ぼちぼちサ活おじさん

今日から2泊！
コロナ禍の後、復活したので楽しみにしていました。
キングスチェアが気持ちいい！
オートロウリュもいいですね！

気持ち新たにサ活頑張ろう！

きょうは、心拍数の上下がおかしい・・・
最近サ活できていないし、運動不足もあるからなのかなぁ

今日は、短時間の2セット！

チェックイン

札幌ラーメン どさん子 大手町店

塩タンメン　半チャーハン

やっぱり運動後のサウナは高ポイントの様です。

運動の後は、高得点が出ます。
やっぱり日頃の運動不足で血流が悪いんだろうと思います。

行きたかった施設！
川サウナで、節分特別ロウリュがあり、タイミングを狂わされた。（1セット目20分）
森サウナが好きかなぁ。
茶室も良かった。

朝ウナは軽く1セット
午後に別のサウナに行く予定

チェックイン

喜多方ラーメン坂内 大手町店

焦がしごまみそラーメン

時間がないので軽く2セット

朝　2セット

夜　3セット

夕方　3セット

今日は、あまりポイント高くない・・

年末年始サ活第五弾！元旦はダブルヘッダー
ここも初訪問！
サ室も本格的で良い！
外気浴も抜群！

年末年始サ活第四弾！
2024年の蒸し始めは、しきじ！
始めての訪問。
噂の薬草サウナが良かった。
１セット目の薬草サウナは初め蒸気があまりでておらず、10分位入ってられた。
２セット目のフィンランドサウナも具合良し！
３セット目の薬草サウナは、蒸気マックス！頭に被ったタオルから熱湯が滴り落ちる！長くは入れませんでした。

水は、良かった。個人的には神戸クアハウスと並ぶくらい！

年末年始サ活第三弾！
またまた初訪問！
フィンランドサウナ→水風呂→外気浴
漢方サウナ→水風呂→外気浴
高音サウナ→水風呂→外気浴

オロポ&にんにくチャーハン

サイコーな時間です。

年末年始サ活第二弾！
初訪問！帰省のついでにサウナ巡り。
なかなか、充実したサ室です。
畳敷で寝転がって休めるところがいい。