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kabosan

2024.07.31

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

出張ついでに21:30-2:00利用。
入り口から男女分かれてるのが好きなポイント。そして新しい建物ではないけどお手洗いやパウダールームなど至る所がすごく清潔で素晴らしいなと思います。

駐車場が全然空かなくてどうしようかと思ったけど、女性側はあまり混んでいなくて快適でした。休憩室のリクライニングチェアも座れて、サウナも2-3名いる感じ。

ラストオーダーまで時間がなくてまずはご飯。
生ビール、生姜焼き定食を注文。すごく美味しい。

お風呂編。
まずはシャワーしてお風呂で軽く温まる。
そしてサウナへ
①ドライ(100-110℃)
7分→水風呂40秒→10分休憩
②薬草サウナ(60-70℃)
10分→水風呂40秒→10分休憩
③ドライ
6分→水風呂40秒→10分休憩
④薬草サウナ
10分→水風呂40秒→10休憩

最後は薬草風呂でゆっくり。
水質がやっぱり凄くて、体が拒否しない感じ(表現難しい笑)そしてまろくて包まれる感じで多幸感で満たされます!

静岡に来たらマストですね♨️

生姜焼き、生ビール

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kabosan

2024.02.03

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

出張ついでに念願のウェルビー栄。
女性専用のForest Houseを利用。

最終受付の22時前ぎりぎりに到着。
3名くらいで空いていて快適。

①KIRIKABU(ドライ)広め
10分→Herbal Cold Bath(中)30秒→室内チェアで5分くらい休憩

②KIRIKABU
10分→Herbal Cold Bath(中)30秒→室内チェアで5分くらい休憩

③Whisking House(ロウリュ可能)狭め
10分→Herbal Cold Bath(外)15秒※ものすごく冷たい→5分くらい休憩

1時間ぎりぎりいっぱい楽しめました!
アメニティがしっかり揃っているので手ぶらで行けるのと、ドライヤーがリファ・ダイソンなのも嬉しいポイント。室内のシャワーヘッドもリファ。

内装も木と塗り壁で天然素材に囲まれた空間も素敵でした!

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kabosan

2023.12.20

1回目の訪問

Boutique Sauna ARCH

[ 東京都 ]

気になっていたプライベートサウナに初訪問。ちょうどフリーでも会員権が購入できる期間でした。

今回は3rdを利用。
入った階にサウナ、シャワー、水風呂、長椅子。室内階段を登ったところにお風呂やベッドのくつろぎスペースと外にインフィニティチェア。
(本音:サウナがある階にインフィニティチェア欲しい笑)

サウナは寝転べるのが最高。ロウリュのアロマもいい香り🌿水風呂は結構冷たくて体感10度(たぶん)

10分→水風呂15秒→休憩を3セットし、最後は階段を登った先の外のインフィニティチェアでフィニッシュ。
その後はベッドで爆睡💤

自分のペースで楽しめて最高でした!
サウナ中好きな音楽もかけられます。

あとは内装がとにかく素敵すぎるのと、アメニティはTHREE、ドライヤーはKINUJOで女性には嬉しいラインナップ。

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kabosan

2023.06.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ付きタイニーホテルのEarthboatに宿泊。

入った瞬間木の香りに包まれるし、室内にあるものひとつひとつにこだわりがあってとても素敵。

サウナは着火からスタートするのが大変だけど一度80℃位になれば薪足していけば80-100℃で安定する感じ。(2時間くらいかかりました笑)

客室の隣にサウナ室、さらにその隣に水風呂の樽があり、すぐ外にインフィニティチェア。

好きなだけロウリュをしてあつあつ蒸し蒸し状態で10分→水風呂30秒位→外気浴15分を4セット。

森の中なので小鳥の囀りしか聞こえない中での外気浴が本当に最高すぎる、、

サ飯はラムしゃぶのコースとスパイスハイボール。

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kabosan

2023.05.20

1回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

あまりに体が冷えたので駆け込み。
お風呂とサウナとタオル(バスタオル、フェイスタオル)で950円。

リノベーションしたてで外観が可愛い。
でも中は昔ながらの銭湯というギャップが良き。

サウナ10分→水風呂30秒→お休み1分くらい
を3セット。

外気浴が出来ず、とりあえず脱衣場のベンチでお休みするスタイルで。笑

サウナ利用の方のみ個人のサウナマットを貸してくれるのが清潔でとてもありがたくて、専用のキーでサウナ室入るのも好きでした。

そこまで混んでないので、近くに行ったらまた行きたいな♨️

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kabosan

2023.05.20

1回目の訪問

土日のレディースデー利用。
お風呂とサウナで800円。

サウナと水風呂が隣同士、露天風呂のところに外気浴用のイス2脚。

THEドライサウナという感じでやや皮膚にピリピリくる感じ。ハットなどがあった方がよいかなと。

個人的にはテレビがあってアットホームな感じもよき。

サウナ10分→水風呂30秒→外気浴8分くらい
を×3セット。
その後露天風呂でゆったり。

受付のお母さんの色々気にかけてくれる感じも優しくて好きでした。
また行きたい♨️

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kabosan

2023.05.04

1回目の訪問

井戸端サウナ

[ 秋田県 ]

16時〜18時半利用

念願のアウトドアサウナ。
軽トラにサウナがあり、樽の水風呂・川・滝つぼから水風呂から選べ、その後インフィニティチェアで外気浴。
とにかく自然が美しい。

①サウナ20分(ロウリュウはアオモジ)→滝つぼin30秒位→外気浴10分

②サウナ15分(ロウリュウはローズマリー)→川in30秒位→外気浴10分

③サウナ15分(ロウリュウは青森のトドマツ)→滝つぼin30秒位→外気浴10分

今の時期の水温は10℃以下(体感8℃くらい?)
1回目にいきなり滝つぼセレクトしてしまい、手足が冷え冷えになったので1回目は樽にすれば良かった(今更)

低温多湿のサウナが素晴らしく、ロウリュウ+ウォーリュウで最高の蒸し蒸しに。ロウリュウの香りが自然でとても癒される。こじんまりした暗い空間も最高。

外気浴中もふわふわ状態で、味わったことのない天国感。

オーナーさんもとても素敵な方でした!
次は夏か冬も行きたい♨️

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kabosan

2023.05.02

1回目の訪問

10時〜12時利用

サウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分
を3セット。

たまたまなのか温度が低く感じて汗が8分くらいからじわじわと出る感じ。
なんとなく冷えを感じ最後はラムネ風呂で10分ほどあたたまる。

寝っ転がっている人とずーっと話している人がいてなかなか集中できず。。

またリベンジしたい🫥

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kabosan

2023.04.21

1回目の訪問

3種類のサウナ、水風呂が富士山の天然水、色々な種類のお風呂があって楽しい。リニューアルしたそうでとても綺麗でした。

①高温高湿スチームサウナ5分(熱々)
お茶風呂(24℃くらい?)10分

②薬草スチームサウナ10分
水風呂30秒→外気浴10分

③ひのきサウナ(ドライ)12分
水風呂30秒→外気浴15分

④ひのきサウナ(ドライ)7分+高温高湿スチームサウナ5分
水風呂1分→外気浴20分

その後外の薬草お風呂、トゴール温泉に軽めに入ってフィニッシュ。

最高に癒されました♨️

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