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2023.05.27

2回目の訪問

13時30分IN。
阪神強いですね。
第二の甲子園、阪神サウナで5セットすませて、
ビールを飲みながら応援しています。
勝った!今日も癒されました。
明日もサウナだ!
サ室:10分✖️5
水風呂:1分✖️5
外気浴:5分〜10分✖️5

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13

2023.05.21

1回目の訪問

初訪問での早朝サ活。
6時10分IN。

入店するなりフロントのおじさんから、
『カプセル、休憩室は満室ですがよろしいでしょうか?』の声が。

8時ぐらい迄はサ室も空いていましたが徐々に人が・・
それまでは、外気浴でコールマンのインフィニティ-チェアで癒されていましたがあとはチェアで。

やはり、泊まりのお客さんは10時のチェックアウトで8時に起きてサウナの流れな
のかな?

サ室は84度?ん〜もっとある感じ。
広く、TVで朝日放送系列のABC放送が。
なんと8時30分からはプリキュラが流れ、
30代から60代ぐらいの裸のおじさんたちが、
見入っていました・・・かな?^_^

備長炭入りの水風呂は14.6度で4人?いや3人かな。

ドライサウナ:8分・10分✖️4・8分
スチームサウナ:10分
塩サウナ:10分
水風呂:1分✖️5
外気浴:5分✖️6
入店時に言われた休憩室:15分
*休憩室にはヨギボーが!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14.6℃
22

2023.05.20

10回目の訪問

早朝サ活。
6時35分IN。
サ室には多くて3人。ただ今日はいつもの外気浴の場所がなかなか座れなくて。
しかし5セット完了。
サ室:8分・10分・12分・12分・12分
水風呂:40秒✖️5
外気浴:5分✖️5
いつもは2時間30分コースでモーニングですが、
今日は用事があるので2時間コースで退散です。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
20

2023.05.14

9回目の訪問

ホームグランドでの連日早朝サ活。
初めてのニュージャパン梅田、グランド心斎橋か
迷いましたが、落ち着きを求めてHGへ。

雨が降っていましたがやみまもあり、
見晴らしの良い外気浴もバッチリ👌
昨日よりサ室の温度もいつも通りの熱さ。

駅前で何か催し物があるみたいですね。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
17

2023.05.13

8回目の訪問

いつもの時間の朝サ活。
やはりホームグランドは落ち着きますね。
今日はいつもより、温度が低かったような・・
サ室:12分✖️5
水風呂:1分✖️5
外気浴:10分✖️5
朝食はプロンプトでのトーストセット。
さあ、電車乗って帰ろ^_^

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
21

2023.05.07

1回目の訪問

サウナ飯

GW最終日。朝サ活。
大阪(ミナミ)のアムザへ初めての訪問。
フィンランドサウナ:8分✖️1、10分✖️3
IKIサウナ:10分✖️1
ミストサウナ:10分✖️1
寒冷壺風呂(14度):45秒✖️5
内気浴:5分✖️5
YouTubeで予習して行きましたが・・・・
先月は大東洋。次はニュージャパン梅田店だ!

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26

2023.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

11時IN。
今日は嫁と二人で訪問。
嫁はエステ、私はその間に4セット。
初めて訪問でしたが関心させられることばかり。
フロントの方が丁寧で、受付時に気さくに話して下さり、私が『初めてです』て話すと、バスローブを持ってロッカー、リラクシングルームを案内。
またチェックアウト時には『またのご来店をお待ちいたしております』と笑顔で丁寧な対応。あ、それと凄く綺麗な人でした。
サ室の温度計は98度。角奥が一番熱く、全体的にからっとした熱さ。
水風呂は少し深く二人が入れました。外気浴、内気浴(椅子が4脚)は少し物足りませんでしたが、3セット終了後のバスローブでのリラクシングルームが最高!つい、うとうとと・・・
その後、1セットで終了。
お客様のマナーも良く本当に気持ちが良かったのですが、グループで来られていた若い方達のマナーが・・・
サ飯はなんばCITYのYEBISU BARで昼飲み。
完璧なサ活でした。ありがとうございました。

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22

2023.05.03

7回目の訪問

GW早朝サ活。
二日間の仕事疲れをリフレッシュ!
サ室:10分✖️5
水風呂:1分✖️5
外気浴:10✖️5
GWでいつもの土日より少し人が多め。でもセットによっては貸切になることも。
明日は夫婦でホテル阪神へ。
妻はエステ、そして私は阪神サウナ!
たのしみです。
五日間をフルに楽しみましょう。
写真は帰りの電車からの風景です。

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28

2023.04.29

6回目の訪問

ゴールデンウィークの朝サ活。
混んでいなく5セット中2セットが貸切で落ち着きました。
サ室(100度):10分✖️5
水風呂(16〜17度?):30秒✖️5
外気浴(最上階露天風呂)5分〜10分✖️5
朝食はスターバックスコーヒー 蔦屋書店 和歌山市民図書館店で。
さー、ゴールデンウィーク、リフレッシュしましょ〜!

