揚げたて牡蠣フライ

サウナ始めは、ずーっと行けてなかった湯どんぶりへ〜
仕事終わりに、行って参りました♩

□サウナとローリュ種類□
薪サウナ
ローリュは自分たちのペースで！
70〜80℃前後、MAX6名

□セット数□
3セット

今回は、薪サウナオンリーで🪵
まず、薪サウナ予約した人しか入れないエリアになってること、そして手作りのトレーラーがかわいい🚛
薪の燃える音、香り、、、、、なんかすごい、素晴らしすぎた！！！
これを銭湯で味わえるなんて、しかも水着を着ないで。
しかも、スタッフの方の優しすぎる気遣いと温度管理、見回り。
確かに前半は少し温度が高くならないこともあったけど…何度か薪をくべてくれて徐々に上がっていって、ローリュすると一気にあったまっていく◎◉

水風呂も、深いので綱につかまって一人でざぶ〜んってできる感じもいい、温度は高めで20℃
ここが埋まってたら、いつもの美泡水風呂へ🫧

贅沢に、静かに、ゆっくりあったまって、整えた〜
はぁ〜幸せ〜幸せ〜もちろん、いつものお風呂ももれなく入って湯冷めしないで帰路へ。

ほっとする銭湯のレベルの高さよ、また絶対来よう！
(方向音痴すぎるので、今度こそ迷わないで辿り着きたい。)

約1年ぶり、2回目の訪問♩
今年のサウナ納めに選びましだんだだーん！
朝から並んで、1番乗り！

□サウナとローリュ種類□
本日の香り:ジンジャーブレッド

□セット数□
ローリュ側サウナ:2セット
個室サウナ:2セット

やっぱりサウナはいいな〜ほんと最高の時間だな〜
いろんなものを手放して◯軽くして◯ ふわふわと◯
年末のレディースday混んでると思ったけど…空いてて快適◎
個室サウナより、普通の大きめの部屋の方が湿度の感じが好みでちょうどよい感じで、香りもよき。
(お風呂場3人の親子に微笑ましくもあり。)

□本日のサ飯□
タイ・イサーン料理 ヤムヤム:
ガパオとグリーンカレーのハーフセット
めちゃくちゃ美味しすぎて、、、虜になりました◉◎

金の亀レディースday3回目👀
諸事情でかるまるキャンセルしてしまったので、もしかして空いてるかなって思ったけど、そんなことはないですね〜
フリータイムではなくサクッと2hコースで。
10時インだけど…結構混んでるるる。

□セット数□
3セット
サウナ8〜10分/水風呂0.5〜1.5分/内気浴5〜7分
サ室の温度、ほんと好みであったまる。
生姜水風呂はやっぱりがつんと冷えてる！

混んでて、頭で組み立てながら動いたりしてて、欲張りがでてしまい、いつもよりは整えず△
ただし、3セット目で運良く瞑想室に入れて万歳◎◉
あそこはほんと不思議な感覚◯。○。

生姜タブレット、生姜スプレー、サみそ汁も存分に楽しむ🫚

最近は個室サウナや、空いてるところしか行ってなかったから、混んでると仕方ないけど…マナーだったりも気になったり…。
でも久しぶりのサ活できてよかった♩


□本日のサ飯□
胡粋:3種のあいがけカレー
からだが喜んでる、あぁぁ美味しかった〜

北海道サウナ、第二弾☆★
日帰り入浴ですが、洞爺湖へやって参りました。

女湯は念願の"月の湯"で嬉しかったのですが…
早めの時間すぎて、内風呂は清掃後でほとんどお湯ははっていないという少し残念なお知らせ。
ただし、露天とサウナは楽しめるため、いざ入湯へ◯。

暖簾をくぐってすぐにシャンプーバーあり、脱衣室、パウダールームは広くてとっても綺麗。
レモン水バーもあります。

□サウナとローリュ種類□
サウナ温度:90℃前後
なかなかあつめ、4段の造り。
清潔感あって、十分なスペース。

オートローリュ:たぶん10〜15分ごとに1回
セルフローリュもあり、めっちゃ自分のペースでかけました。

□セット数□
2.5セット
サウナ8〜10分/水風呂1分/外気浴5分
水風呂は11℃だけど、かなり冷ため！10分くらいの間隔で、上空からたっぷりの打ち水が降り注ぎます◉

