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久しぶりに『満天の湯』

タワーサウナ😳
80度なのに5.6上段に座るとめちゃくちゃ熱い🥵
ソルトサウナは87度なのに、どうしてこっちの方が全然熱く感じるんだろうか💦
湿度の問題なんだろうな😳
そして定期的にあるオートロウリュの後に入ると、結構耐えられないほどの熱さ🥵

水風呂は15度なのに、ミントが入っているせいなのか体感はかなり冷たい。
前は全く入れなかったのに…今は余裕👍
私の体も進化しているんだな😊
ちょっと嬉しい‼️

1セット目は耐えて10分頑張ったけど、その後は7分2セット、間にソルトサウナ1セットはさみ、さらにタワーサウナ7分2セット😅
結局6セット‼️
体重1.2キロも減ってた💦💦💦

台風くるから空いてると思いき…思ったより混んでました。

泥パックもしたし、長期休みがあると、いろいろなサウナに行けるのが嬉しい💓

『Smart Stay SHIZUKU 品川大井町』

1時間では足りないので、3時間コースを選択。1600円。

カプセルルームつきでしたが、結局使わず😅
サウナがほぼ貸し切り状態だったので、7セットもしまいました💦

サ室は2段で最大6名まで、95度くらいで、少し湿度低めなのだろうか…
2.3分入っているとようやく汗がどっと出てくる💦
水風呂は15度ないくらいなのに、すごくキンキンに冷えた感じがする。気持ちいい😊

脱衣所に1脚、外気浴スペースに1脚、インフィニティチェアが置かれていて、空いているのですごくゆっくり出来ました‼️

こじんまりしているけど、清潔感があって居心地最高👍

まさに何もしない贅沢な時間を過ごすことが出来ました💓

『スパリゾートオアシス御殿場』
平日は1,500円だけど土日祝日は2,000円、まあまあお高い💦
イオンカードを持っていると1割引きになるとのことで1,800円に😊

想像以上に古い施設のようで、色々老築化が進んでしまっている💧
ドライサウナはなかなかよい👍
90度ないくらい、湿度もあるので、すぐに汗がドッと出る💦

水風呂は15度くらいだけど、かなりキンキンに冷えている感じがして気持ちよい😊

そして、シェイプアッププール😳
プールと言うだけあって広い👍水風呂で泳げるぅ😆
最高👍👍👍
空気が澄んでいれば富士山を一望できるのが売りの様だけど、残念ながらこの日は1ミリも見えず😩
水風呂に入った後だと、少し暖かく感じて気持ちがよく、泳げるのが最高💓

露天風呂にはインフィニティチェアが2脚、プラスチックの椅子が3脚置かれにている。
インフィニティチェアはかなり劣化していて、ちょっと横になる気がせず💦
露天風呂は適度に暑くて気持ち良かった😊

昨日はしゃぎすぎて少し疲労感があるので、8分4セットして、館内着に着替えてサイレントルームで1時間ちょっと仮眠💤

少しスッキリとしたので、再度お風呂に入り、ミストサウナに入ってみた。
壁がかなりボロボロ、温度も低くイマイチなのですぐに出て、身体を清める‼️

サウナはよかったし空いていたので、3時間かなりのんびり出来た‼️