2023.05.08 登録
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２週間ぶりに巡ってきたサウナチャンスっ💥取る物も取り敢えず巣鴨湯へ🏃🏻♀️💨
サウナ(96°前後): 6-7-8-9分@中段
水風呂(16°): だいたい1分x4
トトノイ: ♾️x4
本日イベントデー(スタッフさんによる“ほうじ茶”ロウリュ🍵)と言うことで、混雑覚悟で13時ごろ到着🛬お風呂は賑わっていた一方、サウナは終始過去一空いてた〜🙌
ほうじ茶ロウリュは、正直香りはあまり分からなかったけど、程よくサ室内の湿度が上がってとても良き👍大汗かきながら柄杓で丁寧にロウリュして、一生懸命うちわで撹拌してくれたスタッフさん、ありがとうございました😊まだロウリュの余韻が残る中、ほうじ茶のアロマを嗅ぎ取ろうとクンクンしてたら、程なくしてじょじょじょじょ〜っと、今度はおけシャン発動！ひーラッキー✌️😵🔥
水風呂でしっかり冷却した後はいつにも増して静かな内気浴へ。♾️チェアに身を預けた瞬間、ひゅ〜っと堕ちていく堕ちていく堕ちていく🌀🫠✨。。。嗚呼、このままあと20セットくらいしたいぃぃという想いをなんとか断ち切って、シルク→内露天→美泡で〆。
また今日もこうしてサウナに救われた気分。明日は月曜日だってのに、全然憂鬱じゃないぞ〜✌️🥹
改めて No Sauna, No Life.
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いよいよ12月に突入…って、マジですか…。軽い眩暈を覚えつつ😵💫、師走最初のサ活は約一か月ぶりのこちら巣鴨湯♨️で。
サウナ: 10-8-7-8分
水風呂:おおよそ1分
shy bath: 🫠🌀@♾️💺x4
湿度高め熱熱設定のサ室であっという間に発汗🧖🏻♀️💦1ラウンド目は一段目、それ以降は二段目で。最終セットで無事おけしゃんロウリュに遭遇🎯水風呂(15〜16°)はこれと言って特徴はないんだけれども、動線サイコー(サ室の目の前)且つしっかり深さがある。もうそれで十分！
そしてトトノイ処”Shy bath”は、強力扇風機がなりを潜め、一方で各トトノイ椅子の足元に11月初めには無かった足置きが。。やさし過ぎるやろー👍😭
と、さまざま感傷に浸りつつの120分ステイ。久しぶりにサウナの神様が微笑んでくれたが如く、サ室→内気浴共に貸し切り状態からスタート🎉して、その後もサウナリテラシー高いソロサウナ〜ばかりで完全ストレスフリーでした😌💯
皆さま、引き続き良い週末を！
巣鴨湯物販コーナーから、初めましての「アイス饅頭」。雪見だいふくをイメージしてかぶりついたら、井村屋のあずきバー類だった🦷💥パッケージ裏面に「冷蔵庫から出してすぐ食べると商品が口にはりつく事があります」との注意書きアリ🐜
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チューズデーロス子
ご無沙汰ロス子
久々にカラカラ系🔥サ室で炙られたくて、19時ちょっと前にチェッキン🛬
いつもと変わらぬ佇まい。水風呂もしっかりオーバーフロー✨改めてなんて贅沢…。
サウナ: 12-7(ミスト)-12-7(ミスト)
水風呂: 1分前後
トトノイ: 脱衣所ベンチ w/扇風機
じんわり、うっすら汗かく感覚が新鮮で、なるほど、これが有効発汗なのね〜(saunologyさんのblogでお勉強中)などと感心してたらあっという間に12分。掛け流しの水風呂でしっかり冷却した後、脱衣所ベンチでしばしホケーっと🫠🌀
嗚呼、やっぱりロスコサイコー。。となるはずが、残念ながら今日のロスコは過去一治安が悪かった🔪🧨🪓💢🏴☠️
