にじます

今日は出張ではなく、家族で函館へ一泊。
脱衣所の工事で男女時間入れ替え制。
銀河と大河の大浴場に、オーシャンビューの露天風呂。
脱衣所は一つだけど、お風呂は中で行き来できる。
泉質も塩化物系で芯から温まる♨️

サウナは片方の大浴場のみ。今回両方利用できたので間一髪でしたが、どちらが男女かわからないのでもしかしたら利用できなかったかもしれない…(￣^￣)

1段のみで、大人4人が定員。
体感は70℃くらいでやや低温。
サウナストーブは電気式でサウナストーンもある。
サウナ室の広さに対してストーブが少し小さいかな…
12分計あり。12分余裕で入れる温度。
目の前に水風呂あるけど、そんなに熱々じゃないので水かける程度で大丈夫（笑）
露天風呂には、チェアが２脚あり。
海をみながらととのうのは格別。
夕食前に1セットしたので、また夜に2セットいきます！

先週からずっと出張で道東サウナばかりだったので、昨日だけインターバルをおいて今日はポイント2倍のホームサウナへ♨️
遅い時間に入ったけど、相変わらず混んでるなぁ。
露天風呂には、人！人！人！人！
サウナはそれなりに回転してるからさほど混んでないけど。
ここのサウナの温度が肌に合う。水風呂も最高！
「あ〜〜〜」って声がつい漏れるくらいととのう。
8分を3セットやって終了！
風呂上がりには、瓶のジンジャエールをグビグビ🍺
久々のホームサウナは気持ちよかった〜

道東出張最終日は、生田原町にあるノースキングさんへ。
ここも以前から国道を通るたびに気になってた施設のひとつ。

ここの泉質は、無色透明のアルカリ性の冷泉で、肌がツルツルするのが特徴。シャワーから出るお湯もツルツルだから、なかなかシャンプーが取れないような感覚…笑

内風呂は、40℃の薬湯、40℃の泡風呂、41℃の低温湯、43℃の高温湯の4つ。露天風呂はなし。
水風呂は源泉かけながしの16℃。肌がツルツル。

サウナは高温ドライサウナで、2段で、大人10人以上入れる広さ♨️床には何も敷いてないため、サウナマットやタオルは必須。マットは常備してある。汗を拭くタオルも入口に置いてあるので、最後は床の汗を拭いて出るのがマナー。酸性の水がバケツに入れてあるので、それで拭くと殺菌効果があると説明書きがされている。
12分計完備。ピアノのヒーリングミュージックが流れている。テレビはなし。
5分もしないうちに汗が流れてくる感じがいい。
平日の真っ昼間なので、人は3人ほど。サウナは貸切笑
時間の都合で10分2セットを堪能させていただきました。

サウナスコア　⭐️4.0
人が少なく静かでいい。テレビがない方が落ち着く。
サウナマットもある。温度は90℃ほど。

水風呂　⭐️4.5
大人3人くらい。温度が絶妙にいい。なんといっても源泉掛け流しながのがいい。3分くらい入ってしまった。

店員さんの対応もとてもいい感じ。
これから睡魔と格闘しながら札幌へ向かいます。

親戚が近くにいる関係で幼い時に峠の湯ができた頃から行ったことのある施設だけど、サウナーになってからは一度もなかった…。

ドライサウナとミストサウナが入れ替わりだと勘違いして、「今日は奇数日だからドライサウナ！」と意気込んでいざ浴場に入ると、ミストサウナしか目につかず、「話と違うじゃん！」と落胆し、仕方なくミストサウナを1セット20分して、露天風呂、内風呂をいつもよりゆっくり堪能して、水風呂へ行こうと思ったら、横にドライサウナがあるじゃないすか！！！！
ドライサウナの入口が、浴場入口から死角になってるので気づきませんでした…(๑˃̵ᴗ˂̵)
早速水風呂上がってすぐに入室！
1段目がL字型で広く、3段式。
薄暗い照明で、遠くからヒーリングミュージックが聞こえる。12分計が付いていたと思われる壁の跡があり、時計はなし。15分の砂時計がある。
サウナマットも敷物もないため、持参必須。汗も自分で拭くのがマナーなので、別にタオル持参。
発見が遅れて時間もなかったので結局ドライサウナは2セットのみ。

サウナスコア　⭐️4.0
発汗○ 雰囲気○ 時計❌ サウナマット❌

水風呂スコア　⭐️3.5
肌感覚　16℃ 最高‼️肌にピッタリ！
ただ、狭い…大人3人でいっぱい

サウナ飯は、帰り道の途中にあった山岡家！
定番の塩ラーメン、白髪ネギ、のり追加。

ラーメン山岡家 美幌店

塩ラーメン　海苔、ピリ辛ネギトッピング

山岡家は裏切らない…

ずっとずっと気になってたフィンランド式サウナのあるチューリップの湯♨️
11:00オープンと同時にチェックイン！
4/1から燃料高騰で550円から650円に値上がりするそう。

