Yuma

2月初サウナは、気になってた湯楽の里！
ご近所なのに行ったことなかった！！！

サウナは昔ながらの、、！って感じ◎
00分と30分にオートロウリュ🔥

温度も湿度もそこまで高くなくて汗かくの時間かかるけど、岩盤浴と高濃度炭酸泉で下茹でして完璧🐙

塩サウナで体の角質なくしてつるっつる！

総合的に見たら大満足施設でした🫶✨

ホットヨガ🧘🏻→サウナ🧖🏻‍♀️🌿
体ぽかぽか最高！！！

今日はホームサウナであり職場であるととのい整作所！！
我ながらクオリティ高い個室サウナ🧖🏻‍♀️🍃

🌟温度設定は80〜100度まで可能◎
⇒私は95度が好き！！
🌟ロウリュはほうじ茶、ジャスミン、玄米茶から選べる◎
⇒今日はジャスミン！
🌟水風呂は15度！

部屋を暗くしてスピーカーで静かめの音楽流してゆーっくり入るのが好き🩶

皆さんのサ活投稿見ながら改善点とか色々参考に✍🏻
自分でもたまに入るとこーゆーのあったらいいかも！が思いつくから良き時間です😮‍💨

三龍亭

辛野菜ラーメン

ぴり辛あっさり味！

今日も今日とてホットヨガからのサウナ1セット🧘❤️‍🔥

仕事をそそくさ終わらせてリラックス〜
ヨガ行き始めて肩こりちょっと楽になった😮‍💨

平日夕方は混んでてあんまりゆっくりできないからさくっと1セット◎

明日は松本湯のメラノCCコラボイベント🐾

本日も仕事終わりに🌟
ホットヨガ🧘⇒少しランニング🏃‍♀️⇒1セットだけサウナ🧖🏻‍♀️

やっぱり夜は混んでてシャワールーム行列だった🥹
明日はサウナ横綱のレディースデーに行くので、
サウナは控えめに！！！

明日が楽しみすぎて…🫶
サ飯のちゃんこのためにカロリー消費しておきました！！

本日も🫶
走ってホットヨガしてサウナ2セット！！
平日夕方はちょっと混んでる🤏
すっきりいい休日！明日から仕事頑張る💪

今年初サウナ🧖‍♀️🍃
去年は途中で辞めちゃったけど今年はサ活記録頑張る✍️

昨年末に入会したご近所のジム！
ホットヨガと24hジムとサウナまで付いてる！

しかもサウナは水風呂付き！
3段ドライ式で95度にキープされて1時間1？2？回オートロウリュまでクオリティ高めのサウナ室⌛️

水風呂はいつ行っても12〜15度くらいで、かなり理想のセット！

間違いなくジムについたおまけのサウナって感じではないです🫶✨

内気浴スペースは流石に広くはないしリクライニングではないけど、総合的にみたら大満足◎

しかも去年はサウナマットがないのがなぁ…って思ってたのが、今年から改善されてサウナマットが敷かれてた🫣

ホットヨガとジムもとても良いので、これはしばらくご近所サウナには困らなそう🤭🤍

福岡空港の近くだったので、フライト前に寄りました！

サウナに入った時間が丁度オートロウリュの時間だったみたいで、熱すぎてびっくり😂💦

体感で言うと100度は超えていました！
慌てて一段下げて座り直しましたが、1セット目は5〜6分しか持たなかったです、、笑

外気浴は露天風呂スペースに、寝転がれる椅子が6台と普通の椅子が何脚か置いてありました！

1セット目から気持ちよく整えて、計3セット！
湯布院と武雄から運んできてるという温泉にも入れて大満足です🔥

レディースデーに参加してきました！！

男湯の薬草サウナの湿度が最高すぎて爆汗❤️‍🔥
からの160センチの水風呂で全身冷やされて整いすぎました🥹✨

オートロウリュに加え、スタッフさんのロウリュサービス、アウフグースまで体験して最高すぎました！

女湯のミルクの香りのお風呂も良き🐮🍼
女湯のサウナのアロマの香りにも癒された〜

可愛いハリネズミ付きのサウナハットとmokuのタオルも購入して大満足のレディースデーでした🫶