寝サウナどーん🦭、サ室の場所取り、サウナマット不使用、水風呂で狂ったように水浴び。。いずれもサウナ民族🧖🏻♀️ではなく、おそらくカプセル星人🧌。となるとマナーもへったくれも無い。。？
幸い今日はミストサウナ(檜)が大変良きセッティングだったので、そっちに避難してフィニッシュ🏁 😮💨
今日はたまたまタイミング悪かっただけだと信じて。。おやすみロスコ🌝
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レスタイキタイ
お昼過ぎにチェックイン🕛賑やかなグループ客はいるものの、サ室は概ね静寂。14時ごろからワラワラと人が増えてきた。
サウナ: 10-8-8-6(ミスト)-7
水風呂(16°後半):1分前後x5
休憩: 凍えない程度に外気浴⛅️
サ室も水風呂も外気浴エリアも普段と何一つ変わらないのに、2セット目以降は汗は出るものの身体の芯まで温まってない感じがして、セット重ねても解消せず、何となく消化不良のまま終了😮💨
こんな日もある 人間だもの
🗻
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怒涛の一週間の締めは、ご褒美レスタ✨
小雨降る中、18時ごろ到着🛬 浴室は金曜日の割には空いてる印象。。一方サ室は常に3〜5人で回す感じに。
・サウナ: 8-10-10(ミスト)-10
・水風呂(16〜17°): 1min x 4
・トトノイ: アメニモマケズ外気浴 (バックトゥーザ・フューチャー上映中🛹)
・ラウンジでゴロゴロウトウト🥱
22時ごろ外に出たら、もう雨は上がってた。
人影も疎な首都高東池袋出入口付近。
柔らかな夜風が ゆるりゆるりと。
皆さま、今週もお疲れさまでした。良い週末を😌
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サウナマットが装備されたと聞いて、この眼👀で確かめるべくIN‼️ 。。。ナニコレ。。オリジナルデザイン？おしゃれ過ぎる。さすがTimesさん！やるときゃおやりになる👏👏👏レスタ用にちょっと良いサウナマット買ったんだけど、もう必要なくなっちゃったけど、良いってことよ〜👍😭
サウナ: 8-10-10-10
ミストサウナ: 6
水風呂: 1x5
トトノイ:主に外気浴エリアで✨
マット導入で都内最強にまた一歩近づいた感ありあり。欲を言えば、オートロウリュの間隔をもっと短くするなどして、もう少しサ室の温度を上げていただきたいのと、比較的空いてる時間帯は、ロッカーの一箇所集中を回避していただきたいです〜🙏💦
連休最終日の昼下がり、ソロ利用が多くて、一定の秩序保たれていると思ったら、サ室内の場所取りしている🐴🫎がいた。そのおしゃれなサウナマットは、場所取りの道具じゃないんだYO！
明日は月曜日かぁ〜。皆さん、また一週間がんばりまそ〜💪😌
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ノープランのまま三連休始まってしまった〜。やらなきゃイケナイことてんこ盛り。でも面倒くさー。このままだと何もしないまま連休終わるパターン。。あああ〜😩
。。ウダウダしてたら脳が思考停止したので、本能の赴くまま巣鴨湯♨️へ🏃🏻♀️💨
サウナ: 6-6-8-6
水風呂: 1x4
トトノイ: 内気浴x3+水風呂→美泡🫧→シルク→ゴジラ湯
混雑覚悟でお昼ごろ入場したところ、出足ゆっくり目なのか、サウナ・お風呂共に普段の週末より利用者少ない印象😙サ室内の温度計はアツアツ100°を指し、水風呂は15〜16°と、今日も安定のナイスなセッティング👍内気浴は大型扇風機が容赦なくブンブン回っていたので、直撃を避けつつ至福のトトノイタイム✨🫠✨
最終セットは見るからに凶暴なゴジラ湯🌶️🦖🔥で〆て、フィニッシュ！
今日も大満足❤️ごちそうさまでした😋♨️