内風呂は40℃の天然温泉と39℃のジャグジー。40℃の露天風呂がある。泉質はアルカリ性で肌がツルツルになる。

本命のサウナは、露天風呂スペースに設置。
フィンランド式サウナで、HARVIAストーブに6分おきのオートロウリュ。9名定員で、サウナマットも完備。入口に汗を拭く用のタオルも用意されてるので、1枚持って最後に拭くスタイル。ヒーリングミュージックが流れて間接照明で薄暗い雰囲気の中でじわじわ汗が出てくる。
露天風呂隣に円形の水風呂があり、15℃くらいでキンキンに冷えている。
ととのいスペースは、横になれるロングチェアが3基と、チェアが3つ。内風呂にも1つあり。
快晴の中で紫外線を浴びながらチェアでととのうことができて最高の気分。
周りのお客さんをみてると、水風呂あがってととのい時間もなく、すぐにサウナに直行するスタイルが多かった。

ただ、個人的には、高温サウナで身体を極限まで傷みつけて水風呂で「あぁ〜」と声出してととのうスタイルなので、フィンランド式の低温はあまり肌に合わないけど、ロウリュの湿っぽさと汗腺が全開になる感じが好き
なかなか来れる場所じゃなかったので足を伸ばして行ってよかった♨️

サウナ飯は、隣町の遠軽町にある食堂マギーさんのエビフライ定食！ここのエビフライは大きいエビが3尾もあって食べ応えと味も抜群！

お食事の店　マギー
0158-42-5270
北海道紋別郡遠軽町南町2-7-54
https://tabelog.com/hokkaido/A0110/A011003/1001235/

マギー

エビフライ定食

温泉から車で15分ほどの食堂。 大きいエビが3尾丸ごとフライ🦐 味も抜群！1,230円

いつも気になっていたサウナの一つ！オープンと同時にお邪魔しました♨️混んでるの覚悟でしたが、人はまばらでした。

なんといっても300円という破格！このご時世で300円！
露天はないけど、温度の違う内風呂が3つ、寝湯、打たせ湯、サウナを完備！さすがにジャンプ、ボディソープはないけれど、脱衣所にドライヤーまで完備されて無料で使える。このクオリティで300円は町民だったら毎日行くレベルです（笑）
内風呂は、狭めの43℃、広めの42℃、狭めの岩風呂40℃の3つ。
サウナは、2段＋1段。遠赤外線ストーブの上にサウナストーン。ロウリュは×。座面に何も敷かれてないので、サウナマット必須。終わったら設置してあるタオルで座面を拭くのがマナー。温度も90℃ほどでいい感じ。水風呂も大人2人の広さで、17℃でいい感じ。あぁ〜って声が出るくらい気持ちよかった。露天がないので、内風呂スペースのチェアでととのい時間。
時間の関係で、10分2セットのみだったけど、十分ととのいました。

帯広の会議に出席するため、夜遅かったこともあって3回目のドーミイン！いつも1万超えする宿泊料も7800円！
今回は14:00からチェックインで、翌日12:00チェックアウトプラン！
札幌から帯広間を高速使うと4000円以上かかるし、時間に余裕もあり、冬は燃費悪くなるから札幌から274号線国道を通ってゆっくり帯広へ！そしたらなんと、2500ccのミニバンクラスで脅威の16km/ℓ ‼️
14:00にチェックインして、15:00にすぐ大浴場へ！
意外にも人が多くてサウナも満室。
内風呂の温度も泉質も最高にいい！
サウナは大人4人くらいで狭いけど、温度はいい。狭いのにテレビは大画面で、12分計もある。
露天風呂は、半露天で、湯けむりで前が見えない（笑）
風もないから最高にととのう。
チェアに足置き用の椅子まで完備。
ここの大浴場は、バスタオル、ハンドタオルが大浴場に完備してるので手ぶらでいける。

そして、夜の会議が終わってから、またまたサウナへ
前半と後半で2セットずつ。お風呂上がりのアイスがおいしい🎵21:30には、夜鳴きそばをいただきました。
明日の朝もゆっくりサウナに入ってから帰ります。

登別の日帰り出張ついでに、普段行けない登別温泉を検索して一度行ってみたいと思ってたさぎり湯さんへ。
内湯のみだけど、泉質の違う3種類の内湯とサウナ。
サウナは温度計で92℃。
2段で大人約10名ほど入れるスペース。
下段でも十分汗だくで、上段でも10分余裕でクリア。
10分✖️3セット
ととのいスペースは、介護用の椅子が４脚セットされている。
脱衣所スペースに長いベンチが置かれてるので、そこでととのうこともできる。
硫黄泉の香りがよくて、芯まで温まりました。

