AT80

朝ウナ！　土曜日の朝のせいかまあまあの混み具合。
でもサ室はほぼ120度、水風呂は10度をキープ。深夜早朝のレインボーは本当にすごい。シーソーサウナでバチバチ。

雨が止んだ！よし行こう！
というわけでいつものホーム。

到着すると熱波道の女性熱波師来店イベントのポスターが。あ、今日だったか！

不安定な天気のせいか思ったより混み合っておらずゆっくりとブラックフォレストのアロマを楽しみながら満足のサ活でした。風もしっかりしていてこれからが楽しみな熱波師でした。

何度か見かけたことのあるニコイチがスチームサウナでベラベラ喋ってたのがちょっと減点だったけど。。

台風接近の祝日出勤。
早めに上がりホームへ。自動ドアを開けると行列が。
台風のせいか！？？　なんて思いつつ入店。

20時のロウリュ。ん？何だかいつもより熱く感じる！
なぜだかわからぬままセカンドを受けて水風呂。
その後から休憩を挟まずスチームへ。その後も休憩を入れず高温サウナと水風呂を行き来。今日のサ活は身体をさらに疲れさせたくてあえて休憩せずに快楽と我慢の繰り返し。この入り方、ほんと好き。長距離を走った後のような心地よい疲労感。この余韻に浸りながら冷房キンキンの部屋で寝る。　最高。

早起きした平日は朝活。

深夜早朝のホームはやはり最高のコンディション。
120度のサウナと10度の水風呂。

ショートコースでサッと入り出勤。
頭も体もシャキッとして最高の気分で通勤中。

お茶ロウリュイベント。
雅楽のBGMが流れイベントスタート。
はじめに熱いお茶が振る舞われサ室内で一服。
タケさんがBGMに合わせて舞のパフォーマンス。

ロウリュをして香りがしてきたーと思ったらリタイア者が退室して待ちの人が入室してくるため香りが逃げる。。

最後に冷たいお茶が提供されて終了。最後のお茶美味しかったな。

新たな試みで面白かったけどとにかくごったがえしていてゆっくりできなかった印象でした。

仕事が早く終わった日はもちろんサウナ。
よし、20時のロウリュにも間に合いそう！
金曜日の夜なので混雑覚悟でしたが空いてました。
ミストサウナでゆっくり身体を温めていると嬉しいアロマ霧吹きサービス。ミント系の香りで気持ちが良い。
室内のヴィヒタを替えたばかりだそうでこちらも良い香り。

中温の水風呂に足を伸ばして入り水中浮揚をたのしむ。
足を閉じると浮き、広がると沈む。地味に楽しい。

巨大なアクリルの筒の中に上昇気流を起こしてスカイダイビング体験ができる施設があるけどレインボーの水風呂でも簡易的な体験ができます。笑

日曜日はお茶ロウリュの日。楽しみ。。

日曜日。子連れもいてにぎやかでしたが比較的すいてました。
じっくりゆっくり自分のペースで三時間堪能しました〜。
来週はお茶のイベがあるみたい。

自家製麺 啜乱会

正油らーめん

モチモチ麺が癖になるラーメン

珍しい平日の休み。生憎の空模様で外出せずに過ごす。午後晴れ間が見えたので久しぶりに近所をジョギング。
全然走れなくなってる。。5キロでガタガタ。脚が痛い。。　すぐにホームへ。ガラガラ。最高。
118度の熱々サウナと風の谷のセット。
タケさんのロウリュも受けられてもちろんバチバチの大満足。

