花の湯 SAUNA & SPA 花北
温浴施設 - 兵庫県 姫路市
まずい…。ここ最近、同居している家族からサウナに行くことをかなり嫌がられている。理由はご存知コロナウイルス。
今日も出掛けようとしたらグチグチ言われ…でも行ってきました✨花の湯花北店！
ここは、やっぱりいいですねぇ✨サウナの日なので混んでいるかと思いましたが、相変わらずすいている🎵⤴️🌠
すごく良い施設なのに、なぜだろう？昼間だから？
ということで11時前に入湯！
体を清め、内湯に浸かり、早々にサウナへ❗今日はちょっとイレギュラーに。
・サウナ8分→水風呂1分→隠れ外気浴？スポットのスタッフオンリー扉が閉まっている…私が開けときましたよ休憩5分
・サウナ8分→水風呂1分→隠れ外気浴？スポットのスタッフオンリー扉前休憩5分
・サウナ10分→水風呂1分→隠れ外気浴？スポットのスタッフオンリー扉前に誰か座っていたので窓の下(ここもいいじゃないか！良い風が上からおりてくる！)休憩5分強
あとは壺風呂と今日のお風呂に入って終わろうかと思っていたが、今日のお風呂が発汗湯？というもので、なんか体がポカポカ！
これはもしやと、水風呂へ！気持ちいー✨
ほんでまた隠れ外気浴？スポットのスタッフオンリー扉前で小休憩🎵良かったー！
1時間半でフィニッシュ！
体重は○7.1kgから○6.1kgの1kg減。
お風呂上がりは牛乳をイッキ飲みで贅沢❗
あ、よしもと新喜劇はじまる！でも一応録画しといたのでオッケー🎵
ありがとうございました✨
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