2023.07.01 登録

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海香

2024.11.24

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:価格改定された
ソコトトへ行ってきました。
18:00頃にIN 混み具合は?
日曜日の夕方でも 浴場はガラガラでした
土日は 1200円 価格改定されたけど…安くないよな💦
サウナ利用されてる方は 2.3人ぐらい
サウナ室は そんなに広くないので
これ以上増えると💦
オートロウリュウがあるのと
人が少ないのが私的には魅力だけど…

今日もあまみと共に整う♪

チョコのソフトクリーム

あったまった体に アイス最高♪

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
20

海香

2024.11.16

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日のルーティン〜サウナ
美笹の湯が
メンテナンス中なので

二色浜の虹の湯へ
10時オープンなので少し待ってのIN
まぁまぁの人が居たなー
でもサウナ利用してる人は多くて3人、4人ぐらい サウナ室広々してるので
ゆったり入れました〜
やっぱりここオートロウリュウ!
サウナの入り口に書いてました
全然気づかなかった💦
1セット目から熱々!!
あまみがびっくりするぐらい出てました〜

外気浴今日は
初めて寝湯で休憩してみたけど
心地よかった〜

今日もあまみと共に整う♪

日食堂

里芋コロッケ

野菜がたっぷりでヘルシー とても美味しかった♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

海香

2024.11.10

15回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホームサウナ?美笹の湯へ
10時のロウリュウ受けたくて
慌ててIN
日曜日の10時…サウナ室は満員でした💦
2セット目、3セット目は
貸し切り状態、皆さんどこ行かれたの?って感じでした(笑

ロウリュウ受けると
やっぱり爆汗!

今日もあまみと共に整う♪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
17

海香

2024.11.02

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
スチーム塩サウナ:20分×1
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ちょっとドライブがてらに
狭山の虹の湯へ
10:30IN 結構人が居る💦
サウナ室は 満員に近かった

ここは 露天風呂から 滝が見れる♪
寝転び椅子も6脚あるから
ゆっくり寝転べた〜

久しぶりに行って
良かったんだけど………

今日もあまみと共に整う♪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.9℃
20

海香

2024.10.26

8回目の訪問

りんくうの湯

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 2
塩サウナ:20分×1
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:9時にオープンと同時にIN
2週間ぶりのサウナ〜
あまり汗は出なかったな💦
塩サウナでは60℃の低温なので
元々汗が出にくいけど
今日はじんわり程度だけ…
1セット目でしっかり あまみは出てたのに…

でもなんだかんだで
今日もあまみと共に整う♪

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
16

海香

2024.10.14

7回目の訪問

サウナ飯

りんくうの湯

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 2
塩サウナ:20分×1
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:りんくうの湯へ
祝日の午前中 ガラガラ♪
空いてたのでゆっくり入れて

今日もあまみと共に整う♪

papamama cafeかくれ家

ご飯ランチ チキン南蛮

デザートも食べてしまいました(笑

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

海香

2024.10.05

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに
二色の浜の虹の湯へ行ってきました
12:00頃にチェックイン
なかなかの人が多い
ここって オートロウリュウあったんだ?
3セット目は サウナ室に入るなり
凄い熱気で爆汗!!

寝転び椅子は無いけど
ゆったり座れる椅子があるので
外気浴も良い感じ〜

今日もあまみと共に整う♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
18

海香

2024.09.29

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:利用客は私含めて2人
サウナ利用したのは私だけ
ほとんど貸し切り状態♪
外気浴気持ち良過ぎ〜

2週間ぶりのサウナだったけど
あまみと共に整う♪

追記:今日は 自宅でどうぞって
こんなのもらえました〜♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

海香

2024.09.21

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 2
塩サウナ:20分×1
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝一で 美笹のゆへ
10時のロリュウ受けて 熱々
いつもより めちゃくちゃ空いていました💦
しっかり汗も出て 外気浴も最高
今日もあまみと共に整う♪

月見バーガー🍔

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  • サウナ温度 65℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
19

海香

2024.09.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:前から気になってた いぶきの温泉 バレルサウナに行って来ました〜
料金がここの情報と違ってた💦
2時間貸切
火入れ?は薪で1から自分で起こす
最初は温度が上がらないので
最初の1時間はサービスだそうです
1時間2000円、1人利用だと+1000円
薪代660円 水風呂550円の料金でした
温泉代は込みです

なかなか温度が上がらないかと思いましたが 30分ぐらいで熱々!
2セット目からは いつも以上に汗が出ました
セルフロウリュのおかげかな〜
水風呂は……ビニールプールに水を入れてるだけなので ずっと浸かってられる感じでした笑
寝転び椅子も2台
外気浴は気持ち良いんですが……
近くにテント泊してる方達が居て
私1人水着着ての外気浴は 変な気分でした笑

タコのトマトソースパスタ

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12

海香

2024.09.08

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:4ヶ月ぶりぐらいかな
SORA RINKUへ行って来ました〜
久しぶり行くので人出はどうだろう……

