2023.05.07 登録
[ 北海道 ]
10×4
今日は温度低めで80度くらいだったので長めにいけました!
ロウリュで気付けば85度。ちょうど心拍数上がるのを感じて出られました!
外も涼しくて、深く息を吸える感じがたまらなかったです!
[ 北海道 ]
10×3
最初は温度が80度で低めだったので、割と長くいけました。
誰もいなかったので、遠慮せずしっかりロウリュ!気づいた頃には心臓がバクバクでした。
相変わらず水風呂がキンキン。
今日はよく眠れそう!!
[ 北海道 ]
朝サウナ!10×3セット
初ウィズキングサウナで、葉っぱをたくさん叩きました。いい匂いで、叩くたび熱々。
そしてネウナは3人くらいが寝られるスペース。ロウリュして上段で寝ると止まらぬ汗です。
外には大きめの椅子。自然と空を見上げながら最高の整い!!!
[ 北海道 ]
10分3セット
1回目はイグルーサウナで。4人ほど入れるかまくらのようなサウナ。薪の暖かさと程よい暗さ、セルフロウリュでしっかり整いました。
クロウナも広い割に温度が高くて深めに腰を掛けられるのが楽でした。こちらもセルフロウリュ!ハッカ水もすぐ飲める場所にあります。
なんといっても整い場が最高。倒せる椅子で星を見ながら整いました。また入りたい!!
[ 北海道 ]
10分×3
天気が悪く体が冷えてたので最高のサウナでした。
6人くらい入れる露天サウナ。整い場も豊富。倒れる椅子でしっかり寝ながら整いました。
ロウリュで一気に窓が曇り、温度が上がる感じがたまらなかった!!サウナ好きさんが何人もいました!
[ 北海道 ]
10分×3
夜のビュッフェ前と朝ご飯前に整い
朝と夜で切り替わり、ウネウナの方が好きでした。
サウナの出入口にハッカ水、オートロウリュ、知床を感じるBGMどれも最高。
夜は港の光、朝は船が大きな窓から見えて時間を忘れて蒸されました