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ナンゴク

2023.12.28

1回目の訪問

今日で仕事納め😊
数年ぶりにヘルシーパークへ💨

サウナ前に湯通し
サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
外気浴：5分×4

サ室がマイルドなので温泉であったまってから入ると丁度良い😊

男

  • サウナ温度 88℃
0
12

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