浴場利用の方がお二人いただけで
サウナは私だけ♪
とても静かに入れました
なんといってもここの外気浴は
開放感が凄くて気持ち良過ぎる〜

今日もあまみと共にととのう♪

*追記
少し行っていない間に
浴場には 荷物置けるラック
脱衣場には ベビーベッドが設置されていました〜

スパイスパイス

チキンカレー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
16

海香

2024.08.31

6回目の訪問

サウナ飯

りんくうの湯

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 2
潮サウナ:20×1
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝一でりんくうの湯へ
天候のせいもあるのか ガラガラ〜
ガラガラなのは静かにサウナに入れるのでラッキー♪
しっかりあまみも出て
今日も整う♪

大起水産 回転寿司 りんくうシークル店

7皿食べました〜

もっと食べれたけど お昼なので控えめで(笑

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
19

海香

2024.08.24

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ずっと気になってた施設
WHATAWON内にある
SOKOTOTOへ行って来ました♪
口コミだとコスパ悪いと……
まぁ 一度は行ってみよう
2週間ぶりのサウナ
土曜日なのに人が居ない…
めちゃくちゃ 静かだし
整いスペースも寝転び椅子ある♪

初のオートロウリュウも経験して来ました
でも そんなに温度上がった感じはしなかったな…
もう少しコスパ良いとね…
でも そうなると人が増えるだろうな…

なんだかんだで
今日もしっかりあまみと共に整う♪

こぼれいくらのおにぎり

前菜セット お酒飲みたかった💦

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
24

海香

2024.08.10

5回目の訪問

りんくうの湯

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 2
塩サウナ:15分×1
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:土曜日のルーティン
今日は りんくうの湯へ
土曜日は 女湯には泥パックがあります♪
白塗り顔で塩サウナ入ります(笑
ここのお塩はパウダー状なので 
いつもよりツルツル✨

今日もあまみと共に整う♪

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  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
18

海香

2024.08.03

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休みの日のルーティンになってる
朝から 美笹のゆへ
しまった💦
8月になってるので今日は スチームサウナ側でした……寝転び椅子が無いのにショック💦
水風呂!
タイルの不具合で使用禁止!になってましたー(みんな普通に使ってたけど笑)

外気浴は 椅子に座って
うーん物足らない感じ

しっかり汗も出たけど
今日は 少し物足らない感じでした

手打ち蕎麦 仙太郎

すだち蕎麦

柑橘好きにはたまらないお蕎麦でした❤️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19

海香

2024.07.27

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 2
塩サウナ:15分×1
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホームサウナになりつつある
美笹のゆ 土曜日の午前中は比較的に空いてる♪
10:00のロリュウ〜しっかり汗が湧き出る
最近週一のペースでサウナ来てるけど
体的には良い感じかもしれないな
休日だと 時間も気にしないでゆっくり入れるし〜

サ飯は 何年かかった?
やっとこ気になってたお店に行くことが出来ました〜

今日も あまみと共に整う♪

スパイスパイス

チキンカレー

やっと行けたお店 辛味もちょうど良かった♪

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  • サウナ温度 65℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
24

海香

2024.07.21

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も 美笹のゆさんへ
10時のロウリュウ受けたくて 朝からin
ミストサウナがある側

10時スタート!びっくりするぐらいに人が多かった💦
美笹のサウナが合ってる? 
やっぱりここは汗がよく出る!湿度と温度設定が私には合ってるんだろうな❤️
今の時期 外気浴も楽しみのひとつなんだけど…
こちら側は 寝転び椅子が無い!
椅子は 8脚かな?用意されてるけど
ほとんどが日光当たってる💦日焼けするやん笑
日陰にある椅子の争奪戦!とまではいかないけどね笑

なんやかんやで
今日もあまみと共に整う♪

オムライス

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
20

海香

2024.07.15

11回目の訪問

サウナ:12分 × 2
塩サウナ:12分×1
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに 清児の湯へ
遅い時間なのに人の多さにびっくり💦
あまみと共に整う♪

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  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
39

海香

2024.07.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:かつらぎ温泉八風の湯へ行って来ました
サウナイキタイの情報だと
土曜日は 11:30ロウリュウ!
受けたくて 滑り込みーーー!
って時間になっても ロウリュウサービスはありませんでした💦
土曜日なので 料金は1700円でした

お湯は源泉掛け流しで良い感じ♪
水風呂の天然炭酸水はちょっとぬるめだったかな…

なんやかんやで
今日も あまみと共に整う♪

ムリーノ

野菜で旅する

今月はインド料理🇮🇳

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
18

海香

2024.07.06

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 2
塩サウナ:15分×1
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:10時のロウリュウをうけたくて
朝一でIN!
土曜日だけど 人は少なかったな♪
土日は 午前中が良いかも〜

ロウリュウうけると汗の出がやっぱり
半端じゃない!外気浴も青空眺めながら最高でした〜
今日もあまみと共に整う♪

ファーフォ

アジアン料理🥘

黒米美味しかったな〜 メイン私にはピリ辛だった💦 名前わかりません笑

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  • サウナ温度 65℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
21