海香

2024.08.03

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休みの日のルーティンになってる
朝から 美笹のゆへ
しまった💦
8月になってるので今日は スチームサウナ側でした……寝転び椅子が無いのにショック💦
水風呂!
タイルの不具合で使用禁止!になってましたー(みんな普通に使ってたけど笑)

外気浴は 椅子に座って
うーん物足らない感じ

しっかり汗も出たけど
今日は 少し物足らない感じでした

手打ち蕎麦 仙太郎

すだち蕎麦

柑橘好きにはたまらないお蕎麦でした❤️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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