Saunazuki

2022.04.02

63回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの土曜日満天🍀

有酸素後6時15分イン。
満天仲間も大集合🈵
マットとハット持ちが半数を占める凄いサ室♨️
7時30分マイルドは楽しみな映画を待つ気分。ラーメン食べたくなりました🍜
ハット族の白熱の入れ替わり立ち替わりでなかなかのカオス😅

私にとって初めてサウナを通して知り合いになれた横浜さん🛑トマトさん🍅KINGさん👑が揃うと嬉しくなります😁
その後、bigbozeさんと5人で朝食🍴
いつかサウナ旅行きたいです!!

Motokiさん、サウ研さんとも久しぶりに会えて、マッチョなしゃんさんとも初めましてができました!

パーキングから見える桜の花びらが少しずつ舞い始めました🌸

Saunazukiさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

和朝食+納豆+生卵

ご飯を半分にして納豆と生卵で高たんぱく低脂質&低糖質ご飯完成😏

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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他5件のコメントを表示
2022.04.02 11:18
6
今日もセッションありがとうございました! ラーメンマンショーの後に鶴一家で朝ラーメンコースはオススメですよ🍜
2022.04.02 11:20
6
今朝は大集合でしたね!セッションありがとうございました😊🙏🏻7時ストロング、20分くらい入ってましたよね??😂すごいっす🤣👍🏻サ旅行きたいなぁ😄ドーミーイン泊で(笑)
2022.04.02 11:40
5

今日もありがとうございました😁 そんなに入ってましたか(笑)最近中段じっくり派だからつい長居してるみたいです♨️ ドーミーインは任せてください👊👊 いつか北陸サウナ旅とかしたいですね🍀
2022.04.02 11:22
4
今日もありがとうございました。7時30分直前の離席ドキドキしました😁 鶴一間違いないですね🍜固め薄め少なめに切り替えた軟弱者ですが家系大好きです!!
2022.04.02 11:25
6
今朝はセッションありがとうございました!!たしかにお久しぶりでしたね😊今日はハット率高くて、7時過ぎに行った時はハット掛けに空きが無くて焦りました🤣僕もサ旅行ってみたいなぁ…
2022.04.02 11:42
5
もっくんさんのコメントに返信

今日もありがとうございました!最近土曜日の出張が多く久しぶりの土曜満天でした☺️ 人は多いですがサウナリテラシーの高い素晴らしいサ室でしたね😃
2022.04.02 11:37
5
今朝は初めましてのご挨拶有難うございました!またお願いします😊マッチョではございません💦私ももっと絞らないとなんですが最近はジムよりサウナ優先になってます(笑)
2022.04.02 11:44
4
しゃんさんのコメントに返信

はじめましてです。 ご紹介前にサ室でお見掛けしてEXILEに居そうだな人だな~と妄想してました😁 筋トレ後のサウナでヒートショックプロテインとか起きるみたいです(笑) またよろしくお願いします😌
2022.04.02 13:08
4
Saunazukiさん。今朝も素晴らしい満天サタデーでしたね。満天仲間がいる満天は最高です
2022.04.02 18:23
2
Takaさんのコメントに返信

ほんとにです☺️皆さん善い人達でマイホーム感あって落ち着きます♨️
2022.04.02 15:40
3
あの時間で有酸素運動後⁉️ってビックリでした。流石でございます。
2022.04.02 18:26
1
bigbozeさんのコメントに返信

今朝は寝坊して5時起き(笑)だったのて有酸素のみで、先ほど子供が習い事中に大胸筋を虐めてやりました😁 そして美味しい酒を飲みます👍ミュージックアウフグース気になります。今度の振替休日でゆいるかたかの湯か川崎駅で悶絶します😅
2022.04.02 22:52
3
土曜の朝満天、楽しいですよね😊仲間と一緒にサ活出来るのはとても羨ましいですよ😁saunazukiさんの体に気を遣った食事は尊敬します😄私、サウナ後のご飯はむしろ大盛りにしたくなっちゃいます😅
2022.04.03 14:42
1

ほんとに久しぶりでした☺️サウナ後に何となく食堂に集まりまったりサウナトークして『ではまた😃』と再会を誓ってお別れ👋 先日出張先で深夜の焼肉サ飯をしたりしてます😅
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