サンデーサ活@yksi 🌿(130分プラン)
2ヶ月のご無沙汰でした！個室入ったら早速浴槽に水張って、スマホとBluetoothスピーカーペアリングして、エアコンとサーキュラー調節して、あちこち照明落として、シャワー浴びて🏃🏻♀️💨。。準備完了っ。
サ室は安定の95度。ハーブウォーターでセルフロウリュしながらゆっくり温度上げていく。寝サウナ、長坐、胡座🧘🏻、体育座りにサウナストレッチ🤸🏻♀️。。周囲を気にすることなく、ごろごろのびのびしてたら、あっという間に10分経過！
そしてこの時期懸案の水風呂。本日の水温は。。21度（手元水温計調べ）。ままままぁ、それでも2ヶ月前より5度下がったし😅水シャワー🚿併用して頭部と首周り冷やしたら、大正解だった👍🙆🏻♀️
水風呂の後は、薄暗いトトノイスペースのリクライニングチェアで、今日もしっかりお約束のふわふわっ〜✨🫠🪽✨
こんな調子でサウナ10分x3セット終えたあたりで、さて今日はどうやって締めようかな、と。「最後はお湯に浸かりたい🛀」という心の声に忠実に、エイっと水風呂の栓抜いて、浴槽を湯船にコンバート♨️そろそろ時計が🕰️気になりつつ〜の中途半端な4セット目(やめときゃよかった😔)のあと、さくっと温まってコンプリート👍😌
一言で「プライベートサウナ」と言っても、サ室以外は共有だったり、その仕様は様々。yksiは、サ室、バスルーム(incl. 浴槽、シャワー、トイレ) 、トトノイスペース(フルリクライニングチェア付き)はもちろんのこと、ネットTV、Bluetooth スピーカー、Wi-Fiにワッフル生地のバスローブまで標準装備。室内もあれこれ自分好みに調節可能で、これぞまさしく完全プライベートサウナ✨
次来る時は、更に水温下がってるに違いない！今から楽しみー😋
順路 ☞
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今日もカラッとした秋晴れ。気持ち良いいいぃ🌤️ ポカっと時間が空いた午後、これはもう。。。
サウナチャンス💥
つことで、「酒粕風呂🍶」と準備待ちシステムの「只今準備待ちありません」の甘美な表示にも背中を押され、取る物も取り敢えず巣鴨湯へっ🏃🏻♀️=3
4時ちょい過ぎに到着し、入り口付近に屯する男性陣の脇をすり抜け、奇跡的に空いてる下足箱に手を伸ばしたその時！「サウナご利用ですか？こちらどうぞ💁🏻♂️🩷」笑顔が爽やかなスタッフさんに、待ち番号「1」の札を渡される。ちーん🫠
ちなみに待ちの間もお風呂オンリーのお客さんがぞくぞく来場。スタンプラリーの用紙持った人多数。ゆっポくん、恐るべし。
結局20分くらい待って入場。お風呂はどこも人がいっぱいだ〜。サ室にも多くの人影が。そしてなんと！ビート板が無い〜😱。。。と卒倒しそうになったその瞬間、一枚、また一枚と、セット終えて出て行くサウナ〜がご返却😮💨 その後随所でサウナ〜同士のさりげない譲り合い✨もあり、水風呂も内気浴も絶妙なタイミングで回転♻️ 無事ストレスフリーで3セットコンプリしたのでありました👍🙂
それにしても、巣鴨湯の人流のコントロール術はもはやアート🎨の域では？サウナバンドにGPS付いてる？って思うくらい、凄腕過ぎる👏
サウナはもちろん、酒粕風呂🍶もまろやかで気持ち良かった〜〜🩷お酒弱い人はあの甘い香りだけで酔ってしまうのでは？
今日も行って良かった、巣鴨湯♨️
さー、明日からまたがんばるぞー💪🧖🏻♀️
酒粕風呂、もっと寒くなった頃に是非またお願いします🤲
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平日サ活できなかった今週。その分週末は時間を気にせず、ゆっくりたっぷりのーんびり蒸されたーい、ってことで一路レスタへ🚶🏻♀️
