違うのかもしれませんが…