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かずまろ

2022.04.10

70回目の訪問

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かずまろ

2022.04.08

3回目の訪問

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かずまろ

2022.04.05

35回目の訪問

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かずまろ

2022.04.02

69回目の訪問

歩いてサウナ

昨日飲み会でお風呂入りそこなったので、
朝から行ってきました。
朝から行くのは久しぶりでした。

今日は寒くて、ちょうどサウナ日和でした。
いつものように、体を洗って薬湯。サウナでした。

今日も水風呂が最高に冷たい!
二日酔いからすっきり復活しました。

ジョギングに出かけようかな(笑)

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
19

かずまろ

2022.03.30

34回目の訪問

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かずまろ

2022.03.27

33回目の訪問

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かずまろ

2022.03.23

68回目の訪問

水曜サ活

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かずまろ

2022.03.21

32回目の訪問

久しぶりのタクア。
ジャグジーがちょうど肩こりに当たって気持ちいい。
露天も天山が見えて、ゆっくり温まってのサウナでした。

タクアのサウナは広々してていいですね。

気持ちよく汗をかいて、水風呂で冷やされて、
露天のととのい椅子から、天山が見えて気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

かずまろ

2022.03.14

67回目の訪問

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かずまろ

2022.03.11

66回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃

かずまろ

2022.03.05

65回目の訪問

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かずまろ

2022.02.26

64回目の訪問

歩いてサウナ

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歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃

かずまろ

2022.02.20

15回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃

かずまろ

2022.02.19

63回目の訪問

歩いてサウナ

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歩いた距離 7.4km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃

かずまろ

2022.02.13

62回目の訪問

ジョギング後、仕上げに行ってまいりました。
程よく疲れた後のサウナは最高です。
最近、冬のおかげか水風呂キンキンです。
周りのサウナの中で一番冷えている気がします!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
18

かずまろ

2022.02.10

61回目の訪問

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かずまろ

2022.02.06

14回目の訪問

今日は寒い中山登り。
登っているうちに温まりたくなりまして・・・
サウナイキタイ!って行ってきました。

体を洗って、湯船で温まりますがぬるぬるのお湯もよいですね。
サ室は3段目の上の方で、温まります。
暑くて気持ちいいです。
水風呂は、源泉なので少しトロトロです~
そとのととのい椅子に座ります
今日はいい天気で冷たくてさらに気持ちいいです。

いい気分転換になりました。明日からまた頑張ろう!
その前にビールだッ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
18

かずまろ

2022.02.03

60回目の訪問

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かずまろ

2022.02.01

13回目の訪問

いやー今日はお休みもらって朝一でサウナへ!!
寒かったんですが、それがまた露天風呂が気持ちい!!
今日は4セットでした。
おかげで頭もすっきり爽快!!
モヤモヤなものが晴れました
明日から頑張ろうっとww

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
19

かずまろ

2022.01.29

59回目の訪問

今日は疲れが溜まっていたのでホームサウナへ
やっぱりホームは落ち着きますね。
お客様は少なめでサウナをゆっくり楽しめました。
今日は水風呂キンキンでしたー最高です!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
15