湯処花ゆづき
温浴施設 - 北海道 札幌市
生きていれば老いやがて死ぬ。
それが自然の摂理。動物的肉体的ピークを過ぎ日々労りが必要になってくる。
2〜3年前から暗いところで字が見え辛くなった。疲労から衰え。そして、、、ついに試した。大人眼鏡👓✨見える👀しかも見えなくて辛そうな先輩より進んでいた！！
気がついていた。数年前からの中年太り。シミ。でも白髪もまだないし油断していた。でも確実に大人の階段を昇っている。
サ前メシのメインは旦那さん特製鹿肉の赤ワイン煮込み🍷ジビエで活力をもらい、夜散歩がてら旦那さんと寝る前サウナに。久しぶりの花ゆづきさん。繋いだ手も昔観たチャーミーグリーンの先輩夫婦のようになるんだろうなと思いながらゆっくり歩く。
カラダを清めてから強流の湯で肩腰背中をほぐす。16.5℃の水通しからの熱気風炉🔥86〜88℃。最上段でもぬるめに感じます。
若い方がすっごく多くて、お友達にサウナの入り方を静かにレクチャーしているペアが3組ほど。ほほえましい♥(ू′o‵ ू)
外気浴はベンチにゴロンと、寝れるととのい椅子と、座流の湯。どれもそれぞれ気持ち良い。
若い女子の会話がおばさんには眩しい✨遊んだり呑んだりしたい盛りだろうに、ご時世的になかなか規制されたりしているのだろうなぁ。と思いながら、うすらぼんやり。瞼や目玉のマッサージ。あぁあの頃はこんな不自由感じなかったなぁ。なんて思ったり、思わなかったり。
3セット後には漢方薬炉。好きな香り♡極上のリラックス。やっぱりお風呂もサウナも最高です(◍′◡‵◍)
サウナ：10分×1／12分×2
スチーム:10分×1
水風呂：2分×2／3分×1
休憩：5分×3
合計：3セット
寝る前サウナで英気を養う。
また明日からもがんばろっと(ง°̀ﾛ°́)ง
歩いた距離 2km
女
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45℃,86℃
-
16.5℃
12
148
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