□整いスペース□
外気浴2つ大きめのイス、ベンチが2つあり。

外気浴スペースと、サウナ入り口の臭いが少し気になりましたが…温泉も、サウナもガラガラで、サウナは独り占めできて、ゆっくり最高に整いました◎◉ 今度は、眺望のよい星の湯も入ってみたいな〜♩
洞爺湖なかなか遠いですが…いく価値大です！


□本日のサ飯□
・売店にて:万世角まんじゅう

友達と久しぶりに大好きな浅草pintのVIPルームへ☆

□サウナとローリュ種類□
サウナ温度:85℃前後
本日の香り:ブレンドアロマ(おかわりも)

□セット数□
4セット
サウナ9〜12分/水風呂1〜1.5分/外気浴5分

相変わらずサ室の完璧な温度と湿度のバランス！あまみがばんばんでる◉
安定のインフィニティーにもたれかかって、シーリングファンと、下のサーキュレーターの風がまたまた心地よい◯。⚪︎
ほんと幸せすぎて、脳みそがとろけてしまう〜
改めて、このお値段でこのクオリティは本当にありがたすぎる◎◎また絶対行く！

□本日のサ飯□
カレー南蛮

初訪問！
いろんな発見とわくわくと少し困惑となんだか自分との相性、好みがうまいこと合わずな少しモヤモヤな体感○△□

□サウナとローリュ種類□
本日のローリュ:ティーツリー＆シダーウッド＆ライムの香りのブレンド
100℃前後なので、かなり暑め、ローリュがあるけどかなりドライな印象。

□セット数□
3セット

うーん、凄い素敵な施設で、デザインなどたくさん工夫がいっぱい詰まってるんだけど…ちょこちょこ気になる部分があって。
貸切なのに、なぜか集中できず、内気浴スペースもこだわったつくりなんだけどうまくくつろげず。
完全な自分との相性の問題なので、仕方ない。


□本日のサ飯□
Mumbai:プレミアムカレーセット

8回目の堀田湯。
いぐさ湯🎋
とっても暑い中、仕事終わりに行ってきました〜15時過ぎから意外と混んできました△

□サウナとローリュ種類□
本日のウォーリュー:いぐさ
ザ★日本の香りってかんじで、すごく癒されるるるる。

□セット数□
3セット

梅雨だけど、気温的には夏のサウナの季節がきたってかんじで、外気浴も日焼け気にしながらも、やっぱりグラグラとふわふわと最高に整う◯ 少し風が吹いていたらさらにキモチいいだろうな。○。
混んでたので、内気浴も久々に試したけどいい感じ♩

□本日のサ飯□
HOTTA DOG:Classic Dog

まさかサウナ、ハレタビめがけて…中華街へ来ることになるとは昔の自分に教えてあげたい。
ハレタビも念願叶ってやっと来れました◎
スタータードリンクの美味なドライジンジャーエールを飲んでスタート🫚

□サウナとローリュ種類□
12分計の6・12のときセルフローリュ可
本日の香り/ウーロン茶、ジャスミン茶

→80〜85℃だけど熱さ＆湿度のバランスが最高でたっぷりいい汗かける。ローリュの香りがめちゃくちゃ癖になる〜香ばしいお茶の香りが広がる◉。◉○。

□セット数□
3セット
サウナ8〜10分/水風呂2分/外気浴5〜7分
15℃のバブル漢方水風呂がとにかくキモチいい◎

□整いスペース□
内気浴スペース
インフィニティーチェアー1つ、隣に2つ足も置けてゆっくり座れるイス、あとは5〜6コ簡易イスあり
→空調の管理の素晴らしさ、常に心地よい風がそよ風のように降り注いてきて、優しく整いの世界へ。
はあ、、、幸せです。

シャワーが2つしかないのと、サウナ出入口の水捌けがあんまりと、更衣室がかなりコンパクトなのと荷物棚がないのがちょっぴり残念△
それでもあらゆるとこを考えて作られた落ち着いていながらも随所にこだわりが感じられたとっても素敵なサウナだった◎◉

