なおきち

13時in
今日はお風呂でまったりせず、体を清めてサウナ直行。
やっぱり日曜日は混んでますね。
12分3セット🧖
昨日のサッカー日本代表負けたけど、悲しみも悔しさも吹き飛んだかな⁉️

11時過ぎin
10分3セット。
外気浴と露天の寝湯では、真っ青な空を見上げてまったり☺️
サウナはやっぱり良いッ‼️
帰りはやっぱりとらきち家へ🍜

18時半in
２年ぶり、後輩2人と訪問。
サウナは1セットで、露天風呂でまったり。
久しぶりに来たけど、ゆっくりできるいい施設でした♪

11時過ぎin
ワクワクしながら、初訪問！
比較的近場で、昔ながらの銭湯サウナ🧖
100℃サウナなかなか良き！
水風呂10℃🥶30秒が限界でしたw
今日は2階、露天風呂も外気浴もあり素敵な所でした！
10分3セット。
帰りにとらきち家に寄ろっと🍜

13時半in
まぁガラガラでした。
セルフロウリュウが故障してたのは残念😢
無茶する人がいたのかなー。
12分を3セット。
水風呂10℃は1分で十分🥶
さて、仕事するか🥹

15時in
混むかと思い早めに行くも、混んでた🥹
10分12分12分の3セット。
タイミング良く、上段確保できて良い汗かけました🙆

17時in
年初めはホームサウナで🧖
サウナは95℃なかなかの熱さ🤒
10分3セット、炭酸泉やら、温泉やらゆっくり癒されました！
今年もサウナライフ楽しむぞーᕦ(ò_óˇ)ᕤ

13時in
今年最後のお清め🧖
初訪問。駅近、露天は開放的で良き☺️
サウナは85℃ちょいかな。
12分から15分をまったり3セット、プラススチームサウナ10分くらい🔥
気持ち良かった。
混んでたけど、マナー良かった。
たまたまかなw
お世話になりました‼️

16時in
今年最後のホームサウナ🧖
12分3セット🔥
じっくり蒸されてリフレッシュ！
年末だからか、結構混んでたな。
今年ほんと、お世話になりました‼️
来年もよろしくお願いします🙇

20時in
かなり冷え込んだので、サウナでひと汗🧖
12分3セット。
ここは露天の源泉で、水風呂がわりになるのが良い☺️
最近はアチアチより、ゆっくり蒸される方が好きになってきたかもw
年末まで、仕事頑張る😤

18時in
珍しくサウナ満席になるほど混んでた🧐
今日はサッと入って、サッと帰るつもりで。
90度サウナを15分2セット。
水風呂11℃くらいか⁉️
めっちゃキンキンに冷えてやがる🥶
リフレッシュして、帰路に着くのでした(^-^)

18時in
明日も仕事だけど、早めに仕事切り上げて久しぶりのサウナへ。
19時半のロウリュウイベントと前後2セット🧖
最後は炭酸泉でまったりし、ポカポカで帰宅☺️
今年あと何回サウナ行けるやら。
いつどこでサウナ締めするか、皆様決めましたかね😁

17時半in。
実家寄りがてら、いつもの湯快爽快へ♨️
10分3セット。
今日は水風呂ではなく、35.5℃の源泉掛け流しに浸かりクールダウン。　
平日少し早いからか、空いてるし、リラックス出来ました！
サウナは良いねー、リリンが生み出した究極の文化だよ☺️

仕事終わり19時半in。
21時半のロウリュウまで、半身浴やら炭酸泉30分。
サウナ10分2セット。
水風呂飛ばして、外気浴気持ち良かった。
21時半から、斉藤さんのアウフ🔥
L-1投票しときましたぜ😏
肩が軽くなったー☺️
お世話様でしたッ‼️

18時半過ぎにin。
2時間コース。
やっぱり横浜の夜景を見ながらの、サウナ・風呂は良いねぇ☺️
仕事の疲れが癒えますわい(*ﾟ∀ﾟ*)
19時のアウフも良かった！
お世話になりました‼️

6時過ぎIN。
ビジネスホテルで、露天、サウナ、外気浴と揃ってる😏
サウナは3人まで、セルフロウリュウ出来ます。
温度は85℃位、露天、サウナ10分、外気浴まったり😊
朝から贅沢な時間を、ありがとうございました‼️

やっと念願の聖地へ。21時半in。
東名炎上して、4時間以上かかった🥹
いやー薬草の香りが凄い！
さらに薬草サウナは激アツ。
普通に火傷します😅
薬草、ドライ、薬草と満喫しました♪
水風呂も気持ち良かった🥴
薬草の香りに包まれて、お休みなさい💤

20時過ぎにin。
21時から井上さんの熱波目当てに仕事を終え、猛ダッシュで入国！
なんとか15番目をゲット。
井上さんの熱波は、通算3回目だけど毎回違って毎回楽しい‼️
ジョジョネタ振ってくれて、大満足でした(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

10月締め🧖
8時in。
炭酸泉でまったりし、21時半のロウリュウ参加。
がっつり汗流して、まったり外気浴☺️
6連勤の疲れが吹き飛びました！
ハッピーハロウィン🎃

19時半in🧖
サウナ前に露天風呂で半身浴♨️
サウナは10分、10分、12分の3セット。
外気浴程よい気温と風が最高でした。