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トム043

2020.07.04

2回目の訪問

最近ハマってるアーバンクア

合計4セットでディープリラックス状態

締めは源泉かけ流し28.5度が最高でした

温冷浴素晴らしい!

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
40

トム043

2020.06.28

1回目の訪問

初ラクスパガーデン

炭酸水風呂とは知らず!

ここはサウナや温泉より、その他諸々の施設利用の方が多くて風呂やサウナは人が少なくてよかった!
外気浴の環境、良かったです。
また来たいと思いました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
40

トム043

2020.06.26

3回目の訪問

いつもより、サウナが暑い気がした

今日暑くてバテたからそう感じたのか
それとも、本当に暑かったのか

今日はサウナ6分水1分外気浴5分を3セット

週末サウナ行くと土日が有意義に過ごせます

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
39

トム043

2020.06.20

2回目の訪問

金曜日の夜だけに人多かったな〜

しかし、仕事の疲れを取るため整うことだけに集中

久しぶりの15度以下の水風呂は効いたな〜

整いました

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
57

トム043

2020.06.15

1回目の訪問

ここに来たのは、露天にある炭酸水風呂のため!!!
外の天気も快晴で気持ち良かった〜

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53

トム043

2020.06.14

1回目の訪問

久しぶりの喜多の湯山王

サウナはマットを間引きし、少しだけど入室制限

ここは外気浴スペースが広い!!!

色んなところにイスがあるのがありがたい

温冷浴で心身共にリフレッシュ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
33

トム043

2020.06.12

1回目の訪問

サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分を3セット

3セット目で頭ぐるぐるフワフワ整いました

そして、締めは源泉掛け流し28度の絶妙な温度でリラックス

最高でした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
43

トム043

2020.05.31

1回目の訪問

こまき楽の湯

[ 愛知県 ]

自粛明け二回のということで、調整のサ活

サウナ8分水風呂30秒外気浴5分を3セット

外気浴でテレビに夢中になって整わず笑

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
31

トム043

2020.05.30

1回目の訪問

約2ヶ月振りの銭湯とサウナ

なんとも言えない多幸感

やっぱり、ここの外気浴は気持ちがいいです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
30

トム043

2020.04.04

2回目の訪問

ホーム喜多の湯庄内

ここのサウナはタオル変えが多くて衛生的に気持ちいい

外気浴もポカポカ陽気で気持ちよかったな〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
29

トム043

2020.03.22

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

名古屋の聖地巡礼

ロウリュウからセルフロウリュウ、アイスサウナまで存分に楽しんだ

店出た瞬間、今何時だ?と時間忘れるほどリフレッシュされた

次はウェルビー今池行きたい

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  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 2℃,17℃
44

トム043

2020.03.21

1回目の訪問

天気が良く外気浴が気持ち良かった〜

人が少なく出入りも少ないので、サウナ上段温度計は100℃超え!

蒸しサウナの80℃が暑いと感じなかった

だいぶレベル上がってきたわ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
34

トム043

2020.03.18

1回目の訪問

今日は久しぶりに花しょうぶ
ここのサウナ入るの初めてかもって思うほど久しぶりな感じ
サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3
まだ、外気浴は寒かったせいか整わず…
でも外のロケーションは最高
また来るよ花しょうぶ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
34

トム043

2020.03.15

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

念願の聖地しきじ行ってきました

一言しか出ませんね

「噂通りの水風呂、最高に気持ち良かった」

フィンランドサウナ➡︎水風呂➡︎薬草サウナ➡︎水風呂➡︎休憩

4セットで締めました

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
44

トム043

2020.03.12

1回目の訪問

今日はサウナ➡︎水風呂➡︎休憩×3セット
    10分→1分→5分
ここの水風呂はキンキンに冷えてて気持ちいい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
31