サウナ終わりに季節限定のフローズン杏仁もめちゃくちゃ美味しかった♩
平日とあってか、朝一4〜5名の利用だったためストレスなく楽しめた、大、大、満足。帰りたくない、、、。

□本日のサ飯□
山東2号店　水餃子
1人前10個ながらも、めちゃくちゃ美味しくてぺろり♩
特製ダレがとっても合う。

新規開拓！予定変更があったので…急遽気になってた朝霞へはるばる初上陸♩

□サウナとローリュ種類□
サウナ温度:低温多湿70℃/ドライサウナ100℃
オートローリュ:10分ごと
低温多湿の床ローリュ的なのが少し新鮮。
しかも、70℃より体感はかなり熱めにかんじた◎
ドライサウナはかなり熱かったので、しっかり汗かいたな〜

□セット数□
3セット
サウナ8〜10分/水風呂1〜2分/外気浴5分
内風呂41℃、水風呂17℃、心地よい温度＆かなり広い

□整いスペース□
内気浴
簡易的なイス6つ、インフィニティー6つ、ゆらゆらイス2つ

とにかく空いてる！！！そして浴室もサ室も割と広い！
2〜3人しかいなくて、サ室は全て貸切◉◎
空いてるのってほんとサウナのなかでかなり重要な要素ということを感じれたひと時。◯○。
ゆっくり〜ゆらゆら〜ふわふわ整う。

男湯で開催されるアウフグースや、セルフローリュができないのが残念△
ただ、低温多湿サウナは仕切りがあって３人分寝サウナできるのがよき！
個人的には、サ室にBGMがかかってたり、何かアロマの香りがあったりするとさらに良いかなって♩
でもとにかく静かで、集中できる環境があること、そして
シャワーヘッド、ドライヤー、アイロンがRefaもすごくありがたい◎


□本日のサ飯□
銀だこ

金の亀レディースday🐢2回目🐢
平日の金亀セットフリータイムコースを利用しました♩

□サウナとローリュ種類□
00分:焼生姜ローリュ
30分:生生姜ローリュ

→とにかくサ室が102℃なので、かなり汗だくになる。
おまけに最近は水通しは欠かせないので、さらにあったまる気がする◎
生姜の香りが部屋全体に香るるる〜。
とくに焼の方は、自分が生姜焼きになった気分！

□セット数□
4セット
サウナ10〜12分/水風呂1〜1.5分/外気浴5〜7分
生姜水風呂は思ったより冷えてて、がつんと来るけど、
キモちいい◯

□整いスペース□
充実の内気浴スペース！！
ここは都会の天国、楽園かと思うほどの、クオリティの高さ♫
インフィニティーチェアーや、ベッド、ハンモックさらには1人専用の瞑想室まで！
オススメされてた瞑想室に運よく入れて異次元の整い。◯。
宇宙へ溶け込むような〜地球を感じるような〜はぁ〜幸せすぎる◎◉◉◎

ほんとここぞとばかりに生姜をふんだんに使ってて、
生姜水、生姜タブレット、生姜スプレーも試してどれもよかった🫚　今度はサみそ汁も飲んでみよう〜

途中から少し混んできたけども、サ黙も徹底されていて、充実のアメニティと最高に満足のいくクオリティの高さに感服、また絶対来よう♩

□本日のサ飯□
特上豚バラ肉ブロック生姜煮焼き&BaKa生姜焼き定食の2種盛り定食

The Sauna 5回目♪

4ヶ月ぶりに来れました〜冬のThe Saunaはほんとクセになる☃️

□サウナとローリュ種類□
カクシ85℃前後
本日の香り:オレンジ/
スタッフさんのローリュ:ユーカリ/ハッカの雪ボール

メインのオレンジも良かったけど…
ユーカリの香りにとっても癒された◯。○

□セット数□
6セット(最後はサウナのみ)
サウナ:10〜15分/水風呂30秒〜1分/外気浴5分
五右衛門水風呂3〜4℃
水風呂はほんとにほんと痺れる〜とんでもなく冷たい！！
そして、ふわっふわの雪へダイブもできた◉

