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2024.01.08

5回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
年明けから地震など本当に大変です。
今年の平穏を願って、横須賀にある走水神社を訪問、古事記にある弟橘媛を参拝しました。
この流れで横須賀といえば湯楽の里♨️
東京湾一望の露天が素晴らしいですし、サウナからも見ることができます😀また岩盤エリアには薫風熱洞なる大型オートロウリュイベントが1時間おきに開催されます!
まずは浴室サウナで3セット。外には寝転び椅子が4台、整い椅子もいっぱいあります!東京湾をぼーっと望みながらの外気浴、最高です!その後、岩盤ロウリュを2セットがっつり堪能しました。実は岩盤エリアにも外気浴エリアがあり、こちらにも寝転び椅子が4台あるんですよね!
横須賀湯楽の里、サウナーには本当に嬉しい施設です‼️

黒シーフードカレーうどん

真っ黒!いちかばちか頼んだらイカスミスープがとにかく美味しい!貝、海老、イカもいっぱい入ってます!

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79

ころ

2024.01.07

24回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
正月休みボケが残っている中、三連休😅
回数券の期限があり、ラクーアへ。
そして水道橋に到着してから、回数券を
持参するのを忘れるという失態。。
まぁ、気にせず突入🏃
さぞ混んでいるかと思いきや、がら空き😮
まだ皆さんお正月休みかな?
いつもよりも快適に、ノーマル4セット、スタッフロウリュ2セットを満喫しました😊

鶏天カレーうどん

いつもの鉄板!美味しい!

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75

ころ

2024.01.03

1回目の訪問

サウナの歴史がまた1ページ💦
訳あって久しぶりに国民宿舎を利用!
サウナイキタイをみるとなんとサウナがあるとの事で、準備万端突入🏃
ホテルサウナにガチでベストサウナのサウナハットで臨むのもやり過ぎかと思いましたが、温度95°でそれなりにがっつり発汗しました💦1人用水風呂も体感16°くらいかな?冷却完了!整い椅子はないけど、背もたれ付き椅子🪑でしっかり整うことができました😊
思いがけないサウナとの出会い、いいですよねー😀

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69

ころ

2024.01.02

2回目の訪問

のんあるサ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
(投稿遅れです。。)
さて大晦日、サウナ納めという事で、
ラッコ🦦さんに会いに厚木にきました♨️
午後到着、のんびり4セット。
さすがにがっつり発汗できますね💦💦
夕食も辛麺+ノンアルレモンサワーと
鉄板サ飯🍚
再び浴室に戻ると19:30-小林さんの
ゲリラロウリュがあるとの事で、
これまたがっつり大発汗💦💦💦
いやー、いい大晦日サウナ納めとなりました。来年もまたよろしくお願いします🙇‍♀️

辛麺

にんにくもりもり、豚肉いっぱいのスタミナ麺。めちゃくちゃ美味しいです!

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83

ころ

2023.12.31

2回目の訪問

箱根小涌園 天悠

[ 神奈川県 ]

サウナの歴史がまた1ページ💦
さて、今日は車沢の湯へ♨️
あいにくの雨ですが露天風呂からは呉坊の滝が大迫力でみることができます。凄い😮
さてサウナ。朝でもあり温度は76°。まぁしっとりと温まります。水風呂も19.2度。
小雨の中、呉坊の滝をみながらクールダウン。これはこれで贅沢なサ活ですね😊
大晦日!まだまだサ活しますよー!

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72

ころ

2023.12.30

1回目の訪問

箱根小涌園 天悠

[ 神奈川県 ]

サウナの歴史がまた1ページ💦
いよいよ年の瀬!今年の疲れは今年のうちに
キレイさっぱり!ということで天悠初参戦♨️
男女入れ替わり制、今日は浮雲の湯、ということで例のインフィニティ大浴場をまず堪能!水面と山並みが繋がったような雰囲気が最高ですね!そしてサウナいわゆるホテルサウナの93°水風呂は19°、ということでがっつり堪能とはなりませんが、一歩外に出るとととのい椅子が3脚!しかも歩いて数歩なので動線がいい!大規模ホテルでこれだけあれば充分です!
明日は朝から車沢の湯に突撃します!