※シャンプー、ボディソープがついてないので注意。販売はしてます。

昨年10月以来のアシベ。昨年ずっと通い詰めていた第二のホームサウナ。
早い時間に行ったので人もまばら。
ここのサウナと水風呂は、適度な湿度と適切な温度で質がいい。
今回は、10分✖️3セット。今回は気管支がスースーするまで水風呂の時間を長めにとる。
3段目は灼熱で刺激的。
内風呂スペースで10分ずつととのいタイム。
最後は露天風呂にゆっくり入ってフィニッシュ。
ゆっくりできました。

平日休み第二弾は、1月に夜遅くに行ったガトキンのサウナ♨️前回は時間がなくてゆっくりできなかったので、今日は館内着を受け取ってゆっくりすると決めた。
11:00頃チェックイン
前半は高温サウナ8分2セット＋塩サウナ10分1セット。露天風呂で少しゆっくりしてから、一旦あがって館内着でリラクゼーションチェアで1時間ほど仮眠…💤サウナ入ってからの寝落ちが最高に気持ちいい。
後半は、高温サウナ10分2セットと露天風呂。
外は雪が降ったり、止んだり、不安定な天気。外気温は0℃で風があってととのうには寒かった。
内も外も、さまざまな種類のととのいチェアが豊富。
高温サウナは、4段でテレビと12分時計つき。サウナマットも大きめの厚手のウレタン素材のものを完備。
4段目はおひとり様用になっていて、灼熱を味わえる。
小さな小窓から光が差し込み、間接照明との雰囲気もいい。
全て2段目だったけど、3分がすぎたあたりから、汗がポタポタ滴り落ちる。
おかげさまでゆっくりできました♨️

ここ数日の間で、精神的に落ち込むことがあり、とても外出する気持ちになれなかったが、少し気分転換に…と、夜おそくに、正月以来の番屋の湯へ♨️
あの時は、能登半島沖地震が発生し、石狩沖にも津波注意報が発令され、露天風呂が使えなかった。あらためて震災にあわれた方々にお見舞い申し上げます。
今日は21:00の遅い時間から。
宿泊客も含めて、サウナハットを被ったサウナーの方々が多く、割と賑わっていた。
全部で5セット。それぞれ8分〜10分。
風もなく、外気も-2℃くらいで、露天風呂の外気浴がとても気持ちいい。
内風呂スペースでも、5分くらい、目を閉じてととのう時間を作った。
まだ落ち込みはあるけど、ちょっとした気分転換にはなった。ありがとう。

たまゆらスタンプカードがたまって無料だったので、大雪の中、久々のたまゆらの杜へ。
以前は入浴料にタオル？か館内着？がセットでついてたような気がしましたが…
岩盤浴の着衣を借りて、春の部屋で20分。あまり汗がでなかったので、夏の50℃の部屋で20分。汗だくになってからのお風呂です。

大浴場に移って、高温サウナを10分3セット。
大雪の中の外気浴は気持ちがいい。
水風呂も20℃近いぬるさで心地がいい。

ここは、割高だけど、何か落ち着く。
日曜日なので子供連れが多かった。
リフレッシュできたので、また明日から頑張ります。

久々のホームサウナ♨️
正午くらいに入店したけど、駐車場が激混み…。第二駐車場も停められずしばらく待つことに…。夜だったら、隣のシュープラザに停められるけど…

人はまばらだけど、サウナは空いてる。
若い子よりも年配の方々が多い印象。

ここのサウナはじわじわ汗が出てくるからいい感じ。
今日は控えめに
10分3セット
水風呂は2分程度。
今日は外気温が高めなのですずしくととのえた。

受付の横でイチゴ大福売ってたからつい買っちゃった。めっちゃおいしい！栗大福もあった。30日まで毎日販売してるらしいのでぜひ。

1週間ぶりのサ活。
大雪の中、ガトキンサウナへ。
プールもお風呂も何度か入ったことがあったけど、当時はサウナーではなかったので、お風呂しか入った記憶しかなく、塩サウナ、スチームサウナ、高温サウナと、3種類を堪能。
高温サウナは、薄暗い照明の中で、テレビの音以外は静寂な空間。2.3分で汗だく。サ活は、温度だけじゃなく、環境も大事だと気付かされました。
8分を4セット。
水風呂は19℃でキンキンには冷えてないけど、大人10人は入れる広さ。露天スペースは、ベンチはあまり台数がないけど、冬は外にいるだけでととのう。
塩サウナも、塩を肌に塗って、5分もしたら、じわじわ汗が流れてくる。
内風呂の数も充実してて、大満足でした^_^
今度は平日の昼間にきて、館内着でゆっくりすごしたい…