こまさくん

2週間前に食べたココの唐揚げが
最高に美味しかったので、
リピートしました。

家から12km弱、約80分のスローJOGは
唐揚げまでの助走①

綺麗で清潔な遠赤外線サウナは
唐揚げまでの助走②

15度のシャキッと系天然水の
水風呂は唐揚げまでの助走③

②と③を3セット繰り返し、
イオンウォーターのオロポを
一気飲みして迎えた唐揚げは、、、

移動しづらい世の中ですが、
現地にてお確かめくださいませ。

今日もありがとうございました😊

毎月恒例の「ゆうさんイベントDAY」でした。一昨年は偶然偶然的な、「行ったらイベントやっていた…って感じだったのに、昨年はイベントへの参加の優先度が高くなり、ここ半年ほどは、このイベントへの参加が、我が家の予定の最優先となっている。

見事にハマったなとwww
毎回参加者も増えているような感じがする。1回あたり30名の開催で、今日は各回とも50名強が並んでいた計算になる。すごいなぁ。

※ちなみに、この並ぶシステムで入室が3分前になり、変な順番争いみたいのが無くなって、快適度がUP。自分にとってはうれしいアップデートです。

ちなみに本日の18:00の回は、サ室で、ウェルビーのストレッチロウリュウならぬ、頭の体操(シナプスソロジー的な)が始まり、ただでさえ熱いサ室が、変な熱さ、汗に包まれましたよね。面白かったです。

あと、20:00の汗蒸幕あとに最後ラストライド的にサ室に戻ったのですが、柚木で過去1かっ！ってくらい、コンディションが良かったです。10分間、ほんのり残るアロマの香りとともに、締めの1セット。優勝でした。


こうやって毎回楽しませてくれるからなんだろうけど、なんでも、GW期間中の5月3･4日にも特別開催が決定したみたい。緊急事態宣言とか、余計な横やりが入らないといいなぁと。※ただし、我が家は旅行の為参加できないんですが…。


■本日のメニュー
　スタッフロウリュ×1
　ゆうさんロウリュ×3
　※18:00回…
　　初めてじゃんけんに勝てた
　ゆうさん汗蒸幕×2
　※初めて20:00回に出た　
　　最狂だった…

　通常セット×2
　青椒肉絲定食＝マジ旨い😉　


本日もありがとうございました。

雨の休日かと思いきや、
朝は曇り空だったので10kmJOGに
出かけたものの、途中から☔️に。

走り終えた後の体は冷えており🥶
サウナへの助走は完璧👍

そんな状態で選んだのは、
3回目の訪問、リバティー🏝久能山。

汗をかいた体を洗い、
30分ごとのオートロウリュがあるほうで、
じっくりと体を温めた。

至福のひととき。
最高の休日の昼下がり。

ココの冷た過ぎない水風呂も
自分に合う。※今日は推定17度

5月になったら、ここの外気浴は
とてもいい感じになるのでは？

楽しみです😉

明日の御殿場⛳️に備え、
前泊的に利用してみることにしました。

初訪問です。

今日は名古屋だったので、
ウェルビー名駅の誘いを断りつつ、
新幹線に乗り一旦静岡の自宅に帰る。
その後、車で施設にイン。

3セットほどして、
いい感じになって来たなあ。
というタイミングで、
賑やかな方が増えて来たので
切り上げることに。

L字の型のサ室上段は、
かなりの温度ですね。
10分ギリギリって感じです。

その後の水風呂も冷たすぎず、
自分にはとても合う温度で、
プールへのハシゴはアムザ的な
導線も気に入りました。

外気浴は御殿場ならではの寒さで、
今日はあまりでしたが、
晴れたら富士山🗻見えるのかなぁ？
という方角です。

オロポが金曜日限定？で、
330円という破格だったのですが、
23:00ラストオーダーとのことで
飲めまさんでしたが、
それでも十分に疲労回復、
リラックスできました😳

ということで、
眠くなってきたので🥱
また明日です。

今日もありがとうございました😊

2回目の訪問🙄

オートロウリュのあるサ室が好き。
自分に合う。
※80度/40%ってテプラで貼ってある。

水風呂は13度強を示していたけど、
17度くらいじゃないかな？
ちょうどイイ😉

3hコース1300円。
ありがとうございました😊