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71

ころ

2023.12.25

23回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
ラクーアのヒーリングバーデセットクーポンがあったので、リニューアル後、初めてバーデゾーンに突入🏃
以前からのバーデゾーンはマッサージやエステなどのお店が随分増えたけど、基本あまり変わりなし。あれ?と思ったら奥の方にエリアが広がり、岩盤浴やおしゃれ休憩ゾーンが出来ていました❗️更にその奥には話題の貸切サウナRontoleが鎮座しています😆
いつかは利用したいなーと思いつつ、このあとはいつもの通り、サウナ4セット、スタッフロウリュ2セットを満喫。やはりいつ来ても最高です‼️

鶏天カレーうどん

いつ食べても美味しい!

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78

ころ

2023.12.21

5回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
札幌滞在もいよいよ終わり。最後に再び
1・2・サウナー❗️ということで
ニコーリフレへ。
平日昼でも結構、人いるんですね。さすが
北の絶対王者🫅
1セット、クイックに決めてオロポ飲んで、言うことなしですね‼️
またきまーす!

オロポ!

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93

ころ

2023.12.19

4回目の訪問

サウナの歴史がまた1ページ💦
さて札幌上陸ということでニコーリフレへ🏃
それにしても寒い!こんな日はやはりサウナですよねーー。
ノーマル2セット後、22:00のロウリュ。最高です💯
1・2・サウナーー🙋

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95

ころ

2023.12.17

9回目の訪問

サウナ飯

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

サウナの歴史がまた1ページ💦
さて久しぶりにイアス。イアスといえば
おしゃれなイメージがありますが、実は
サウナ関連がすごいですよね。
11時から20時の間で、1時間に1回、
岩盤浴でロウリュイベントがあり、浴室の
サウナでは毎時20/50分にアロマ水をかけて
くれます。
今日はがっつりきめるぞー!ということで
浴室で4セット、岩盤浴ロウリュは2セット、計6セット満喫しました☺️
特にサウナセンター所属のぴょんこさんによる華麗なロウリュはとても癒されましたー✌️
という事でまたきまーす❗️

長崎ちゃんぽん

美味しい!

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91

ころ

2023.12.09

22回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
さて、2週連続ラクーアへ♨️
今日は東京ドームのイベントで人がいっぱい👨‍👨‍👧‍👦
まずは3セットでしっかり整えた後、14:30からのロウリュで完全に決まります😊
その後、今、招待券をもらえるリラックマイベントをやっているので、コラボのフォーを食べたりしながら、21:30のロウリュに参戦。
以前はこの時間はがら空きだったけど今日は満席🈵
今日も完璧な1日でした💯

リラックマコラボのフォーセット

ニャーベトナムのフォー、美味しいです!

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ころ

2023.12.03

21回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
ということで準ホームのラクーアへ。すっかりクリスマスモード🎄20周年記念でリラックマコラボなど華やかな年末になってます。
というのを横目に、今日の楽しみは、サウナウォッチ⌚️大人の科学マガジンが届いたので早速装着しサウナイン!
昼間3セットを記録しましたが、何故かスマホに反映されず😢うーん。。
もつ鍋定食を食べた後、20:30のロウリュに合わせてリトライ🏃今度は上手く記録できました!記録してみると、瞬間的には心拍が140bpmを超えていることもあるんですねー😱今までシャオミーで測定していましたが気が付かなかったです。。しばらく使うのが楽しみです😊

もつ鍋定食

最近ハマってます、美味しい!

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72

ころ

2023.11.26

10回目の訪問

サウナの歴史がまた1ページ💦
さて、いいフロの日!と言うことで、今月35周年を迎えた天然温泉平和島へ!
今月は熱波師月間ということで連日、全国から集結した、有名熱波師さんがロウリュを繰り広げています♨️
他にもいろいろイベントがありますが、今日はなんと芸者さんによる舞とお点前が披露されていました🥰
温泉施設の真ん中で優雅な本物の芸者さんの舞、ということでなんとも言えない素敵な空間でした!こんな素晴らしいイベントを企画してくれた平和島温泉、そして協力してくれた芸者置屋のまつ乃家さん、ありがとうございました!

