りきあ

来てしまいましたわ。
会社で半分脅し入ってる外出自粛令が出ているのにもかかわらず。
先週は我慢していたんですけどね！

ということで、サウナ２週間ぶりの今日は、第２のホームとも言えようここ花の湯花北店へやって来ました✨

お昼12時過ぎにイン！

いつものように体を清め、内湯へ。

今日は途中から子どもの団体が入ってきて大変騒がしかったので落ち着かなかったなぁ😢

・サウナ6,7,8分
・水風呂1分
・休憩5分
この３セット！

いつもの隠れ外気浴スペースのスタッフオンリーの扉がちょっとしか開かなかったのも残念だった。

そんなこんなで、短めの1時間くらいでフィニッシュ！

体重は○7.00kgから○6.40kgの600g減。いつもより減り少なめ。

風呂上がりは今日も牛乳！

次回来るときはもう少し騒がしくなかったらええなぁ…

まずい…。ここ最近、同居している家族からサウナに行くことをかなり嫌がられている。理由はご存知コロナウイルス。

今日も出掛けようとしたらグチグチ言われ…でも行ってきました✨花の湯花北店！

ここは、やっぱりいいですねぇ✨サウナの日なので混んでいるかと思いましたが、相変わらずすいている🎵⤴️🌠

すごく良い施設なのに、なぜだろう？昼間だから？

ということで11時前に入湯！

体を清め、内湯に浸かり、早々にサウナへ❗今日はちょっとイレギュラーに。

・サウナ8分→水風呂1分→隠れ外気浴？スポットのスタッフオンリー扉が閉まっている…私が開けときましたよ休憩5分

・サウナ8分→水風呂1分→隠れ外気浴？スポットのスタッフオンリー扉前休憩5分

・サウナ10分→水風呂1分→隠れ外気浴？スポットのスタッフオンリー扉前に誰か座っていたので窓の下(ここもいいじゃないか！良い風が上からおりてくる！)休憩5分強

あとは壺風呂と今日のお風呂に入って終わろうかと思っていたが、今日のお風呂が発汗湯？というもので、なんか体がポカポカ！
これはもしやと、水風呂へ！気持ちいー✨
ほんでまた隠れ外気浴？スポットのスタッフオンリー扉前で小休憩🎵良かったー！

1時間半でフィニッシュ！

体重は○7.1kgから○6.1kgの1kg減。

お風呂上がりは牛乳をイッキ飲みで贅沢❗

あ、よしもと新喜劇はじまる！でも一応録画しといたのでオッケー🎵

ありがとうございました✨

今朝の神戸新聞に、我がホームゆたりん休館の知らせが掲載しているじゃあーりませんか！しかも明日から…😱

ということで行ってきましたよ、姫路市はやしだ交流センターゆたりん。

今日のがしたら次は２週間後、いや、もっと先になってしまうかもしれない！と必死のパッチで仕事を終わらし20時頃イン🎵

ここには夜来るのは初めてだったが、やはり常連さんであふれている❗皆、明日からどうすればいいんだ…とこの世の終わりかというような話ばかり😅

そんなこんなで、全身を清め、内湯、露天風呂にひととおり浸かったあと
・サウナ8分
・水風呂1分
・外気浴5分
を、2セット
・サウナ12分
・水風呂2分
・外気浴5分
を、1セットしたあと、源泉風呂と寝湯にゆっくり浸かってフィニッシュ！

1時間半弱！

閉館ギリギリまで思い残すことのないように楽しみました✨

体重は○7.5kgから○6.6kgの900g減。

そのままの勢いで車に乗り込み、即行で自宅へ帰りビール🌠

今日やっと回数券買ったけど、次はいつ行けるのだろうか…

おやすみなさい😌🌃💤

パチンコ屋さんに併設しているここ花の湯飾磨店。

パチンコをやめて数年になりますが、現役当時も入ったことはありませんでした。

ということで13時頃入湯！

先日行った花北店とは雰囲気がちと違いますなぁ。でも良いです✨

・サウナ10分
・水風呂1分
・外気浴5分
を３セット！

お風呂もひととおり楽しみましたよ🎵

少し物足りなかったので最後に時短でもう１セット！

一時間半でフィニッシュ！

体重は○7.5kgから○6.5kgの1kg減。

コーヒー牛乳をいただいてから現在店外の休憩スペースでととのい中✨

いやぁ、いいですねぇ。これだけ楽しんで1000円未満だなんて…
パチンコなら5分で終わっちゃいますよ(笑)
あの頃の興奮も良かったけれど、今は断然こっち(サ活)ですね❗