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21

2023.04.22

1回目の訪問

初めての聖地、神戸サウナ&スパ。
平日よりも早く起き、始発で三宮へ。
7時20分IN。
メインサウナ10分✖️2
フィンランドサウナ10分✖️3
水風呂11.7度1分✖️5
メインサウナでは初ロウリュ。オレンジ、レモンの香りがなんとも言えませんでした。水風呂も阪神淡路大震災の記憶を風化させないための温度とは。
スタッフの方も丁寧で清掃も何回も行ってくれていて本当に気持ち良かったです。今日はリラックスルームの見学だけ。次回はのんべりまったりとしたいと思います。あ〜ととのいました。

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32

2023.04.15

4回目の訪問

夕方からのサ活。
サ室(78度):10分✖️3
水風呂(15度):1分✖️3
外気浴:10分✖️3
この時間帯のため、サ室はほぼ満席。

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12

2023.04.09

5回目の訪問

始発での和歌山。6時40分からまず体を清め、内風呂に入ってからの1セット目。
サ室/12分✖️5
水風呂/1分✖️5
外気浴/10分✖️5
今日は雲ひとつない晴天!外気浴が本当に気持ち良かったです。

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13

2023.04.02

1回目の訪問

朝ウナ。
はじめての大東洋。施設の予習を行い何か緊張感を持ってのサ活。
一階はホテルの様なフロント。カプセルホテルもあるためか自動チェックイン設備まで。早速、チェックインをすまし5階のロッカーで館内着パンツに着替え4階のサウナ&スパへ。スパで体を清め、いざサウナへ。
サウナは3種類。
1セット目はフィンランドサウナ。温度は73度と低めでしたがセルフロウリュで83.5度。体を包み込んでくれる様な感じ。なかなかの感じでした。水風呂は隣りにある 13.5度。外気浴はリクライニングチェアでととのいました。2セット目は90度のロッキーサウナ(自動ロウリュ)。水風呂は8.5度の壺風呂。シングは初めて。最高!今度は内気浴のリクライニングチェア。
3セット目もロッキーサウナ→0度冷気シャワーのペンギンルーム→外気浴
4セット目はフィンランド→ペンギンルームでの冷水シャワー→内気浴。
5セット目は55度のミストサウナのテルマーレ。
大阪ナンバーワンを堪能。思わず帰りにメンバーズカードを作りました。
朝サ飯は南海そばでうどん。
そしてお土産は蓬莱551の"豚まん"
大阪、完璧!

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19

2023.03.25

4回目の訪問

早朝サ活。5セット。
サ室:10分✖️1、12分✖️4
水風呂:1分✖️5
外気浴:10分✖️5
土曜日早朝ということもあり、サ室は貸切状態。“ととのい”ました。
サモーニングはいつものPRONTで。

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15

2023.03.19

1回目の訪問

一泊二日の四国旅行。
徳島の大塚国際美術館から道後温泉の松山へ。
泊は日頃、サ活(カンデオホテルズ南海和歌山)で利用している同じカンデオホテルズの松山大街道へ。
23時にお風呂へ行きましたが満員。
サ室は3.5人程と少し小さめ。
ハットを深くかぶり運転疲れを、
12分・1分・10分の3セットで。
朝も6時から早朝サ活から近くのプロントでモーニングから松山城へ。

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4

2023.03.12

3回目の訪問

6時30分からの早朝サ活。
12分✖️4・1分✖️4・10分✖️4
モーニングは隣のスタバ・蔦屋・図書館で。

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5

2023.03.05

2回目の訪問

6時30分から早朝サ活。
12分✖️4+6分✖️1
12階からの外気浴は最高。
サ朝食は隣のPRONTキーノ和歌山でモーニング。

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17

2023.02.23

1回目の訪問

日帰り入浴 SKYSPAへ。祝日の朝一(6時30分)でしたので空いていました。サ室100℃、最上階での外気浴最高でしたので5セット。
フロントの方も丁寧で気持ちが良かったです。ただ、脱衣所ロッカーの鍵が何ヶ所も壊れていたのが・・・

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  • サウナ温度 100℃
16

2023.02.18

3回目の訪問

サ室10分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴10分✖️3
今日は昼からのサ活。少し混んでいました。

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2023.02.12

2回目の訪問

サ室10分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴10分✖️3
今日は泉州国際市民マラソン。早めの帰宅。

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