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マルチネス

2023.06.15

29回目の訪問

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マルチネス

2023.06.09

4回目の訪問

チェックイン

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マルチネス

2023.06.05

1回目の訪問

宿泊で利用。
ホテルサウナの枠を超えた本格サウナです。

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0

マルチネス

2023.06.05

28回目の訪問

昨日の仙台ハーフマラソンの疲れを癒すべく朝活サウナへ。
いつもより長めに温泉に入り、サウナは3セット。
次は復興マラソンかなー

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24

マルチネス

2023.05.26

38回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

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マルチネス

2023.05.23

3回目の訪問

朝から入れるし駅近だしいいね。

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20

マルチネス

2023.05.19

5回目の訪問

チェックイン

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マルチネス

2023.05.16

37回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

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マルチネス

2023.05.11

27回目の訪問

朝活サウナ。

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25

マルチネス

2023.05.02

36回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

ゴールデンウィーク。実家に帰る前にホームサウナへ。
いつも素晴らしい整いをくれるサウナに感謝です。

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マルチネス

2023.04.28

23回目の訪問

ここのサウナは私と相性がいい。

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マルチネス

2023.04.25

35回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

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マルチネス

2023.04.23

34回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

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マルチネス

2023.04.20

6回目の訪問

久々に訪問。
上半身を中心にワークアウト。締めはトレッドミルで有酸素をこなす。
サウナは高温低湿度のストロングスタイル!しかし午前中だったので前よりは多少マイルドに感じた。
素晴らしいジムとサウナがあるここは近ければホームジム&サウナにしたい。

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マルチネス

2023.04.13

1回目の訪問

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マルチネス

2023.04.12

26回目の訪問

朝活サウナ。
マイルド系は嬉しいな。

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マルチネス

2023.04.07

5回目の訪問

今日は明日のハーフマラソンに備えて、上半身のトレーニング。
チェストプレス、ベンチプレス、ラッドプルダウン、チンニング、アームカール、アームエクステンションをこなす。
サウナは100度越え、低湿度のストロングスタイル!
水風呂は20度くらいかな。
筋トレとサウナがどちらもできるのでありがたいですね。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
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マルチネス

2023.04.06

1回目の訪問

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

熱々の温泉とマイルドなサウナ、季節によって温度変化する水風呂。
今日もいい感じでした。

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マルチネス

2023.04.04

6回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

サウナ、水風呂、外気浴。三拍子揃っている素晴らしい施設です。加えてお客さんのマナーも良かった。
そして、痒いところを手が届く様な張り紙からオーナー様のサウナ愛が熱波のように伝わります。
ありがとうございました。

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マルチネス

2023.04.03

4回目の訪問

声のでかい常連がいるサウナはあまり好きじゃない。

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