yyukke

昨夜は何かと騒がしく、日中もずっと外出だったのでサウナでボーッと熱せられて気持ちよかった。外気浴もちょうど月が綺麗に見えてリラックスできたな。
サウナ：10分×5
水風呂：15秒×5
休憩：5分×5

お気に入り たのたの温泉
サウナはしっかり熱く、地下水の水風呂は肌触り柔らか。外気浴は少し風が吹き心地よい。温泉もトロッとして質良し。なかなか来にくい所かもしれないけど、足を伸ばして是非訪れて欲しい。
サウナ：8分×6
水風呂：30秒×6
休憩：3分×6

ぽかぽか温泉のぽかん太君の刺繍入りMOKUタオルとサウナハットが発売されてた。ちょっと可愛い😆

水風呂短めで、リクライニングチェアでの休憩がホント気持ちよかった。
サウナ：8分×4
水風呂：30秒×4
休憩：5分×4

久しぶりの訪問。サウナは定員5人に削減中。水風呂はキンキンではないので1分入って外気浴へ。ひんやりしていて気持ち良い。露天にはイス1脚とベンチ2脚。
スペース充分あるしリクライニングチェア置いて欲しい。そしたら来る回数増える。
サウナ：6分×4
水風呂：1分×4
休憩：3分×4

朝も10時ギリギリまでサウナ堪能。
そしてお風呂あがりの乳酸菌飲料をいただきました。
サウナ：6分×6
水風呂：30秒×6
休憩：3分×6

帯屋町でさくっと夕食を済ませてお風呂へ。しっかり熱いサ室、キリッと冷たい水風呂、そよそよ風が流れる外気浴。ドーミーインの中でも高知はけっこうバランス良くて好きです。
この後はもちろん夜鳴きで塩分補給😋
サウナ：8分×6
水風呂：1分×6
休憩：3分×6

サウナは混んでいる時もあったけど、皆さん黙浴でした。今日の外気浴はぬるい寝湯で休憩。
後半は水風呂には入らず寝湯で徐々に粗熱取りながら うとうとして、頭も体もスッキリした😃
サウナ：9分×6
水風呂：30秒×4
休憩：5～分×6

サウナは意外と空いてた。今日はスチームサウナもミントの香りが効いていて気持ちよかった。更に露天風呂も熱すぎないのでゆっくり入って終了。
サウナ：10分×4
スチームサウナ：15分×2
水風呂：1分×6
休憩：3分×6