□本日のサ飯
チビール
ラム麻婆丼+温玉

途中からちらほら雪が舞う、舞う＊
寒いけど、このロケーションも堪らない！
冬サウナを存分に余すことなく満喫！！

カクシもよいけど…やっぱりユクシのほうが個人的には合うなって改めて感じたな〜。

約800kcalも消費したので…もう、とんでもなくラム麻婆が五臓六腑に染み渡った◉◎
今度は、今度は、バーガーを食べてみたい〜。
いつか夜サウナをしめ星空を拝んで焚き火にあたたまりながら、考えるだけで最高すぎる！

友達とのサウナ始めは、浅草pintへ、しかもVIPルーム利用♩サ室、シャワー、水風呂、内気浴が全て自分たちのもの☆

□サウナとローリュ種類□
サウナ温度:90℃
本日の香り:シトラスジンジャー(おかわりも)

□セット数□
5〜6セット
サウナ10分/水風呂1分/外気浴5分
水風呂は温度計なかったから温度は、わからずだったけど、ちょうどよい温度◯

□整いスペース□
・内気浴:インフィニティー1つ+イス1つ

・とにかくサ室の状態が、完璧な温度と湿度のバランス！
・友達と交換で入ってたから、お互いインフィニティーを存分に利用。シーリングファンと、下のサーキュレーターの風が心地よい◯。⚪︎はじめは内気浴スペースもBGMかけてみたけど、無音のほうが合ってることに気づく、これも発見！

・お正月ってこともあるのか、VIPルーム利用のおかげか、フロアにも人がほとんどいなくて、とても静かで、贅沢な時間を過ごせた◯

・アメニティやタオル、パウダールームも申し分なしの、あっぱれです！
少しお高いけど、リピート確定です◎

□本日のサ飯□
いろは坂:
生小、たこもんじゃ、明太子チーズ餅もんじゃ

2024年、サウナ始めは…
新規開拓！都内の気になっていたけど、ちょっぴり遠い
西荻窪、ROOFTOPへ♩(3hぷらん)

□サウナとローリュ種類□
サウナ温度:95℃前後
オートローリュ:10分ごと
◎毎時27分に、スタッフローリュあり◉
本日の香り:お茶＆カモミール/ホワイトフォレスト/グレープフルーツ
→個人的には、お茶＆カモミールが落ち着いて、よい香り。


□セット数□
5.5セット
サウナ8〜15分/水風呂1分/外気浴5分
水風呂は15℃だったけど、体感かなり冷たくかんじた。
一人用っていうのが面白い！

□整いスペース□
・屋上スペース外気浴:
インフィニティー4〜5つ、横になれるベット的な2〜3つ、簡易的なイス3〜4つあり

・水風呂横半外気浴:各1つずつイスあり
・内気浴:ベンチが2つ

ポンチョを羽織って、お天気が下り坂で寒かったけど、開放感あって、よき◎◎ 水風呂横のイスもよかったな♩

"シンプル・コンパクト・綺麗"

この３つに尽きる、クオリティ高いサウナ☆
スタッフローリュもたっぷりかけてくれて、香りも毎回違くて、堪らん◎◎(30分に1回あるとなお嬉しい)

洗い場も7〜8はあったので、難民になることはなさそう。ただ、荷物置きスペース、荷物入れが、少し金の亀と似てて、もう少し広いと助かるるる〜。
ロッカーの番号がそのまま、荷物置き場＆ポンチョ置き場と繋がるので、次回は早めの番号を選ぼうかなって。

あとは、後半試して、よかったことは…
温泉がない分、外気浴後は、しっかり熱めのシャワー浴びてからサ室に入ると、しっかり芯からあったまる気がした◯。

お正月ってこともあるのか、混雑もなく、もともとこういう雰囲気なのか、マナー良い方しかいなくて、静かに、ゆっくりいろんな事試せた、サ活になった◯。⚪︎

□本日のサ飯□
・サウナに時間使いすぎて、カフェラウンジは試せず、次回リベンジ！！！
・マック:スパチキセット