トム043

久しぶりのアーバンクア

3セットで10分、12分、15分と段々長くした

水風呂は40秒、50秒、60秒

あんま意味なかった笑

しかし、温冷交代浴は気持ちいい

スラムダンク山王戦読んでたら、延長してまった笑

平日夜のサ活

久しぶりの竜泉寺の湯

このはなんといっても外気浴のロケーション

少し風が強くて現実に戻されるのが早かったけど、リフレッシュできた良いサ活でした

温冷交代浴3150

トントゥ抽選会で当たった入浴券使わせていただきました

サウナに入りながら、氷溶かしながらって結構いいね

この店のちょっと嬉しいサービスだと思います

温冷交代浴3150

平日、朝イチのサ活

水風呂の温度も低めでいい感じ

3回セット中、1セットは水風呂ではなく、外気の冷気でクールダウン

温冷浴3150

最上段でしっかり汗だしてからの、寒いので温度低め？の水風呂

からの外気浴

メチャクチャ寒いはずなのに、サウナ後の外気浴って寒くないんだよね

温冷浴って健康になるよね

今年一発目のサ活

初めてきた中川コロナ

ドライサウナの形や広さ、湿度の高さが良かった〜
水風呂の深さもやや深めでちょうどいい！

しっかり温冷浴で整いました

2020サウナ締め

トントゥ抽選会で当たった券をありがたく使わせていただきました！

結構久しぶりのサ活

温冷浴3150でした

久々にサ活！

湯吉郎！

人が多くて、出入り口付近は気になっちゃったな

ガッツリ３セット

温冷浴3150

今日は天気良かったので、外気浴が気持ち良かったな〜

しかし、ここの整いイスマジで最高だな

3セット目の休憩は意識飛んだ

温冷浴気持ちよかったです！

日曜日の午後からのサ活

サウナ室のテレビでゴルフやってると見入ってしまう
時間の流れが早く感じるのでこの時間はお気に入りである

温冷浴も気持ちよく、締めの源泉掛け流しもちょうどいい温度

最高でした

サウナイキタイのトントウ抽選会で当たったチケットでサ活させていただきました！

露天のかけ湯の裏に整いイス置いて、そこで外気浴するのが、私のお気に入りです

温冷浴サイコー

水風呂もう少し冷たくしてください笑

ここの露店の広さは、開放感は居心地が良く気持ちいいです

サウナから水風呂への動線もいい

今日もしっかり温冷浴

しかし、最近サウナの効果アピールする風呂屋さん増えたな〜

久しぶりの竜泉寺

サウナー増えたな〜と思ってたら、壁にととのい方がレクチャーされてる
驚いた
水風呂は両手をあげて入ったら冷たく感じにくい…？初めて聞いた
しかも、ドリンクコーナーにオロポがある！
名古屋市内でこれだけサウナに力いれてる店なかなかないぞ
ますます人が増えそうですが、気持ちよかったです温冷浴

今日もフラッとアーバンクア

今日はマジメにミストサウナ入ってみた

疲れてたのもあるが、寝落ちするくらい気持ち良かった

水風呂で身体キンキンに冷やしてから、ブワァって出て整いイスへ

身体の鼓動を感じて休憩

温冷浴って素晴らしい

サウナ何分、水風呂何分とか時間にこだわらず、限界だぁってところまで入っては出るの繰り返しを3セット

もちろん、休憩もしっかり取ってます

ストイックに自分を責め、限界突破

温冷浴って素晴らしい

平日の夜ということで人が少なく、のびのびと過ごすことができた

特に恩恵を受けたのは外気浴でのデッキチェアで休憩できたこと！このイス最高

脱力感満載の外気浴、流れがある水風呂、しっかりした温度のサウナ

温冷浴って素晴らしい。

初！春日井笑福の湯

リニューアルして初めて来た

サウナは上段でもそこまで温度は高くなかったけど、水風呂からの露店風呂は最高

露店風呂には至るところに整いイスが用意されてて自分のお気に入りポイントを見つけて休憩

夜風がスゲー気持ち良かったです

サウナでしっかり汗かいて水風呂が普通だと思うけど、雨どしゃ降りの露店風呂に出て雨に打たれてクールダウンも悪くないだろう

一回しかやってないけでね笑

前回も思ったけど、サウナがやはり暑くなってる

その分、水風呂が効く！

サウナの暑さに耐えて水風呂に入る！

水風呂の冷たさに耐えて外へ出る！

温冷浴で健康な身体へ