ありがとうございました✨

追伸、今日は雨降りだったが、ザーザー降りじゃなかったので露天の休憩スペースでも大丈夫でした。

通常、平日は仕事で遅くなるのでサ活は我慢していましたが、今日は太子にて用事があり頑張って早めに上がりました。

んで、その続きに前から行こうと思っていたあかねの湯たつの店へ❗

20時頃到着！

まずは体を清め、内湯へ。

普通のお風呂かと思っていたら炭酸のお風呂でした。すごく滑らか✨

しかし、いつもは休日の日中にサ活しているのだが、今日は初めての夜だったこともあり、客層が違う…？
お店によってか時間によってか、ちとマナーが良くない？と感じた。
特に、水風呂のカットマンを見てショックを受けた(涙)

なんやかんやでサウナ室へ。

・サウナ8分
・水風呂1分
・外気浴5分

を、３セット。

その後、塩サウナを初体験！

やり方がいまいちわからなかったけれども、なんかええ感じ？特にその後の水風呂がいつもと違う感触！

しかし、ここは露天が充実していますね✨
外気浴の際、デッキチェア以外に寝れるお風呂があったので、そこで休憩していると、すごく気持ちが良かった🎵

とは言うものの、実は「ととのう」というものがまだどういうものかはっきりとわかっていないので、気持ちいいなぁっと思っていてもそれが「ととのったー」かどうか断言することができなかった。

なんやかんやで1時間半弱でフィニッシュ！

体重は○7.2kgから○6.3kgの900g減。

お風呂上がりは、シンプルに牛乳をチョイス！久しぶりに飲んだ、うまい！

明日も仕事なのでゆっくりせずに、体が火照った状態で窓を開けて車を飛ばして帰る途中、冷たい風が妙に気持ち良い…
あまりの心地よさに事故りそうになった…
そうか、間違いない、これが「ととのう」の感覚や❗

今日はぐっすり眠れそうですzzz

お恥ずかしながら、自宅で朝遅くに目覚めて、顔を洗わずに直行しました。

11時前に到着。

お風呂屋さんのシャワーで顔を洗うって贅沢ですねえ✨

ホームサウナとうたいながらまだ二回目のゆたりんですが、先日来たときと男女が入れ替わっており、今日は岩風呂だったのが新鮮でした！

先にいくつかのお風呂に浸かってからサウナへ。

やはりテレビはなく、7～8人入ったらいっぱいの狭めのサウナ！いいかんじに汗が吹き出ます💦💦💨

今日は、
・サウナ8分
・水風呂2分
・休憩5分
を、３セット。

合間に露天風呂や、同じく露天の源泉風呂に入ってリラックス🎵

休憩スペースも外に複数あるので良いのです！

今回のお風呂には薬湯があり、よもぎ風呂で大変気持ちよき✨

相変わらず地元のお客様らしき人が多く、一昨日行った花の湯花北店よりも混んでましたよ！

一時間半弱でフィニッシュ！

体重は○7.35kgから○6.35kgの1kg減。

今日はお風呂から上がったら即行で車を飛ばし帰宅し、渇いた喉にビールを流し込み、至福のひとときを感じさせていただきました🙇

明日からお仕事頑張れます🎵

お昼12時半頃から入湯。
お昼時ということでお客さんは数えるほどしかいなかった。

始めにシャワーで体を清め、いくつかのお風呂に浸かった。

そしてサウナへ。90～95℃くらい。
いっぱい人入れる。

・サウナ6分
・水風呂3分
・休憩5分

くらいを今日は４セット実施。

合間に壺風呂や今日のお風呂というものに入ってリラックス。

一時間半ほど。

体重は○6.95kgから○6.05kgの900g減。

風呂上がりにコーヒー牛乳を飲み、喫煙所で一服。

14時半頃に建物をあとにした。

この日は、わりと近所のゆたりんへ。

初めて行く風呂屋だが、近いのでホームサウナということにさせていただきます！

内容は詳しく覚えていませんが、サウナ、水風呂、休憩を３セットした！

お風呂上がりには食堂で隠れ名物のカレーうどんを食べました！おいしかったです🎵

過去に何回か行ったことはあったが、

サ活を始めてからは初。

というよりもこの日、いわゆるサ活を始めた。

内容は詳しく覚えていないが、初めてひとりで風呂屋に行きました！

まさかそんなことが当たり前になるとは、この時の私はまだ知るよしもない…