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2021.09.26

52回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝サウナ🧖‍♂️
最高ですね😊
サ室の中で緊急事態宣言関連のニュースやら、週末の朝1週間のニュースをサ室のテレビで振り返るのが習慣化してきますね‼️
さぁ明日からもがんばろー( ^ω^ )

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
0
36

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