s"in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サ室の中では薄暗いライトとストーブの音だけ、外気浴はライトアップされた森と満天の星空。
にしても相変わらずの水風呂の冷たさ‼️
この環境、幸せです😁

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
休日は朝サウナから🧖‍♂️
雨の外気浴、気持ちいいですね😊
まだ塩サウナは故障中。
直るのはリニューアルオープンの時かなー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
塩サウナまだ故障中。なかなか直りませんね。
今日は３セット後塩サウナ入口の寝湯にてのんびり外気浴😊たまには寝湯でのんびりもいいもんですね( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のホーム、ぽかぽか😀
しっかり３セット蒸されました😊
写真は最近のテントサウナ🧖‍♂️
ｍadsaunistさんよりストーンタワーガードと鉄板購入し、最近試してみました😀
湿度が安定して最高です‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は山に篭るぞ‼️っと思ったらまさかの雨☂️
なので開店と同時にぽかぽかへ🧖‍♂️
今日はサ室内の温度がしっかり上がってて気持ちよかったー❗️

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は忘れ物を探しにちどりへ！！
まさか去年最後にいって回数券セットを忘れていた事に今日気づき慌てて駆けつけました💦
無事見つかりよかったー！
回数券総額12,000円分‼️‼️
今年は忘れ物しないように気をつけよう😁
今年施設として初サウナでしたが、元旦からテントサウナやってしまって、今年もサウナ楽しむぞ‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのちどりの湯^_^
サウナ室内の椅子がキレイになってたり水風呂の外枠がきれいになってたりと、改修されていました！！
雪の降る中の外気浴気持ちよかったー( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のぽかぽかへ😁
今日は外気浴もいい気温でゆっくりできました😄
外気浴のテレビからtoshiが歌う粉雪が〜♪いつの間にかそんな時期になってました^_^
写真は先週のテントサウナ！！
まだまだ行けます( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日のサウナ室の中、クリスマスソング特集みたいなが流れていた。
テレビの音に加えて音楽まで流れてしまって、どっちかにしてくれと思ってしまった今日のサウナ室でした💦
でもサウナはいつもと変わらずいいサウナでした😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は昼からぽかぽか😁
人も少なくゆっくりのんびとサウナで蒸されてきました😊
だいぶ寒くなってきましたが師走もサウナに助けてもらいます( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は休みです開店後に朝からサウナでのんびり〜😁
贅沢な平日休みの朝ウナ♨️
気温が低く外気浴にはずっといれませんが、足湯など場所は沢山あるのでのんびりできます( ^ω^ )

ぶぅぶぅポルコ

日替わりランチ

ボリューム、野菜たくさんとれて美味しかった☺️パクチーもいい味だしてました😁

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
趣味活動で比叡山へ🏔
帰りに寄りました日之影温泉駅🧖‍♂️
サウナ内はラジオが流れて情緒を感じます😁
外気浴は川を眺めながら最高のロケーションです‼️

チキン南蛮定食

宮崎はやっぱり、チキン南蛮‼️ どこのチキン南蛮もハイクオリティー😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
寒くなってきたと同時に水風呂の温度計がだんだんと冷えてきたー^_^
体感はいつも冷たく感じてますが‼️
外気浴も時間決めて少し短く😙
季節を感じれます( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりに拝みにいってきました‼️
来るたびに進化してるー！
外気浴の椅子がまた増えている😊
流石としか言えません‼️
感謝の思いは天拝に行くことですね😊
また来ます( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のホームへ‼️
最近は、フリーの休日はテントサウナにハマりっぱなしでした( ^ω^ )
祝日の夕方はサ室も満室‼️
夏場に比べると水風呂の温度が冷えてきたようです！！のんびり楽しめました(^ ^)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴はないものの、サウナの温度・湿度がちょうど良く汗びっしょり😁それからの水風呂の温度セッティングも最高でしすた‼️

サウナ：10分 × 3
シャワー浴：40秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ひさびさにいってみると、、、
水風呂故障中ーーー(T . T)
シャワー浴にて対応！！
夕方なので気温が少し涼しくてなっててよかったー( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々雄大な景色を眺めながらのんびりしたくてやってきました‼️
天拝と悩みましたが、緊急事態宣言があけるまでは県内で楽しみます😁
やっぱここの外気浴きもちー！ととのいイスがいつのまにか増えてたー‼️
紅葉が始まってもう少し水風呂の温度が落ちてきたらまたきます( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝サウナ🧖‍♂️
最高ですね😊
サ室の中で緊急事態宣言関連のニュースやら、週末の朝1週間のニュースをサ室のテレビで振り返るのが習慣化してきますね‼️
さぁ明日からもがんばろー( ^ω^ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
だいぶ、夜は涼しくなりました❗️
今日もホームは賑わっております‼️
今週のご褒美らかんにはらかんの良さが、ホームにはホームの安定感が☺️
サウナは落ち着きます🧖‍♂️