ぐーーーーん

富士方面にサイクリングに行ったので帰りついでに鷹の湯へ
サイクリング仲間も連れて2人でのサ活でした

今日は
・トゴール湯で下茹で
・薬草サウナ2セット
・バレル1セット
・追い薬草サウナ2セット
で終了です

鷹の湯の薬草サウナは初めて入ったけど、扇風機ロウリュが当たると体がどんどん温まって良い感じでした。

今日は薬草サウナ中心で、じわじわ体が温まる平和なサ活でした
たまにはこういう感じも良いですね

10時半くらいに鷹の湯に
今日は割と駐車場が埋まってた感じがしたけど、中に入るとそこまで混雑してる感じもしなくて自分のペースで楽しめました

今日は
・トゴール湯で下茹で
・高温高湿を3セット
・バレルを2セット
・トゴール湯でゆっくりして終了です

今日の高温高湿は程よい暑さで5分くらいなら余裕を持って入ってられる感じでした
一気にぐわーっと体が熱くなる高温高湿も良いけど、やっぱりこれくらい余裕を持って入れる方がいいなって思いました

バレルは最後の2セット目だけ奥側挑戦してみたけど撃沈しました
自分は最後まで耐えられないから、奥側でロウリュ受けてる人はやっぱりすごいなーって思って今日のサ活は終了しました

らーめん山

大らーめん

塩分補給です サウナで汗かいたからなに食ったってプラマイゼロです

お昼過ぎ頃鷹の湯に

今日は
・トゴール湯で下茹で
・高温高湿2セット
・バレル1セット
・トゴール湯で〆でした

あまり出入りがなかったのか高温高湿が温まりまくってて、今日は3分くらいが限界でした
あっという間に体がヒリヒリしてきて、5分いたら火傷しそうだったので戦略的撤退です

花粉の薬を飲み忘れたせいで鼻がむずむずして集中できなかったんで、今日はいつもより少なめのセット数で終了しました
スタンプも貯まるんで来週またリベンジします

博多よかろう門

純骨豚骨らーめん　きくらげトッピング

自分好みに味変できるんで豚骨らーめん好きです 粉おとし最高

1年ぶりのオアシス御殿場
富士スピードウェイにレースを見にきた時の定番コースです
サウナ好きの友人に連れられてサウナデビューをしたのもオアシス御殿場でした

外気浴は夜だと寒いかなと思ったけど全然気にならなくて、むしろ風が気持ちいいくらいでした
水風呂も冷たくて良かったです

昼過ぎに鷹の湯にin
今日も駐車場の埋まり具合の割に中は特に人が多い感じもしなくてゆっくり楽しめました

今日は
・トゴール湯で下茹で
・高温高湿3セット
・バレル2セット
・トゴール湯で〆です

今日の高温高湿は今までで1番暑くて、頑張って5分入るって感じでした
入って2,3分くらい経つと段々体がヒリヒリしてきて、後半は砂時計を見つめながら入ってました

高温高湿で体がヒリヒリしたせいかバレルサウナのロウリュも手前側なのにちょっとしんどくて、1セット目はロウリュ後も何分か入れたけど2セット目はヒリヒリしててロウリュ終わったらすぐ出ちゃいました

これ以上は多分同じ感じだろうなって思って今日はバレル2セットでフィニッシュしました
今日は高温高湿の新たな一面を見れたり過去一のあまみが出たりで楽しかったです

サイクリング終わりに笑福の湯へ
ずっと気になってた焼津サウナだったので行けて良かったです

サウナ→水風呂→外気浴はもちろん良かったですが、外風呂が温度高めだったので外風呂と水風呂の温冷浴も楽しめました

16時半ごろ行ったら駐車場がほぼ満車でお風呂も割と人がいたので次はもう少し早く行ってゆっくり楽しもうと思います！

いつもより遅めで14時過ぎにin
駐車場の埋まり具合の割には混んでる感じもしなくて良かったです

今日は体洗った後に
・トゴール湯で下茹で
・高温高湿3セット
・バレル2セット
・〆のトゴール湯
でフィニッシュです

日中は特に気温高いから、サウナで汗かいて水風呂に入った後の外気浴が最高でした

ちょっとだけ久しぶりな鷹の湯
今日は
・トゴール湯で下茹で
・高温高湿2セット
・バレル2セット
・高温高湿1セット
・〆のトゴール湯
で終了しました

高温高湿は前入った時より部屋が暖まってて、5分だけでもめっちゃ暑いし水滴爆弾も熱いしであまみもすごかったです

バレルのロウリュは相変わらずきついなーって思いながら手前側入ってたら、奥側にいた常連さんっぽい2人組が「今日は優しいな」って話しててまじかってなりました笑
奥から途中退室の人もいたのでやっぱり猛者はすごいですね

一年ぶりくらいに湯殿館。行こう行こうと思ってて中々来れてなかったけどようやく来れました。

露天風呂で下茹でしてからサウナと水風呂へ。
温度は暗くて見えなかったけど上段は中々の暑さで、すぐに汗だくでした。
地下水を使ってる水風呂もめちゃくちゃ気持ちよくて、そこからの外気浴が最高でした。今日は外が暖かくて外気浴してても寒さを感じにくく、良い風も入ってたのでずっと外気浴してたいくらいでした。

最後はまた露天風呂に入ってフィニッシュしました。
やっぱり湯殿館最高です！また来ます！

焼きうどん

肉が多めなのが嬉しいです。 麺がもちもちで美味しかったです！

最近ドラマ版のサ道を見始めた影響で無性に行きたくなり再び訪問。

前回は水風呂の水が飲めるくらいの前情報だけでしたが、今回はフィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴がしきじの1セットだとドラマで見たので真似してみました。
朝来たからか座れない程混んでる訳でもなかったので待ち時間もなく両サウナと水風呂楽しめました。
鷹の湯にも薬草サウナあるし次行った時はこの入り方やってみようかな。

白もつガーリック丼(ご飯大盛り)

もつが柔らかいのとにんにく効いてて美味しかったです

今日は初めて高温高湿に。
思ってたより湯気がすごくてびっくりしたけどなんとか砂時計を見つけてとりあえず1回入ってみました。
バレルは相変わらず強烈で、ラスト2セットは奥行ってロウリュ受けたけど耐えれず2回とも途中退室です。

今日のバレルサウナは先週よりもパワーアップしてるような感じがしました。
手前側にいてもオートロウリュが始まると後半は痛くてコスコスして耐えて、終了したら出るを繰り返して今日は終了です。
今日の奥側のロウリュは怖くて行けなかったです。

ミルクコーヒー

いつも脱衣場の方を飲んじゃうのでこっちも一回飲んでみたかった。

今日はドライサウナには行かずずっとバレルサウナ。
バレル→水風呂→外気浴→ドゴール湯で周してました。
3,4セット目は奥でロウリュ浴びれてましたが、5セット目は耐えれず無念の途中退室。6セット目はひよって手前でロウリュ受けてフィニッシュです。

久しぶりのサウナDAY
最後はドゴール湯で温まって終了

外も暖かくなってきたので久しぶりにバレルサウナ
やっぱりストーブ側にはまだ座れない

久しぶりのサ活と今年初鷹の湯
今年もお世話になります

初詣
サウナ初めは念願のしきじで

サウナ納め
来年もよろしくお願いします