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66

ころ

2023.11.25

4回目の訪問

サウナの歴史がまた1ページ💦
さて、まさかの神戸サウナスパへ3日連続訪問😍
何度きてもいいですねーー☺️ふと気がついたのですが、手のひらがつるつるになってきましたよ🤲びっくり‼️
今度来れるのはいつの日かなー、と思いながら新神戸を後にしました🚄
またねー

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76

ころ

2023.11.23

3回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
2日連続、神戸サウナの幸せ😀
なんとも言えませんな〜トントゥ‼️

トマトカレー麺+肉団子+オロポ

なんといっても団子がうまい!

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2023.11.22

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
神戸三宮、言うまでもなくこちらへ😍
すっかりクリスマス🎄モードへ突入、
トントゥサンタがお出迎えです。
平日サウナスパ、最高!

ととのいサ飯+追い団子!

団子、本当に美味しいですね!

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74

ころ

2023.11.19

8回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
紅葉シーズンですね🍁
ということで熱海訪問の流れでFuuaへ♨️
ハイシーズンでもあり老若男女、結構混んでます👨‍👨‍👦‍👦
まずは浴室サウナ。こちらはマイルドサウナで本日は45度くらい。以前は少しサウナ室内のにおいが気になりましたが今日は解消されていました。少し温まった所で、館内着着用のロウリュキャンプへ🔥
参加した時間はなんと満員😱スタッフがアウフグースを行なってくれますが、時節柄か?そもそもアウフグース初めて!の方が多く、熱波を浴びるたびに大騒ぎ!!なんだかとても微笑ましく見守っていました😊
いい汗かきましたよー💦

洋風海鮮ボウル

見かけ以上に海鮮が詰まっていてボリューム満点!ノンアルビールが銘柄変わってました

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81

ころ

2023.11.17

20回目の訪問

サウナの歴史がまた1ページ💦
会社メンバーと平日ラクーア!
日韓戦もあり東京ドーム周辺は大混雑!
さてサウナはいつも通り最高ながらも、外に出るとドームからの鳴り物がドンドン響き渡ります!声援や鳴り物の状況から、お、点入ったかな?などなどぼーっと妄想。これがラクーアならではの最高の外気浴です☺️

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44

ころ

2023.11.14

5回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナの歴史がまた1ページ💦
さて聖地しきじ。今日で6度目ですが平日は初めて!
洗体等準備万端で薬草サウナへイン🏃‍♂️
あれ?いつもよりめちゃめちゃ熱い🔥下段なのに約3分でギブ。体調悪いのかな?と思いつつ整い椅子でぼーっとしていると薬草サウナは誰もおらず、扉からプスプス蒸気が漏れ出てます😨そして誰かが扉を開けると、なんと浴室全体の天井が見えなくなるくらいの蒸気が一気に溢れ出るではないですか⁉️
その後入る人入る人、皆、秒殺されて退出の繰り返し😱
人が入らないから蒸気が充満するのか、蒸気が充満するから人が入らない(入れない??)のかわかりませんが、いずれにせよしぎじの平日サウナ恐るべし😵の強烈なインパクトを覚えて帰路につきました。。

白もつガーリック丼

定番が最高!

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100

ころ

2023.11.12

15回目の訪問

サウナ飯

サウナの歴史がまた1ページ💦
すっかり秋らしくなりましたね。
今日は万葉町田へ〜。
浴室サウナではいつのまにかロウリュが
復活してました!あおぎはありませんが、
アロマ水が心地良い空間に変えてくれ、
気持ちいいですね!
スチームサウナにもアロマ塩が設置
されていました!

牛もつ鍋+ライス+サラダ

現在、サウナ飯キャンペーン?をやっていますが、全て制覇したのでノーマルもつに戻りました。

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