石狩天然温泉 番屋の湯
温浴施設 - 北海道 石狩市
※6/1夜のサ活です
春は何処へ。最近雨が多くすこぶる寒い。こんな天気で心配なのは庭の野菜たち。黒豆は風で折れてしまった。彩り乱れ咲く花にも慣れ、木々も日々色濃くなってきたというのに。立ち止まっては後退り。季節の変わり目と気圧の変化で頭痛も辛い日も。やっと久しぶりにサウナにむかう🚙旦那さんと番屋の湯さんへ行ってきました。
クイック脱衣のあと体重計へ。ぎょえぇぇぇΣ(ﾟдﾟ；)増えてる‼️週末カフェ巡りやら普段食べないスイーツ🍰こんな素敵なお菓子様食べずにいられる人います⁉️普段からふんだんに食すチーズ🧀や肉の量🥩体重増加の思い当たるフシだらけ。暖かくなって薄着になっても身体は厚着。。。今日はご褒美アイスなしだな💧気持ちだけはゲッソリしながらミラブルに行くと満席。男子は4/5がシャワーヘッドなしの状態になっていたらしい。
普通に清めて、慎重に丁寧に高温湯に足を沈める。肩まで浸かって安堵と気持ちよさで「あぁ〜♨️」と声が出る。やっぱり広い湯船しかも美肌の湯に浸かるって最高♬茶色落ち着く温泉でゆるゆる脱力とストレッチ。もうサウナしなくてもいいかなーなんて思っちゃうくらい極楽♥(ू′o‵ ू)
水通ししてサ室へ。1〜2セット目は3〜4人でセッション。3〜4セット目はおひとり様。熱くて木の良い香りがして。あまりしないスポーツ鑑賞もサウナ室では心地よい。
ゆっくり水風呂。左右からのフローが気持ち良い。喉元まですーっとしたら低温湯か露天風呂の縁で休憩。さっきまで寒いと思っていた風にあたたかさを感じる。真冬の氷点下の外気浴も好きだけど、春の外気浴も好き。四季の風の質感を全身で感じられるこの時間が人生の至福୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ 休憩したら温泉に徐々に浸かって温度のグラデーションを満喫♡休憩後のあたたかい温泉の沁みるかんじは極楽と言える。今日もすっかり温度の虜。
サウナ: 8分×2／6分×2
水風呂: 1分×3／2分×2／3分×2
休憩 : 5分以上
合計：4セット
北海道の短い野外シーズン。この寒さが過ぎたら夏みたいな陽射しがすぐそこ☀️6月にワクワクしながらおやすみなさい🌙
女
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93℃
16
126
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もっと便利に！
この半年で滲み出たオバンエキスがさー。四肢でわかるよ！！職場でも評判です。見られ慣れてる言われ慣れてるからさ。伏せ目がちにコメントなしとかが一番辛いw
あら～！美味しそうなスイーツに素敵なご馳走の数々・・・🤤 夕飯食べる習慣が無い私がこんな時間に見てしまいました(笑) 次はご褒美アイス食べてくださいねぇ～(^^)/
たくさんありがトントゥです☆スイーツって簡単に幸せになれるのがすごい！ 夕飯食べる習慣ないんですね！私もその習慣があれば違うだろうに(笑) ご褒美アイスはしばらく封印かと思いながらもさっきアイス食べちゃった🍨
食べたいの！！食べてダラダラするのが好きすぎるの！！！これからも飯テロしますとも。
カフェは地元桑園巡り。桑園〜札駅ラインもカフェオススメです！INSOMNIAっていう隠れ家的カフェでキーマカレーを食し、コレットでこちらのケーキセット。それから椿サロンでお紅茶をいただいてきましたのよ♡コレットではチーズケーキとエクレアを友だちと半分こでシェア🍰友達は水出しのグリーンティー🍵私はメディカルハーブティーのラッキーというもの。レモングラス、レモンバーム、ライムバジル、マロウでカラダすっきり。ガラスのポットはかなり小さくてオシャンティだけどもっと飲みたいなぁって思っちゃう食い気強い私です。
ほんと良い季節になりましたね〜。外気浴好きすぎて普段もいい風吹くと服が邪魔だなって思ってしまいます。
つま先で体重計‼️明日やってみる☆気持ちだけはゲッソリしてるんですけど。反比例で丸く豊かになっていきますよ。。。
こ体にミートテックwwwうまい！！山田くん座布団一枚あげて！本当そんな感じです。ストレッチしててもねじりの姿勢で肉肉しくて恥ずかしくなる。。。
ワニ子さんも最近太ったのですね💧もう中年の肉付きが板についてしまい、参ってます💦でも美味しい物沢山食べたいし。せめてストレッチだけでも頑張る！今年初めて黒豆お育ててみてます。なんとか葉は出てきたので見守ってます🌿
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