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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

Gunsyu

2025.02.08

90回目の訪問

#神戸サウナ
#しごおわサ活

今週はいろいろあって、平日のしごおわサ活は月曜日のみ😖
心も身体も疲労困憊😣
今日は昼前から夕方🌆までの仕事を終え、サウナに行こうと思い、気が付けば三宮にいました（笑）
三宮と言えばやっぱり天下の神戸サウナですよね❗️
4カ月ぶりの訪問です👍
カプセルは残念ながら満室🈵だったのでフリータイムで入館し、スーパーシートを確保😄
初めてスーパーシートでの宿泊です😊
今度休憩室が改築されるということなので最初で最後になります🙂
7階浴室へと向かい、まずは身体を清めます😊
そこから🇫🇮→アイスアロマ(レモングラス🍋)→🇫🇮→ロウリュ(オレンジ🍊)→🇫🇮の5セット堪能しました😄

フィンランドサウナ🇫🇮では2段目にサウナマットを敷いてあぐらをかいて瞑想🧘‍♂
照明💡は暗めでコンディンションはバッチリで、心を無にして蒸されます🧖
ケロ材の香りが芳ばしくて癒されます😌
蒸されているとセルフロウリュしてくれ、頭上から蒸気が降り注ぎとても気持ちいい〜🤤✨
そのまましっかり蒸されて汗だく💦になりました😊

メインサウナでの毎時30分のアイスアロマサービスでは最上段の3段目に座ります😄
スタッフさんがバケットの中の氷水🧊をサウナストーンにバシャーっと一気にかけて蒸気が大量に発生😆
ストーブ前だったのでもろ蒸気を浴びて結構アチアチ🔥
そこから蒸気をじっくりタオルで旋回してくれ、がっつり発汗💦
レモングラス🍋の香りにも癒されながらしっかり蒸されることができました😄

メインサウナでの毎時00分のロウリュサービスでも最上段の3段目に座ります😄
スタッフさんがバケットの中のアロマ水をラドルでロウリュ😊
それをタオルで旋回して、蒸気を撹拌😃
オレンジ🍊の甘い香りを味わいました😊
そこから個別に優しい熱波を2回ずつ送ってくれました😄
その後は個別に強い熱波を希望の回数送ってくれました😊
お客さんも少なかったので最大の10回をオーダー😉
気持ちよく発汗することができました💦

サウナ後は露天スペースにある水風呂へ。
水温は11.7℃で冷たくて気持ちいい〜🤤✨
水がドバドバとかけ流しされているのもいいですね☺️
広々とした水風呂にゆったり浸かって、そのままアルパインチェアへと座りくつろぎます😊
月🌖を眺めながらボーッと。
そのまま気持ちよくて昇天しました😇✨

セッション後は天然温泉♨️の露天風呂に浸かります😄
そこから中央の温泉♨️に浸かって疲れた身体をリフレッシュしました😊

浴室を後にして、タイ古式マッサージ💆‍♂️で疲労を取り除き、スーパーシートでサービスドリンクのハーフ&ハーフ🍺を飲み、最後はルオントで生搾りグレープフルーツサワーを飲みながら中華そば🍜で〆😄