久々の早朝サウナ、久々の北欧。

7時に入るとすでに混雑。さすがだな。。
やっぱりここの外気浴とトゴールの湯最高。
湯に浸かりながらウトウトしてしまいました。

早起きしてサウナ、良いですね〜。

正午のホームはガラガラでゆっくりゆったりサ活。

今日のホームのコンディションはバッチリでした。

高温サウナはほぼ120度
ミストはモクモクアツアツ
水風呂はキンキン

これは当たり日だ！、、、と思いきや久々にやばい奴。

フクロウで瞑想中に入ってきた1人の男、下段に座りしばらくすると「ハァー！」と大袈裟な声なのかため息かわからんことを繰り返し勢い良くビチャビチャと顔を擦りガシガシと頭を描く仕草を繰り返す。そして汗まみれのタオルを絞る。ビチャビチャビチャビチャと室内に不快な音。最後はあー熱いと呟き退室。。。

せっかくのフクロウが台無し。こないだのつぼやもだけど施設は客を選べない。。

いや、それとも気にしすぎなのか。たしかに遠い昔は気にならなかったかもしれない。。でも嫌なんですよ、今は。
サウナーの意見が聞きたい。。。

昨日のつぼやから一日。
どうしても満足できるサウナに入りたくて、でもせっかくだからホームではない初めてか久々のところに行きたい、、

というわけでニューウィングへ。

お盆休みのせいか若者多し。でもやっぱり良いですね、ここ。3種のサウナ、キンキン水風呂、アメニティも充実。休憩所もリクライニングからごろ寝、さらには仮眠室まで。しっかりと４時間堪能させてもらいました。

そして施設を出るとすぐそばには亀戸餃子。
たまりませんな。

「施設は客を選べない」

東のしきじとまで言われたつぼや。
親切丁寧な店員さん、綺麗に清掃された施設内。
サウナはアツアツ。期待していた水風呂は、、、。
常連と思われる爺様が飛び込むなり鼻から口からブクブクと息を吐き出す、かけ湯も適当、水風呂のなかでゴシゴシ顔を洗う。。

興ざめしてしまった。。

再訪はないかな。。

今日はいつもよりバチバチにキマりました。
久々に休憩椅子でウトウト。。気持ちよかったー。

サ室の滞在時間を長くしたり短くしたりしていつもより長めに水風呂に入り椅子に座る。3セット目の後は休憩入れずにスチームへ。すると４セット目の休憩で猛烈な眠気が。久々に寝落ち。

アスティル、、何年ぶりだろう。もう内装も忘れてるくらいぶり。
サウナはマイルドな75度。水風呂はキンキン。
都会のオアシスとはこのこと。癒されました。

今日は第一土曜日。
12時過ぎに入るとロッカールームに大森さんの後ろ姿が。
早い時間からお疲れ様です！

ミストは直っていたけど初めの頃の熱さではなくなっていたので残念。タイミングが悪かったのかな。

入店時は割と空いていたけど14:00に近づくにつれ混み始める。そして迎えた14:00。５分前には満席。心配してか大森さんが声かけをしていた。「まだ五分前ですからねー」と。

今日も欲張りサウナでしっかり堪能してきました。今週のモヤモヤも流れたかな。

先週コロナにかかり高熱が出た。いつもホームの120度のサウナで鍛えられてるせいか39度超えの熱でも自転車に乗り病院へ行くし洗濯も料理もした。
隔離解除の快気祝いはもちろんサウナ。まあまあの混み具合だけどうまくタイミングをずらしストレスゼロのサウナ。よし、ナウシカにも会いに行こうと入ったミストサウナ。あれ？ぬるい。。40度。どうやら不調みたい。残念。次回に期待します。

お疲れ様セット

ビールを先に出すことで２杯目をオーダーさせる罠。知っていてもいつもその罠にはまる。つまみ、本当うまい

精神的にクタクタになった時はもちろんホームへ。
本に掲載されたからなのか激混み。
皆ロウリュに合わせてきてるのかな。
今日もロウリュは満席の予感。
こんな時始まる10分前に２段目に座る。
ロウリュは１セット目終わるくらいで退室。
そうすると冷たい水風呂にのびのびと浸かれ、
休憩椅子にも座れる。（新しい青色椅子が好き）
休憩後はガラガラのサ室でゆっくりデザートサウナを堪能。

最近はこれでバチバチ。もちろん風の谷にもお邪魔します。