13:00ちょい前にIN。No plan のまま、ひとまずお風呂場へ。おおおお〜。陽の光が眩しい〜🔆気持ち良い〜✨人少ない〜🙌
サ室の温度は90°弱と、ちょっと物足りなく感じるも、オートロウリュ発動すると一気に温度上がって良い感じに👍🧖🏻♀️ロウリュの間隔、短くしてくれたら嬉しいなぁ。一方、ミストサウナは適温(ちょっと熱め)で良かった！そして今日、ウォーターサーバーに「常温」という選択肢があるのを発見🔎はい優勝🏆
前半: サウナ(90°前後): 8-10-6(ミスト)
水風呂(17°前後):1分x3
トトノイ: 外気浴🌤️✨🫠✨
(ランチ@10F→ラウンジでぼーっ🥱)
後半: サウナ: 8-10(分)
水風呂:1分x2
トトノイ: 外気浴🌥️✨🫠✨
後半、クレイパック配布時間に合わせてお風呂場に戻ったところ、様相が一転。トトノイ椅子が🪑ほぼ全て埋まっていた！それでも、待ちが発生したり動線がJamることもなく、普段より長く炭酸泉に浸かったり、秋風感じながらジェットバスで半身浴したり、ゆるりとした時間を過ごすことができました。
それにしても、外気浴気持ち良かったなぁ〜😌🫧
楽園は池袋にあり🌴🌴🌴
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☔️のサンデーモーニング。今日は空いてるかな？と思ったら、案外そうでも無かった。ただ肌寒いせいか内気浴の回転が良くなり、その分美泡湯やシルク♨️の滞留時間が長くなってる気がする。
サウナ: 8-7-6-8
水風呂: 1分前後x4
トトノイ: ♾️x2、ADx1、美泡湯x1
4セット終了後は熱湯でぼーっ🥱🫧温まって、解して、完成〜👍😌✨そう言えば半露天の🍎の湯に浮いてるカボチャ🎃のボール、何気なく握ったらストレスボールだった。。。
サウナもお風呂もサイコー巣鴨湯♨️❤️
SONOHIベーグル 西巣鴨店🥯(テイクアウト専門)
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初PARADISE🌴 LD個室利用してみた。まず、建物が周囲の飲食店に完全に擬態🦎しててビックリ！大きな暖簾にすら気づかず、入り口の前を通り過ぎてしまった。
サウナ: 個室ー共用ー個室ー個室
(個室、共用いずれのサ室にも時計が無いので、感覚で8分前後x4)
個室サウナはサイズ感はグッドですが、扉が完全に閉まらない😵💫これは安全面を考慮して。。？それとこちらの木製枕はビスが金属なので、位置を変える時などアヂッとならぬ様注意しましょう⚠️
共用サウナはストーブとサウナベンチの間に距離があって、その大きさの割には比較的マイルド(暗くて温度計が読めず)。湿度があるので、こちらの方が居心地が良き。
水風呂はパキパキの12度前後👍。たまたまかもだけど、熱湯共に3つある浴槽、どれも殆ど同じ温度だったよ〜🤫
とりあえずフェイスタオルが使い放題なのと、スタッフがまめに巡回して、色々整えてくれるのはナイスです👍
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あっという間に過ぎていく三連休。最終日はLD(予約制)第一部へ。この後第二部、通常の男女入れ替えDayと続くためか、利用時間は2時間15分、と前回LDより30分短縮。気持ち的にちょっと焦ったけど、いざ入場したらサウナエリアは終始静寂&治安良く、今回もしっかり堪能させて頂きました✨😌✨
山頂8分-水風呂-♾️
山頂-10分-水風呂-♾️
山頂-8分-畳
あいにくのお天気で水風呂後のトトノイエリアは肌寒く感じたけど、畳ZONEの大型扇風機には既にカバーが掛かり、秋仕様🍂になっていてホッ😮💨サウナ〜目線の優しいセッティングに感謝です🩷
