2023.02.13 登録
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[ 東京都 ]
サウナ：6分 × 3
ストーンサウナ2,塩スチーム1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：金曜日だからか激混み。2セット目はサウナ6人待ちで、仕方なくスチームのほうに行った。
男
-
15℃
男
-
100℃
-
7℃
男
-
92℃
-
6℃
[ 東京都 ]
#サウナ
10名程度の狭いサウナ。体感80度位でヒーターで一気に加熱すると結構熱くなる。1番上の段が天井に頭を打つので使わない方が良い
入り口で渡される奇妙なプラスチック片を使わないとドア開けられない仕組み
3セット
#水風呂
チラー装置はないが、自由に使って良い氷があって、周りの人に断って氷を入れる仕組み。大体16度から18度位の体感。
3セット
#休憩スペース
露天風呂と水風呂の奥に休憩スペースはあるが、隣のおじさんとの距離感が2センチなので居心地が悪い。脱衣所にもいくつか椅子があり、そちらで休憩をするのが良い。
全体的には施設の作りは昔の銭湯の改装。床に怪我散らばっているので清潔感は無い。
お風呂とサウナで合わせて1050円
23時30分まではサウナが空いているので、仕事帰りに少し入るのにはコスパ良い。
[ 東京都 ]
#サウナ
よもぎスチームサウナ1セット:薬草なのでスチームが呼吸器官に良さそう。喉の痛みが減少しそう。知らんけど。
ストーンサウナ90度✖️2セット:2セット目はアウフグースイベント。2名の熱波師。最近のオシャレなアウフグースと違って、黙々と熱を送ってもらえて良。
#水風呂
3セット
#休憩スペース
ベンチと整い椅子。窓に向かって足を放り出すスタイル。
サ飯はカキフリャー。1100円ぐらい
一般価格 2850円。まあまあ高いね
[ 東京都 ]
サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：5歳の娘と休日料金、ネイバー割で4500円(子供1500円)となかなかの値段。
玉宿りのために35度の炭酸銭にゆっくり入って、1セットだけサウナも入った。
[ 東京都 ]
#サウナ
塩スチームサウナ✖️1セット 温度低め。セルフアウフグースうちわ付き。12分でじっくり
遠赤外線サウナ✖️2セット 入り口付近は体感80度、奥が空いてれば90度ぐらいの体感
#水風呂
12度、清涼入浴剤入り
#休憩スペース
リクライニングチェア6-7、あとはベンチ。ベンチはお尻痛め。リクライニングチェアは雨露ポタポタ
平日1500円。割安感あり
[ 東京都 ]
#サウナ
85度オートローリュのサウナが1つ。アフグースイベントがあったがなかなかいけてなかった。心拍数が上がらずいまいち消化不良。サウナ室の温度が少し低い感じがした。
#水風呂
14度の水風呂。冷たさは充分。L字型になっているのでスペース効率悪いが足伸ばせる水風呂。
#休憩スペース
入ったときには混雑していて、このつのベンチは全部埋まっていた。夕方は空き始めて快適に過ごせた。
湯上がりリラックススペースは無し。
120分2250円は少し割高感あり。1200円ぐらいだったら月4で行くかな。
[ 東京都 ]
サウナ：10-8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：塩スチームサウナ、ストーンサウナ、ストーンサウナ
塩サウナの塩は擦りつけずに肌に乗せるだけにすべし。これによって塩が溶けることによって浸透率によって体内の汗がしっかりと排出される。これを経て肌をコーキングする膜ができ、ツヤのある肌になる。
肌寒い季節になってきたので、1番奥の椅子の扇風機が寒すぎた
[ 東京都 ]
サウナ：7-8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ストーン→塩スチーム→ストーンサウナ
安定のアマミ。14度のいい水の水風呂は安定を支える。
ネイバー割り平日1800円
[ 東京都 ]
#サウナ
スチーム→ストーン×2
疲れていたのか、スチーム60-70度で心拍数は120、ストーン85度で130まで上がりアマミも出ていい感じ
#水風呂
18度ぐらいだが広くて仰向け後頭部冷やし浮かびが可能。打たせ水的な流水が上からちょろっと出てて気持ちよか
#休憩スペース
タイル地の寝転びがありちょい硬だがまあ整い完了。
平日5時間コース割りで2680円。メンズオンリーなのでガウンでパンイチスタイルで過ごせるのが好きなスタイルでした。Amazonでガウンポチッたぐらいよか
男
-
86℃
-
18℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
西側、テータ、ハルマー、トゥーリー
少し熱め95-100度のテータで汗腺を開き
落ち着いた雰囲気の95度ハルマーで気持ちを落ち着かせ
アウスグースイベントで楽しみながら少し長めのサウナでしっかりデトックス
水風呂：1分 × 3
シバ（深）、マタラ（浅）、シバ（深）
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：早めに仕事を切り上げてプラリとサウナス。20時過ぎに入って22時過ぎぐらいまでゆったり。帰りの電車で爆睡し、乗り過ごした。
19:30までには入れると寝るまでのスケジュールがキツくならずいいな
西側woodsが続いてるので、次は東側LAMPI狙っていこ
平日2.5時間 2800円
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
薪サウナ→ケロサウナ→5段オートロウリュサウナ
水風呂：1分 × 3
15度アクリル
6度スキリュー30秒→20度バイブラ1分
休憩：10分 × 3
外気寝転び
室内寝転び→不感33度風呂
合計：3セット
一言：全体的に混んでいたが、夜8時ぐらいからのお風呂は比較的並ぶことなくサウナ楽しめました。
シングルの水風呂は足を外に出すと少し長く入れる。その後すぐに20度バイブラに飛び込むことで整い度がアップしました。
気温30度程度と暑すぎることなく気持ちよく過ごせました
120分 3860円 時間フリー 4460円
[ 東京都 ]
#サウナ
4セット
個室風に区切られたストーンサウナ90度、広々2段サウナ90度、セルフロウリュサウナ100度超
#水風呂
2種類 寝転びと160センチ立ち風呂
#休憩スペース
木板のベンチに寝転び
2.5時間2800円、カレー1300円
仕事帰りに21:30入室。2200ラストオーダーのため先にカレーを食す。かなり味濃いめのドロドロカレー、ココナッツが入っており少し胃もたれ。
2階の天井低めのセルフロウリュサウナはストーンを囲んで座禅を組むようなスタイル。二杯のセルフロウリュで火傷しそうなぐらい熱かった。天井高さ考慮して次回からはゆっくりセルフロウリュすべし。体感130度。
おかげで整いの向こう側に行けた気がする。
