いーだ やすゆき

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドラマサ道の聖地巡り。
サウナからの11℃~12℃の水風呂が最高の整いに導いてくれる。最近ウェルビー栄さんやかるまるさんなど整いパターンが多い施設に行く事が多い中、サウナと水風呂の1on1でめちゃくちゃキマる北欧はさすが東の聖地といったところか。
サウナ後の北欧カレーも甘口&濃厚でサウナ後の体にちょうどいい美味しさで満足。
また再訪する事を心に誓いながら朝ウナキメて施設を後にした。

サウナ：10分 × 1
ロウリュウ10分×2
水風呂：1分 × 2
アイスサウナ1分×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドラマサ道を見てずっと来てみたかったサウナ。
こちらのサウナの素晴らしさはドラマをご覧になられた方ならお分かりだろうが、細部に渡るこだわりが凄まじい。
本場フィンランドに訪れたような森のサウナやハードねアイスサウナまで遊び心満載であり、一言で言うならサウナのテーマパークである。また整いゾーンもこだわられておりオーナーの変態加減、本気度がひしひしと伝わってくる。
気温−15℃水温5℃のアイスサウなの衝撃は多分一生忘れない(笑)

およそ１ヶ月ぶりのしきじ。
緊急事態宣言が解除され、コロナ禍が少し落ち着き始めたとみて再訪。
受付では検温と静岡在住の身分証明書が必要である。
久しぶりにホームに帰ってきた喜びが薬草サウナの蒸気の如く汗とともに溢れでる。
水風呂もまた格別だ。外気浴では快感が爆発する。
もしサウナ界にに神がいるのならば今までの自粛は、この１セットの快感への試練を与えていたに過ぎなかったのかとすら思えてくる。
平穏なサウナ生活を取り戻せる事を願いながら整った。
私の中でスペシャルなサ活となった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
セルフロウリュウが楽しめると聞いてキャンプの帰りに来館。
ホテルと併設されている施設のようで良い感じの高級感がある。時間がある限りセルフロウリュウとちょっと冷ための水風呂を楽しんだ。この施設の素晴らしいところはセルフロウリュウはもちろん、寝転べるデッキチェアさらにコラーゲン入りの温泉は焚き火で乾燥したアラサー男の肌を最高に癒してくれた。
これからはこの施設をプロデュースするたかの由梨さんに一目置くこうと思った。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：今年の初めくらいから平塚の太古の湯にインスパイアされ、テントサウナを初められた。静岡市内でセルフロウリュウが楽しめるのはおそらくここが最有力だと個人的には思っている。
セルフロウリュウで自分の好きな体感温度で汗を流すのは最高に気持ち良い。
水風呂の温度も少し高めで19℃なので初心者でもかなり入りやすい。
平日は人も少なく快適に過ごせた。
しかし、唯一施設に対してお願いしたいことは、テントサウナの室温をある程度一定にして欲しいということ。1周目に入った時は67℃だったのに対して、4周目は80℃を越えていた😭おそらく薪を投入しすぎたのだろう。これからはもう少し安定させて欲しいというのが正直なところだ。
これからの進化に期待したい。

サウナ：12分 × 4
低温サウナ:15分 × 1
水風呂：1分 × 4
クーラー室 : 3分 × 1
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：１ヶ月ぶりの再訪。
アウフグースを楽しみにしていたが、新型コロナの影響で中止であった。
個人的にはコロナウィルスの対策として、80℃以上のサウナは最高のソリューションだと思っているが、、、。
アウフグースのない駿河健康ランドなんてソーセージの入ってないホットドッグくらい残念だと思っていたが、高温サウナと水風呂の往復、低温サウナからのクーラー室ルート、さらに駿河湾が一望出来る椅子などがあり非常に満足出来た。
次回はまたアウフグースリベンジしたい。

薬草サウナ：8分 × 4
フィンランドサウナ8分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：一週間ぶりにしきじに来た。今日も激熱の薬草サウナ→至高の水風呂のコースで最高の１日であった事は言うまでもない。
ただ今日は、水風呂の後椅子に座り瞑想していると全盛期を彷彿とさせる、山本昌→岩瀬や石井一久→高津のような完璧な継投が瞼の裏に蘇った。気が付くと懐かしいような切ない気分になり、施設を後にした。

とにもかくにも信頼と実績のしきじで今日も完璧に整ったのであった。
完

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
サウナ界のエルサレムことサウナのしきじに定期整いにきた。
サウナの体感は今日もいつもと変わらず最高だったし、その後の水風呂では予定通り天に召された。
あのラオウもきっとこんな感じで昇天したんだろう。しきじとはきっとそういうところなのだ。
明日からの仕事も頑張れそうだ。
今日も感謝しながらしきじを後にした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：隣のキャンプ場でソロキャンプをした際、キャンプ場の主人から近くにあるこちらの施設の割引券を頂いたので来てみた。サウナ室は90℃で一般的である。また水風呂の温度は分からなかったが体感的には気持ち低めくらいで、満足出来た。
あまり時間がなかった為、3セットで施設を後にしたが近くでまたキャンプする際は寄ってみようかなっと思った。

サウナ：15分 × 2
ロウリュウ × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：箱根で噂の激熱ロウリュウを体験した。
初めてサウナ室に入った時の体感は、普段しきじの薬草サウナに入り慣れている私からすると物足りなく感じた。しかし一度ロウリュウが開催されると体感気温は一気に上がり灼熱へと誘われた。今まで様々な温泉施設でロウリュウを受けてきたが間違いなく熱波の体感気温はここが最強といっても過言ではない。
およそ5分程のロウリュウを終え90cmと深め、水温14℃と少し低めの水風呂に入る。
普段なら冷たく感じる水風呂の中で最高の羽衣を纏い私は天に飛び立った。

１時間後天から舞い戻りまた灼熱地獄に向かうドＭな私であった(笑)

低温サウナ：10分 × 2
高温サウナ 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
クーラー 3分×1
アウフグース ×1
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：高温サウナと水風呂の相性が素晴らしい。最後はアウフグース→水風呂のコースで完全に整いました。
静岡ではしきじが有名ですがいろいろバリエーションを試せる健康ランドもなかなか面白い。