午後4時を回り、通常LDの混雑状況みたら「只今待ちなし」と。今からもう一回行きた〜い‼️
“また来れますように“との願いを込めて、ロスコ(大)献上してまいりました。
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リニューアルOPEN１周年おめでとうございます！🎊㊗️🪭
明日は祭りでいっ！すでにフロント周辺に記念品のトイレットペーパー🧻が並んでる！
「前日は空いてるんじゃね？」の読みが“ほぼ”的中したのか、今日はサ室、お風呂場共に密度が低かった。
サウナ: 8-8-6-8
水風呂:1x4
トトノイ: 👍👍👍👍
突然秋がやって来て、内気浴の大型扇風機の風のあたりが強く感じられて、あまり長く♾️でぼーっとしていられなくなった。そこで4セット目は、水風呂→美泡湯→シルク。。にしたら、これまた一味違ったトトノイが✨😌✨
巣鴨湯はいつ来ても概ね治安が良いのだけれど、その分水風呂直行隊とか、サ室で長座とか、ちょっとした「なんだかなー」的な行動が目についてしまう。ま、それも4セットコンプリートして、心地よい風に吹かれながら地蔵通りを歩いてるうちに、どーでもよくなっちゃうんだけどねー。
今日も決まりました。ありがとうございました♨️
ガチャガチャどーん。
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霧雨に煙る水曜ロスコ。
サウナ: 8-6(ミスト)-10
水風呂:1x3
トトノイ@外のベンチ: 十二分に
今日は軽めの3セット。前回同様、ミストサウナの温度が適温(それでも熱いけど)に戻ってた。それまでの激熱設定は、夏仕様だったのか。。🤔サ室は安定の98度。「そうだ。今日はロスコに行こう」と思った時、真っ先に脳裏に浮かぶのが麗しの水風呂✨だとしたら、二番目はこのふかふか☁️のサ室のマットだってことに気づいた。
今日もナイスなセッション👍ありがとうございました😌
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仕事帰りのレスタ。一瞬サ室がほぼ満室になるなど、出だしはそこそこの入りだった。
サウナ: 8-8-8-6
水風呂: 1x5
トトノイ: 主に外気浴エリアで
こちらのサ室は独特な構造のため、座る場所によって体感がかなり変わる。温度は86度前後のマイルドな設定。それでもしっかり発汗💦するのは、突然シュババっと吹き出るオートロウリュのお陰で、湿度があるせい？
今日はソロサウナ〜が多くて、終始静寂が保たれていた。これでもし皆さんがトトノイ椅子🪑使用後に掛け湯してくれたら、言うこと無しです🫤
仕上げに「トップガン」をぼーっと眺めながら露天に浸かり、束の間自分の現在地を忘れリラックスできました。そう言えば、露天でフチ子してたら大粒の雨が降ってきて慌てて避難したのに、外に出たらそんな痕跡は無かった。あれは一体なんだったんだろう。。🤔
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まんで〜ロス子。
ご無沙汰ロス子。
浴場の扉開けた瞬間、かけ流しの水風呂✨の音が聞こえてきて、「これぞロスコ〜❤️」と、それだけで満ち足りた気分😌今日のサ室はなんとなくマイルド。ミストサウナも珍しく激熱じゃない！
サウナ: 8-10-10-8分(ドライ)+6分(ミスト)
水風呂: 1分x5
トトノイ: 主に脱衣所🧺前のベンチでしっかり
それにしても、今日も🧖🏻♀️湯は空いている。🙎🏻♂️側は露天ジャグジーが水風呂にコンバートされるなど、進化を続けていて、ちょっと羨ましい。女性エリアも、せめてあれをあっちにちょちょっと動かして、そこにトトノイベンチ増設してくれたら。。🪑🪑🪑🤤
ロスコよ今夜もありがとう🌃
